لقد مررت بمرحلة من الضغط النفسي والكثير من الكلام مما تسبب لي عقدة وتسبب لي بالكثير من التفكير والحذر بالكلام والاحساس بالقلق الشديد والحذر والشرود الذهني والتفكير الزائد والسرحان وكل وقتي اقضيه هاكذا فلجئة الى Trianil tablet للتخفيف عن هذا الاعراض وكل يوم اخد حبة واحدة هل هذا مناسب لحالتي

سلامتك نرجو عدم اللجوء للتشخيص والمعالجه الذاتيه. الأفضل مراجعة طبيب نفسي متخصص بهذه الأعراض راجيا لك وافر الصحه والعافيه

الشعور بالقلق والتفكير الزائد وذلك بعد فشل علاقة مع شخص نرجسي الشعور بالذنب والنقص التفكير الزائد في الامور التي حصلت عدم القدرة على الرحيل او البقاء اضطرابات وارق وكوابيس. العلاج النفسي لدى اخصائي لم ينفع هل من دواء ليس له اعراض جانبية على الجهاز العصبي او الدماغ على المدى البعيد؟

يجب المتابعة مع طبيب للتشخيص ومتابعة العلاج

أعاني بعض الأحيان من التفكير في الماضي والأغلاط التي تم التوبة منها، وفي هذه الأيام التفكير في الآخرة والرغبة في البعد عن الذنوب كلهم جميعها؛ مما سبب لي التفكير الزائد والحزن فكيف أتخلص من هذه الحالة النفسية

قد تكون النفس اللوامة وقد تكون طريقة أو أسلوب التفكيراذا كان الأمر بسيط يمكن الانشغال والمواظبة على أعمال صالحة وايجابية تعطيكي الثقة وتقلل من الشعور بالذنب والتقصير والتأكد من أن كل البشر لديهم أخطاء ولا أحد معصوم، فكلما تذكرتي ذنب أتبعيه بحسنة فإن الحسنات يذهبن السيئات

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

عصبية والشرود الذهني والتفكير الزائد وعدم التركيز

Q: تقلب في المزاج من حين لاخر بالاضافه الي التفكير الزائد والسرحان والشرود بالذهن تذكر بعض الصدمات كوابيس من فترة الى اخرى بنفس المشكلة العائلية التي اعاني منها واحساس بالوحدة

سلامتك. عزيزي: في التشخيص الطبي النفسي هناك مجموعه مما يُدعى بالتشخيص التفريقي اي بمعنى احتماليه لاضطرابات تتشابك في أعراضها وكلٍ منها له تشخيص وله اشتراطاته التشخيصيه الخاصه به.. فمثلا لديك في شكواك اعراض تقوم على احتمالية وجود الاكتئاب وكذلك على احتمالية وجود اضطراب القلق العام وكذلك ايضا اضطراب التكيف مع الضغوطات.. لذا وكما ترى لا بد من المقابله بشكل شخصي مع الطبيب والاستماع لتفاصيل متعدده وفحص الحاله النفسبه والعقليه وايضا قد نقوم بإجراء بعض التحاليل في حالات معينه حتى يستقيم التشخيص الصحيح ومنه تنطلق المعالجه. لذا انصح بزيارة طبيب نفسي لتقييم الحاله بشكل افضل واشمل وادق. بك تحياتي متمنيا لك دوام الصحة والسعاده

Q: أعاني من الشرود الذهني والتفكير الزائد وعسر المزاج وكثيرا ما أتحدث مع نفسي بصوت عالي عندما أكون لوحدي فهل أنا مصاب بالذهان أريد تشخيص دقيق لحالتي

ان تقرر ان لديك تشخيص لمرض نفسي فذلك يحتاج الى مراجعة معالج قريب منك لكنك مبدئيا تحتاج الى تبني التفاؤل والتفكير الايجابي والى الاسترخاء والتدرب على تمرينات السيطرة على النفس تمنياتي بالتوفيق

Q: احس بضطراب نفسي وتناقض بالافكار والتفكير الدائم خصوصا بالمستقبل بشكل اكثر والشرود الذهني والعزلة وتقلب المزاج السريع والشعور بفرح مفاجىء يليه حزن مفاجئ والعاطفة القوية

لا بد من زيارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته امر بأزمة نفسية ماقدرت اطلع منها او ارتب حياتي من جديد هل احتاج الى طبيب نفساني؟ ارجو المساعدة

لم أعرف ماهي طبيعة الأزمة وكيف أثرت علي حياتك وماهي الأعراض الظاهرة عليك وما المتغير الملاحظ عليك من نفسك ومن الآخرين

Q: يوجد صديق لي يعني من كثرة الاحلام البيضاء او ماتسمى احلام اليقظة وكثرة التفكير . هل من علاج لهذه المشكلة؟بدون العودة الى الطبيب النفسي.

احلام اليقظة مهلكة للنفس انصح صديقك بتفعيل طاقات عقله في امور ايجابية مفيدة مثل القراءة واقامة العلاقات الاجتماعية والرياضة والانشغال بهواياته الخاصة لبناء ذاته والبعد عن العزلة والخلوة مع الذات ما امكن والبعد عن التدخين والمنبهات كالكفائين

Q: اعاني من قلق نفسي مستمر واكتئاب وخوف من التكلم امام الناس والاشخاص الغرباء وخجل مفرط والتلعثم في الكلام ارجو وصف لي دواء مناسب لحالتي

علاج سلوكي معرفي هو الانسب

Q: ماسبب كثرة التفكير السلبي والتفكير بالموت والمستقبل وتوهم الامراض والخوف منها وما الحل؟ هل هو مرض نفسي؟

ليس مرض نفسي، ولكن لتخطي هذه الأفكار السلبية والخوف من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للمساعدة

28 يناير 2024

375

انني امر بمرحلة من الضغط النفسي والكثير من الكلام مما تسبب لي عقدة وتسبب لي بالكثير من التفكير والحذر بالكلام والاحساس بالقلق الشديد والشرود الذهني والتفكير الزائد والسرحان وكل وقتي اقضيه هاكذا. ارجو المساعدة، للعلم ليس بمقدوري رؤية طبيب نفسي. هل يوجد علاج او اي نصائح يمكنني الاستفادة منها لحالتي.