عندي مشاكل في النوم ولاانام في الليل
إجابات الأطباء على السؤال
بدون أدوية، اجعل نشاطك النهاري مستمراً من الفجر إلى العشاء بدون أي نوم قيلولة ظهراً وستنام في المساء نوما عاديا عميقا
0 2021-06-12T08:20:53+00:00 2021-06-12T08:20:53+00:00 2021-06-12T18:46:04+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%AC%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%88%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-1522439#answer-0بدون أدوية، اجعل نشاطك النهاري مستمراً من الفجر إلى العشاء بدون أي نوم قيلولة ظهراً وستنام في المساء نوما عاديا... اقرأ المزيد
بدون أدوية، اجعل نشاطك النهاري مستمراً من الفجر إلى العشاء بدون أي نوم قيلولة ظهراً وستنام في المساء نوما عاديا عميقا
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
السلام عليكم ذهبت إلى طبييب فوصف لي دواء الانوزابين 5mgحبة في الليل عند النوم ودواء temsta2.5ملغ نصف حبة في الصباح...
سؤال من غير معروف سنة 6
اكتئاب من ٣ سنوات واستخدم ويلبترين ٣٠٠ وسمبالتا ١٢٠ ولاميكتال ٢٠٠
سؤال من ذكر سنة 23
منذ فترة و انا فاقد للإحساس بالوقت و كثير السرحان بفصل عن العالم حواليا و بفكر في حاجات تانيه ،...
سؤال من أنثى سنة
نحن نعيش في مانشستر،ولدي ابنة كانت ترى طبيب نفسي والان توقفت،وتاخذ نصف حبة اكتئاب للنوم فقط لانها ضد ادوية.فهل تستطيع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
الطب النفسي