أنا في سن 16، أسعى لخلق شخصية مثالية ( ما دمت في سن يقتضي فيه بناء الشخصية )، أريد أن يكون كل شيء مثالي؛ في مضهري و شخصيتي و طريقة عيشي و في علاقاتي بالآخرين( لكني دائما أفشل في ذلك) كذلك أريد أن تكون جميع أغراضي نظيفة جدا فأصبحت أعاني من هلوسة النظافة و لم أعد أستمتع براحة البال، أيضا أصبحت كثيرة التوتر و كثيرة التفكير في أبسط الأشياء و الإرهاق الذهني و الجسدي و أصبحت أعاني من النسيان و كثرة النوم، أرجو الإجابة بسرعة أحتاج الى من ينصحني.

لتخلص من هذه السلوكيات المزعجة يتطلب اشغال النفس بما يتناسب مع الطموح والرغبات وممارسة الرياضة بشكل يومي , وفي حالة تعذر ذلك ننصح بمعاودة أخصائي نفسية خاصة في البداية لتحديد إن كان هناك أسباب تؤدي إلى قلقلق أو توتر موجودة في محيطك ومن ثم معالجتها

أعاني من ضيق الحال دائما ربما اكتئاب شديد وقمت بالإنتحار و حجزت في العناية ولا اريد فعل هذا مرة اخرى،هل من دواء يساعدني؟لا فرصة للذهاب لطبيب نفسي أهلي لن يوافقوا ارجو الد

نعم يوجد العديد من الادويه لعلاج الاكتاب... الله خلق الداء وخلق الدواء....سلامتك اخي. اتمني ان يتفهم اهل طبيعه الحاله... سلامتك

انا عندي اضطراب ف الاكل بمعني اني اتعرضت لصدمات ف فتره خلت عندي لو سيرة شخص معين اتجابت او حتي جت بيني و بين نفسي و ممكن اقعد ع كده اسابيع هل ده مرض نفسي؟

هذا سوء تكيف او تفريغ نفسي .انت بحاجة الى تغير طريقتك بالتفريغ الانفعالي بطريقة لاتشكل خطرا كالكتابة مثلا وغيرها سيفيدك الاسترخاء وممارسة اليوغا بشكل يومي .دربي نفسك على سمع اسمه بكثرة مع منع اي استجابة بالبداية من خلال فقط التخيل ثم ابدأي بالتدريج ..

انا اظن اني اعاني من مشكل اضطراب الشخصية النرجسية فرغم اني احب زوجي كثييييرا الا اني لا احسن معاملته أصبح الان هو الاخر يحس بأعراض نفسية حاولت جاهدة ان اتغير دون جدوى كما ليس بامكاني زيارة أخصائي لظروف مادية ارجو منكم المساعدة والنصيحة فانا بائسة ونادمة جدا هل استطيع علاج نفسي بنفسي ام ليس هناك امل

يجب المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

أنا أقارن نفسي بالآخرين كثيراً من ناحية النظافة و العناية الشخصية رغم اني نظيفة ولله الحمد لكني اريد الوصول لمرحلة الكمال؟ هل هذا مرض اضطراب التشوه الجسدي؟ أرجو افادتي بالرد

Q: كيف اتعالج من اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع و الاندفاعية لا يمكنني الذهاب لطبيب نفسي

اقم علاقات صداقة مع الناس الطيبين والشرفاء

Q: السلام عليكم أعاني من اكتئاب في بعض احيان وتوتر وعصبيه فهل هذا يعني اإني مصابة بي مرض نفسي ارجو افادتي

الاكتئاب بعض الاحيان هو صفه اخي ولا تشخص بالضروره الاكتئاب... للتشخيص السليم يجب توافق صفات ومده زمنيه معينه...انصحك بمراجعة الاستشاري السلوكي للتقييم سلامتك

Q: السلام عليكم، انا لا استطيع تحمل النقاش مع احد، اشعر باختناق سريع ولا اريد ان اطيل النقاش واحيانا اشعر انني لا اتحمل الشخصية التي اتناقش معها رغم اني احب هذه الشخصية.

النقاش لا بد منه ولكن بهدوء وتروي ويصبح متعب عندما يكون هناك رغبه بفرض رأي او رفض رأي

Q: انا اريد طبيب نفسي انا اعاني من مرض ثنائي القطب وتم علاج منها لكن اخذ دواء وقاية لاميكتال هل يشفى من هذا مرض نهائي

الشفاء مع استمرار العلاج الوقائي

Q: أعاني منذ صغري من التصرفات الرجولية مثل الكلام المشى اللبس و حتى الشخصية و حاولت كثيرا التغير لكني لم استطع أرجوا مساعدتي

هذه التصرفات هي عاده وليس مرض وتحتاج لتغيير شامل في كل حياتك اليوميه على اعتبار ان فحص الهرمونات طبيعي

Q: انا شخص كتوم لا احب ان احكي عن مشاعري الشخصية لاحد ولا احب التحدث كثيرا هل هذا يؤثر امر سئ ويؤثر على الشخصية ؟

نعم خذا يؤثر على العلاقات الاجتماعيه والاسريه ويجعل شخصيتك الغامضه مصدر ازعاج لك ولمن حولك

11 أغسطس 2018

868

أنا أقارن نفسي بالآخرين كثيراً من ناحية النظافة و العناية الشخصية رغم اني نظيفة ولله الحمد لكني اريد الوصول لمرحلة الكمال؟ هل هذا مرض اضطراب التشوه الجسدي؟ أرجو افادتي بالرد

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ياسمين حسن

معالج نفسي

لا احد يصل إلي مرحلة الكمال نحن مولودون كي نكون حقيقيون ولسنا مثاليون فلن تزيدك المقارنة إلا ارهاقا اهتمي بنفسك ولكن ليس علي حساب راحتك لأنك هكذا ان ترضي أبدأ فدائما ما ستري ام هناك الأفضل هذا ليس اضطراب تشوه ولكن إذا عطلك هذا عن أداء باقي التزاماتك فيلزمك علاج بواسطة مختص

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 أغسطس 2018