اشعر باني مكتئب وتظهر فيني اعراض الاحساس ب البكاء بدون سبب الحزن دون سبب فجاه والرغبه بعدم البقاء باي شي او فعل شي عدم وجود طاقه لفعل اي شي في اليوم عدم الرغبه ب الاكل كثيرا

يوجد فرق بين الشعور بالحزن والاكتئاب فالحزن شعور طبيعي مثله مثل الغصب والفرح والخوف كلها مشاعر طبيعيه تصيب جميع الناس في فترات من حياتهم بينما تشخيص الاكتياب كمرض يكون من خلال الطبيب النفسي بعد مقابله المريض

والده من شهر ونص وعندي تقلب مزاج متعب ببقي كويسه وفجاه اتخنق ومبقاش طايقه نفسي ولا طايقه حد وعاوزه اعيط ونفسي تتسد عن الاكل وبعدها فجاه ابقي فرحانه ومبسوطه ونفسي تتفتح علي الاكل اجيب الاكل اجي اكل فجاه الاقي نفسي اتخنقت ومكلش وهكذا عندي تكيس مبايض ايه سبب الحاله لاني تعبت

لتحديد السبب الرئيسي ومعالجته يجب معرفة المزيد من التفاصيل، التغيرات الهرمونية وتحمل المسؤولية بعد الولادة لها تأثير على مزاج المرأة، من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لمعرفة المزيد من التفاصيل والمساعدة

عندي شعور اني هموت ف اي ثانيه او اني لو نمت هموت حتي الناس القريبين حاسه ان شكلهم غريب اوي عليا و اني مش عايشه ف الدنيا و الدنيا غريبه عليا مش حاسه ب اي حاجه خالص حلوة

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

دايما بحس بقلق اوي والاكتئاب والعزله بدون اي سبب وعلطول بعاني من خوف مستمر وبالذات من الخوف من الموت وبحس كمان بخنقه شديده اوي والبكاء بدون سبب ماذا افعل وصعوبه ف النوم وارق شديد

سلامتك الأعراض متداخله القلق أوتر العام الرهاب الاكتئاب والذي قد يشمل الأعراض كجزء او اعراض من الاكتئاب. فمنذ متى هذه الأعراض؟ وهل سبقها ظروف حياتيه ضاغطه؟ من الأفضل أن لا نقوم بالتشخيص والمعالجه عبر النت وبهذه الأعراض فقط هنالك العديد من التفاصيل المتشابه والمتشابكه والمهمه لاغراض التشخيص الدقيق والتقييم الشامل والمعالجه الناجعه. لذا مراجعة الطبيب بشكل شخصي هي الأولى والاهم متمنيا لكِ موفور الصحة والسعاده

دايما بفكر او بتخيل شي او بتكلم مع نفسي او مع الناس ف راسي من لحظه اصحي من النوم بدون توقف و لا استطيع التركيز او النوم ودائما اشعر بالقلق وعدم الاستقرار والخوف اكره هذا الشي ويصيبني بالصداع

ربما تحتاجين إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز

سؤال من ذكر 39 سنة

أمراض نفسية

لا اعلم ماذا عندي وبما اشعر او اذهب لمن

Q: اشعر بتوقف التفكير للحضات عند الضغوط النفسيه او لا اعرف من حولي فجاه او اسوق السياره وهي واقفه احس انها تتحرك وهي لا تتحرك

لا بد من اجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني

Q: عندما أشعر بخوف أحس بخفقان سريع فقلبي وتنشل رجولي لمدة 10 دقايق ومن ثم ارجع لحالتي الطبيعيه وأثناء النوم اتتني تلك الحاله ومع العلم اني لم يحصل لي موقف لكي أخاف ابدا اتتني فجاه

من المفيد تعلم مهارات التعامل مع الضغوط وخصوصا الاسترخاء والتفكر الارتقائي وفي حال انه لم يتم السيطرة عليها فمن المهم مراجعة المعالج النفسي بهدف التشخيص الدقيق ووضع خطة متكاملة للعلاج وتنفيذها

Q: عدم الشعور بالواقع من عشر سنوات متسمره بدون انقطاع واصابني التعب فجاه

يجب المتابعة مع طبيب نفسي

Q: اعاني من ارق وقل نوم لي شهرين كان نومي كويس مااعرف السبب كنت انام 8ساعات فجاه يجيني ارق مرتين بالاسبوع مااعرف السبب صار يجيني قل وتوتر والام بجسمي

يمكن المتابعة مع معالج نفسي

Q: أشعر بخوف مفاجئ بدون اي سبب مع سرعة ضربات القلب وألم ف القلب و ضيق التنفس ويستمر ألم القلب لأيام بعد هذه النوبات

لا يمكن تحديد تشخيص هنا، من الممكن أن يكون نوبات هلع، يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الخوف

6 يناير 2022

466

انا فجأه بقيت حاسس بخوف بدون سبب والموضوع ذاد اوي ابقي كويس وقاعد فجأه اشعر ب اختناق رهيب وكوره ف منتصف الصدر وزياده ف نبضاضي الحاله بتجيلي مرتين ف يوم او اكتر قبل النوم او اصحى فجأه احس بالاعراض مع شعور بالخوف وانتفاخ البطن