انا دايما بحس ان دماغي مصدعه واني مش قادر اركز خالص في المذاكره او وانا بتكلم مع حد غير ان كل المواقف اللي بتحصل جديده مش بتفكرها خالص مع اني بفتكر الحاجات القديمه كويس جدا

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لتخطي كل الأزمات والصدمات النفسية السابقة

هذه الفترة جلست مع نفسي لأراجع الماضي و اكتشفت حاجة خطيرة أثرت على علاقاتي و هي تعرضي للتحرش في الطفولة الان كل شوية اتذكر الموقف هذه عقدة نفسية؟و كيف اتخطاها؟ الأمر مهم

راجع متخصص للتشخيص والعلاج

السلام عليكم أنا عانيت من مشاكل يومية مع أهل زوجي في الماضي كنت وحيدة تعبت نفسيا لم أستطع تجاوز ما حدث معي دائما أفكر في الماضي وأقول مع نفسي انه سيعاد الماضي من جديد فما هي نصائحكم لي

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

اعصاب جسمي كله مشدودة .. هو الصراحة انا اللي شداها و كل يوم بقول لنفسي اني ههدا و برجع بشد نفسي تاني و مش قادرة اركز في حاجة ايا كانت و بكون مترددة في اي حاجة بقررها حتي لو كان موضوع صغير و بتوتر من اي صوت جنبي هكذا يوم ورا يوم و تعبت من التفكير و زهقت و الوقت و بسرح كتير هل في امل ارجع ؟؟

سلامتك. يساعدك لو زرتي المرشده النفسيه او التربويه في المدرسه فلو تعذر ذلك فممكن معالجه نفسيه حتى تاخذ التفاصيل وتساعدك في تخطي اعراض التوتر والقلق راجيا لك وافر الصحه والسعاده

بفتكر ذكريات سيئه وصعبه جدا من طفولتي وبوضوح حتي وانا في عمر صغير جدا ٥ سنين تقريبا حتي اهلي بيستغربوا ده وللاسف مش بفتكر الذكريات السعيده ودايما لما بيحصلي موقف وحش بسترجع كل الذكريات السيئه مع العلم طفولتي مكنتش سهله وحياتي ما زالت مش سهله وخايفه ده يكون مش طبيعي

يجب متابعة جلسات العلاج النفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة وتخطي كل الذكريات المؤلمة

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

هل دة اضطراب ما بعد الصدمة ويحتاج لدكتور نفسي ولا لا

Q: هل التعصب من أقل المواقف، البعد عن التجمعات و الزحام و الأصوات العالية، التفكير في الذكريات السيئة، خصوصا الماضي، ملازمة الصداع من أي مجهود نفسي أو جسدي، يدل على أنني مريضة نفسيا؟

نعم كل هذا يدل بطبيعة الحالة والعلاج النفسي مفيد جداً لهذه الحالة

Q: احس بالوحدة والتعب وصعوبة التركيز و الياس مع انعدام ثقتي بنفسي و افكار انتحارية مع تاخر الدورة الشهرية لمدة اكثر من شهرين و بكاء بدون سبب و التفكير في اشياء حدثت في الماضي

لا بد من اخبار اسرتك حتى يساعدوك

Q: تقلبات في النوم احيانا انام لفترات طويله واحيانا لا عدم القدره على التعبير عن حزني بالكلام والبكاء التفكير بالماضي صراع مستمر مع نفسي حتى قصيت شعري من اجل نسيان الماضي

من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي، يمكنك حجز موعد عندي

Q: أعاني من التفكير المفرط في أحداث سلبية في الماضي لا أستطيع التوقف عن التفكير بذات الفكرة يوما واحدا أميل إلى العزلة أعاني آلام مزمنة في المفاصل والعضلات ما العلاج

سلامتك. اي علاج يحتاج تشخيص وتقييم وهذه تحتاج مقابله واستماع لتفاصيل سيره مرضيه وشخصيه متكامله وفحص الحاله النفسيه..الأفضل مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي للوقوف على دقة التشخيص ومن ثم المعالجه

Q: اعاني من التفكير الدائم والشك في كل من حولي وياتيني افكار تكاد تدمر حياتي الزوجية

هذه اعراض خطره وعليك التوجه للطبيب النفساني على الفور

22 يناير 2024

254

انا عندي ١٦ سنة اتعرضت لضغط نفسي شديد منذ الطفولة وكان عندي أفكار انتحارية انا كل شوية بفتكر اللي حصل زمان مرارا وتكرارا بفتكر المواقف السيئة كل شوية، راسي تعبت من كتر التفكير في الماضي حاسة اني عايشة في الماضي ايدي بتترعش احيانا من موقف ما مش قادرة اركز في حياتي من كتر التفكير في الماضي ٢٤ ساعة، فهل دة اضطراب ما بعد الصدمة ويحتاج لدكتور نفسي ولا لا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. رامي الليثي

معالج نفسي

ليس اضطراب ما بعد الصدمة لانه لا يوجد حادث معين هو المتسبب ولكن قد يكون نوعا من انواع القلق وعليكي الاستعانه بمعالجة نفسية لتخفيف الاعراض والمساعدة في تخطي المشكلة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

25 يناير 2024