السلام عليكم انا شاب عندى 22 سنة لكنى اعانى من نقص فى الهرمونات فشكلى صغير وجسدى صغير و ووجهى يدل على انى طفل فى ال14 من عمرى بالرغم من انى فى ال22 عام ... لكن ايمانى بالله جعلنى لا افكر فى هذا الامر لكن الى تاعبنى ان الناس والمجتمع يعاملونى على انى طفل صغير فكيف اتزوج والمجتمع يعاملنى على انى صغير فهل هناك زوجة سترضى بذلك؟؟

بالتأكيد ولكن هذا يتطلب منك أن تكون نشيط اجتماعياً وتوسع دائرة علاقاتك التي من خلالها ستظهر مهراتك ومواهبك التي ستجلب آخرين على الانتباه لك والتقرب منك بغض النظر عن ما تراه أنت سلبية , فلا يوجد إنسان كامل وعادة سلبية ما يقابله ميزة أو خاصية إيجابية في جانب آخر

انا مبحبش نفسى ولا شكلى ومعنديش ثقه فى نفسى وشايفه دايما انى مقدرش اعمل حاجه وبخاف دايما من أى حاجة تكون مطلوبه منى وبقلق جدا من اى حاجه المفروض اعملها حاولت كتير لكن مبقدرش أشوف فى نفسى أى مميزات تخلينى احبها متردده جدا وبشوف إن وحشه كشخصيه او حتى كشكل مبعرفش اعبر عن رأيى أو مشاعرى

أنصحكِ بمتابعة جلسات علاج نفسي

عندى مشكلة انى بتكلم مع نفسى بس بتخيل انى فى وسط اصحابى كأنهم موجودين معايا فعلا و بتناقش معاهم لكن فى الحقيقة ببقى لوحدى دة اسمه ايه وايه علاجه ومكتئبة ومعنديش ثقة فى نفسى

لا اظن انا السبب نفسي استشر طبيب اعصاب

السلام عليكم ديما بعد أي تجمع في العيلة أو مع أصحابي ببقى ندمانة إني نزلت وقابلت حد ببقي زعلانة فعلاً، وبتمني الوقت يرجع علشان مرجع التجمع ده. سؤال تاني أنا بخاف جدا من الصور أو أني أتصور وحتى لو اتصورت بجانب إني أشوف نفسي في الصورة خالص

ما تشعرين به من ندم بعد التجمعات العائلية أو مع الأصدقاء، بالإضافة إلى الخوف من الصور والشعور بعدم الراحة عند رؤيتها، قد يكون مرتبطًا بمشاعر القلق الاجتماعي أو حتى ضعف الثقة بالنفس. هذه المشاعر ليست غير شائعة، ويمكن أن تحدث لأشخاص يعانون من القلق أو التوتر في المواقف الاجتماعية. كثير من الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي يشعرون بعدم الارتياح بعد التفاعل مع الآخرين، وقد يندمون على تصرفاتهم أو كلماتهم خلال اللقاءات الاجتماعية، حتى وإن لم يكن هناك سبب حقيقي لهذا الشعور. قد يكون هذا بسبب الخوف من الحكم من الآخرين أو الشعور بعدم التوافق الاجتماعي. قد يكون هذا مرتبطًا أيضًا بمشاعر القلق الاجتماعي أو الشعور بعدم الراحة في الظهور أمام الآخرين. الأشخاص الذين يعانون من هذه المشاعر غالبًا ما يتجنبون التقاط الصور لأنهم يشعرون بعدم الأمان أو الخوف من كيف سيُنظر إليهم. رؤية صورتك قد تثير مشاعر القلق أو الندم أيضًا. من المفيد أن تتعاملي مع هذه المشاعر بشكل تدريجي. يمكنك التحدث مع معالج نفسي، العلاج النفسي يساعدك على تعلم علاج الأسباب النفسية الكامنة، كيفية التعامل مع هذه المخاوف والقلق، وكذلك على تحسين الثقة بالنفس والتعامل مع المشاعر السلبية بعد التجمعات أو التقاط الصور.

بعاني من اكتئاب شديد و علطول بعيط و.. وفقدان الشهيه بطريقه سيئه جدا بسبب الزعل ممكن حضرتك تقولي اعمل ايه عشان اطلع من حاله الاكتئاب ده انا بجد عاوزه اطلع من الفتره

يلزمك مساعده طبيب نفسي للوقوف ع الوضع واتخاذ اللازم

مخنوقة دايما ومش بحس بحاجه تفرح حته لو الحاجه دي مفروض تبسطني مش ببقى مبسوطة دايما في حزن جويا ولو بكون ف مكان ف ناس أعصابي بتتعب وببقا متوتره انا دايما لوحدي مهما حوليا ناس

لا بد من العلاج من الطبيب النفساني

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اناكل اما اطلع فى مكان بخاف جدا انى ابقى عايز اخش الحمام الاحساس ده خانقنى جدا ومأخرنى دايما على مواعيدى وكمان تاعبنى فى المواصلات ولما ببقى قريب من حمام الاحساس بيروح

Q: اخى دخل فى حالة اكتاب من اكتر من شهرين ومنعزل تماما فى البيت وكمان يكرة البيت ومش عايز يشتغل وبيكرة سيرة الشغل وانا نفسي اساعدة بس ازاااااااااااااااى ؟

يبدو انه يعاني من ازمة من خلال العمل لذلك يجب معرفة المشكلة ومن ثم المحاولة على حلها تدريجيا فقد يكون قد تعرض لموقف ما او تعرض للعراك مع احدهم او غيره لذلك لا بد من معرفة السبب بالتدرج بداية ومن ثم الحل

Q: السلام عليكم اناطالبةمشكلتى هى فوبياالامتحان بخاف من الامتحان لدرجه انى استحالة انام ليلة الامتحان و استحالة آكل او اشرب اى حاجه و شعور بالغثيان ببقى خارجه ميته بمعنى الكلمة

قلق الامتحان يتطلب العلاج من الطبيب النفساني وتنظيم الدراسه

Q: اعانى من الاكتاءب منذ فتره واعتزلت الناس وبقيت بخاف من وجودهم فى حياتى والسبب الاساسى هو انى كنت بحب حد من اعدادى وهو لسه ماارتبطش كسرلى قلبى

اعتزالك الناس لن يفيدك ولن يعود الماضي.. فكري في اللحظه الراهنه وعيشيها بصدق، والاكتئاب يحتاج إلى علاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات نفسيه فلا تهملي الأمر

26 أكتوبر 2018

721

اناكل اما اطلع فى مكان بخاف جدا انى ابقى عايز اخش الحمام الاحساس ده خانقنى جدا ومأخرنى دايما على مواعيدى وكمان تاعبنى فى المواصلات ولما ببقى قريب من حمام الاحساس بيروح