انا بنت في 15 سنة اضحك في بعض الاحيان بدون اي داعي او شيء يضحكني و اخجل كثيرا ........ واي موقف احمر واشعر بالحرارة في جسمي, وايضا اخاف كثيرا ارجووووووووووووا المساعدة..........☺

يرجى تحويل هذا السؤال للدكتور محمد الشوبكي

دكتور آنا عمري 15 سنة وطولي 177 بلنسبة الى بنت هذا كثير ومسببلي مشاكل نفسية ببلييز آريد حل واهلي لم يرضوا آن ينصتوا بل يقولون لي هدا آمر طبيعي آرجوك آريد حل ومتى يتوقف طولي

الطول يتبع طب الغدد الصماء

انا بنت عمري 15 سنة اعاني من حالة خوف شديدة عند اقتراب الامتحانات او النتائج ولقد انعدمت الثقة بالنفس لدي هذا مايجعلني استيقظ من النوم باكية اخاف من الفشل كثيرا ارجو المساعدة

هذا الامر شائع اختي الطالبه. ولكن تذكري ان هناك فنون للمذاكره الفعاله... واليك بعض النصائح.قرائه الموضوع قرائه سريعه لاخذ فكره عامه عن مضمون الموضوع. ولكي نفهم الصوره العامه لابد من تقسيمه لاجزائ صغيره.وفهم كل جزئ بتعمق.. وبعد الانتهائ من كل الاجزائ. اعملي اختبار ذاتي للتاكد من مدي حفظ الموضوع. حاولي ان تتعلمي الاجزائ التي تكون محور وضع الاسئله.. وحولي عناوين المواضيع الي اسئله...دائما ضعي ملاحظات علي هامش كل موضوع وما يركز عليه المحاضر...حاولي ان تضعي وقت زمني محدد للاجابه علي الاسئله..وعودي نفسك علي الوقت...وتذكري ان كل انسان لديه طريقه خاصه للمذاكره فهناك طريقه كليه او جزئيه.... كل التوفيق

السلام عليكم ورحمة الله وانا استحم في السابعه ص بعد فتره وأثناء الاستحمام شعرت برجفه قويه في جسمي وانهارت قواي حتي ان جسمي لم يعد يقوي على حملي شعرت بأنني ساسقط على أرض الحمام جلست قليلا علي الارض واغتسلت من الصابون ثم طلعت وجسمي منهار تمام حتي انني كنت لا استطيع السير

الطول؟الوزن؟بعد العرض على اخصائي الباطنة .. ضغط؟ سكر؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء.

انا بنت عمري 15 سنة لدي اعاني من التقلبات المزاجية والاضطرابات النفسية والاكتئاب احيانا اغار كثيرا من الاشخاص من حولي وعادة ابدا بتخريب علاقاتي مع الناس وبعدها اندم لااريد خسارة صديقاتي وابقى وحيدة ماذا افعل ؟

إذا كان وضعك النفسي يؤثر على حياتك اليومية وعلى علاقات بالآخرين يجب المتابعة مع معالج نفسي للمساعدة

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا بنت ومريضه لامي ان تساعدني في الاستحمام والنظر الى جسمي

Q: سلام عليكم انا اسمي محمد عمري 15 عام اعاني من عدم شعور بواقع وشعر ان عقلي فارغ .

مرحبا بك, وضح الأعراض أكثر من فضلك. سؤالك غير واضح..اوصف ...ماذا تشعر...وتفكر ومنذ متي بدأ استياءك من هذة الاعراض. شكرا

Q: انا عمري ٢٤ مصابه بظطراب ذهاني اخذ علاج ايبيبروزل هل يمكن ان اشفي تماماً واترك العلاج نهائي ؟؟

ما نوع المرض الذهانى الذى تعانى منه وهل هو وراثى؟ وما اسباب الاصابة به بناءا على هذا يمكن الاجابة

Q: يا ايه الطبيب انا احس اني اريد ان ابكي بلا سبب واحس انني وحيد طيلت الوقت . اريدك ان تساعدني ارجوك

هذه المشاعر ترجح اصابتك بالاكتئاب. أنصحك بزيارة طبيب نفسي وفي أقرب وقت

Q: اعاني من الارق من بداية فايروس كارونا واريد انا انام هل تساعدني

تمارين التنفس تساعد بشكل كبير

Q: هل بامكانك مساعدتي في افضل طرق التي تساعدني لادرس بنجاح

نعم الدراسه اولا بأول وعلى ثلاث مراحل تحضير الدرس ثم حضوره ودراسته وبعد ذلك مراجعته ويتم هذا ستة ايام بالاسبوع والذرائع تكون على شكل جولات كل منها ساعتين ثم استراحه ساعه ض