تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...البندول نايت هل يمكن اخذه كمنوم فقط اذا ما حسيت بوجع
23 يوليو 2022
476
انا ما اخذ بندول نايت كثير فقط اخذته مره وحده وكنت تعبانه فيها لاكن الحين مو حاسه بشي بس احتاج اخذه كمنوم فقط هل اقدر؟ وهل رح يضرني ذا الشي اذا اخذته بس هاذي الليله؟
1
24 يوليو 2022
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بدون أدوية وبضبط الاستيقاظ أفضل نستيقظ فجرا وننام عشاءاوربما نحتاج إلى نفسي مكثفة،
0
2022-07-24 14:23:50
![الدكتور علي شوشان]()
الدكتور علي شوشان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%B0-%D8%A8%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%84-%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%AA-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D8%AA%D9%87-%D9%85%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%AD%D8%AF%D9%87-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-1603685
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي
بدون أدوية وبضبط الاستيقاظ أفضل نستيقظ فجرا وننام عشاءاوربما نحتاج إلى نفسي مكثفة،
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يوليو 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 40
في أمراض نفسية
الحمدلله بديت اتحسن من الحبوب لكن اذا سهرت او جتني نوبه زعل يطير نومي ارجع اخذها مره في الشهراو مرتين...
اذا كانت أسباب الأرق نفسية، من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اناافكر كثيرواتعب نفسياوالقولون يهييج من التوتر علي دايم افكر بكلشي مو زين ومااقدر حتى انام في دوا اسمه انافرانييل١٠ ملجم...
لا تستخدمي اي دواء دون اشراف الطبيب
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
وضعي كله تعبان وابد ما افضل ارجع اخذ ادويه منومه لان جنت استخدمه بدون استشاره طبيه وبدت تبين السايد افيكت...
للأرق عدة أسباب ومنها الأسباب النفسية، لذلك أنصحكِ بجلسات العلاج النفسي، فمن خلال العلاج النفسي يمكنكِ معالجة الأسباب التي تؤدي الى حالة الأرق.
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
اذا صحيت بنص النوم ما اقدر ارجع اواصل بيطير مني النوم صار لي اسبوع على هذي الحاله ايش الحل هل...
سلامتك.
يتكرر هذا السؤال لدي العديد من الاخوه والاخوات كونه امر شائع.
اضطرابات النوم (الارق) متعددة الأشكال ومنها تقطع النوم كما تعانين.
اضطرابات النوم قد تكون لاسباب عضويه تتعلق بأمراض او أحوال عضويه متنوعه وعديده وقد تكون لاسباب نفسيه او انها لأسباب متعلقه بعادات يوميه غير صحيه تؤثر سلبيا على النوم.
وبجميع الأحوال فإن اللجوء لادويه منومه هو حل خاطئ كبدايه.
الأفضل قراءة واتباع عادات واساليب النوم الصحي وستحدينها عبر النت والتقليد بها.
فإن استمر الارق فالأفضل مراجعة الطبيب لتقييم الحال واستثناء الاسباب آنفة الذكر وتقديم النصيحه بشكل شخصي ومباشر.
راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده.
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
انا فيني قلق معمم من الجامعه جاني من 3 سنوات شخصته وعطوني ادويه وخلصت الكورس الحين بتخرج باذن الله ورجع...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
انفصام وتركت العلاج بسبب م كان عندي فلوس تقريبا شي قريب سنه وحاليا كل يوم افكر انتحر وبالفعل احاول اخذ...
الأفكار الانتحارية تحدث بسبب التوقف عن تناول العلاج الدوائى والذى لابد أن يرتبط بالعلاج السلوكى والعلاج هنا يحتاج إلى وقت وفتره حتى تتحسن الأعراض
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
عندي تشتت انتباه كل الاعراض اللي قريته عنه موجوده بي وابغى اخذ كونسيرتا وما اقدر اروح لطبيب ، كيف الطريقه...
لا يجوز اخد الدواء من تلقاء نفسك والتشخيص لا يعتمد ع مجرد قراءه للاعراض وتتطبيقها ع نفسك
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
انا بنت عمري٢٠ سنه مااقدر اشرب المويه اقدر انساها بالايام عادي ومااشربها واذا اضطريت وشربت مقدر اشرب كوب كامل لازم...
كرري على عقلك عبارات ايجابيه عن الماء و من الممكن ان تغيريها كان تعمليها ديتوكس واشربي كل نصف ساعه نصف كوب لابأس ان تحزأيها على مدار يومك مساله تعود وان شاء الله تضبط
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
ساعدوني بخاف من الاكل كل ما اكلت اروح احط صبعي وارجعه والسبب اني ثقلت بالاكل ونمت وحسيت كنه شي كاتم...
هذا يتطلب تبديد الخوف عن طريق معالجة السبب الذي سبب هذا النوع من الرهاب، والدواء وحده لا يفي بالغرض والمطلوب هو تدخل العلاج السلوكي المعرفي تحت اشراف أخصائي نفسية
سؤال من ذكر سنة 32
في أمراض نفسية
انا لي الان سنه ونصف وقريب بدخل سنتين استخدم سيبراليكس ١٥ مراجعتي نادره لانه قالي اذهب لسلوكي المهم راجعت قبل...
خلط الادويه وارد جدا في حال عدم وجود نتائج جيده وهذا يحدده الطبيب وفق خطه علاجيه متبعه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
15988
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9768
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره