بخاف من المستقبل واكره واقع حياتي مرات كتير مؤخرا افكر في الانتحار واحاول احلله لنفسي بس بعرف انو كفر مرات اكره نفسي عندما أحزن افكر في هذه الأشياء ومرات افكر في أذية نفسي

من الضروري مراجعة طبيب متخصص في اسرع فرصة

انا إمراة عمري 31سنة عندي بنتين من وانا صغيرة عندي إكتئاب ومريضة نفسية بس لما اقولها لأهلي ميصدقون ؤقولون معندك شيئ بس انا دائما افكر انتحر مليت هد الحياة مقدرت اكون طبيعية تعبت من نفسيتي

إذا تكررت الأفكار الانتحارية فيجب العلاج النفسي ويستحسن في مصحة نفسيةالعلاج النفسي ضروري

انا بنام قليل جدا وممكن اصحي يوم كامل وارجع انام مده قليله جدا وبجد تعبت نفسيا وجسديا من كدا و دا اثر علي حياتي التعليميه و علي اسلوب حياتي كلها و عايزه علاج علشان اعرف اكمل حياتي بشكل طبيعي ملحوظه انا بقيت احس بقلق وخوف مش عارفه من ايه بس من غير سبب

يجب المتابعة مع معالج نفسي

حالتي نفسيه تعبت هواي افكر من كثر التفكير حته اواجه صعوبه بل نوم يعني اليوم كله افكر واقهر نفسي وصرت ابقه طول اليوم وحدي ولا احب احد يزعجني اسوي مشاكل ع ابسط الامور ممكن حل

يجب أن تحددي ما هي الأفكار التي تزعجكِ، وهل تتعلق بمواضيع يمكن حلّها؟ الإبتعاد عن التوتر والتشنجات والمشاحنات مع الآخرين، ويمكنك الاحدث مع معالج نفسي أيضا للمساعدة

انا افكر بسوداويه بابسط الامور لو رشحت مثلا اقول اكيد معي مرض لو ابني مرض اقول اكيد حيموت واضل افكر كثير بالموضوع حتى لو تافه انا تعبت من نفسي وتعبو يلي حوالي شو الحل

عليك مراجعة طبيب نفساني مع اني ارجح الامر ان يكون خلل بالجهاز العصبي

كيف ابدء حياة جديدة حيث انا منعزل واشعر بالوحدة و دائما افكر بالانتحار هل توجد طريقة لتغير حياتي ؟ اريد حياة جديدة انا عمري 20 سنة اظن بان حياتي يجب ان تنتهي و انتحر !!!

انصحك بالتواصل مع طبيب وباذن الله سوف تجد المساعدة لانه نسبة 90 بالمئة ممن يفكرون بالانتحار يعانوا من الاكتئاب

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا ممكن محبطه بس تعبت من حياتي افكر انهيها

Q: انا اخاف من شيء يصير فالمستقبل وممكن مايصير بس دايم افكر فيه واتخيل لدرجة صار شعري يتساقط وزادت الهالات تعبت من التفكير فيه مره ولكن فنفس الوقت احب افكر بالشيء اللي عكسه

الخوف من المجهول هي صفه طبيعيه...ولكن يمكن ان تكون قلقيه...تؤثر على معنى المستقبل...والترقب الطبيعي الذي يكون عند الانسان...سلامتك

Q: دائما افكر ب الانتحار والاكتئاب مرهه تعبت من الافكار

الحل بإستشارة طبيب او معالج نفسي.

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا محمد من اليمن 34سنه تفكير غير صحيح هلع وخوف بدون سبب أكره تجمعات تضيق من اطفالي كهرت حياتي من يساعدني تعبت من حياتي

السلام عليكم ورحمه الله اسال الله العظيم ان قبل العيش الكريم ان يشفيك باسرع وقت طبعاً ما تذكره هي علامات واعراض الاكتئاب والقلق لكن تحتاج للتشخيص الصحيح وما هو الاسباب هل هناك سبب عضوي وراء ذلك ام لا يفضل بزياره طبيب نفسي في اقرب وقت فان كان مرض نفسيا من قلق واكتئاب فعلاجه * باذن الله متوفر وسهل باذن الله وان كان غير ذلك كذلك باذن الله سيكون العلاج متوفر اهم شيء ان تذهب وتبحث عن العلاج شفاك الله اخي