الثقه في النفس والقلق الزائد

أمراض نفسية
ذكر، 30 سنة 6 March 2021 تم تعديله في 20 June 2021 1750
انا دايما خايف من النتايج عندي خوف وقلق زائد دايما حاسس ان ف مشاكل هتحصلي ..بيكون شغلي احسن من شغل زميلي ولكني بكون شايف ان شغل زميلي احسن ..تعباااان جدا

اجابات الاطباء

د. زينب ذيب
د. زينب ذيب
7 March 2021 معالج نفسي
لا تُركز على الأفكار السلبية والنتائج السلبية للأمور لأن ذلك يزيد من قلقك أكثر، زيادة الثقة بالنفس، ويمكنك التحدث مع... اقرأ المزيد
لا تُركز على الأفكار السلبية والنتائج السلبية للأمور لأن ذلك يزيد من قلقك أكثر، زيادة الثقة بالنفس، ويمكنك التحدث مع معالج نفسي للتحسن
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية