اضطراب الطعام النفسي
إجابات الأطباء على السؤال
هذا سوء تكيف او تفريغ نفسي .انت بحاجة الى تغير طريقتك بالتفريغ الانفعالي بطريقة لاتشكل خطرا كالكتابة مثلا وغيرها سيفيدك الاسترخاء وممارسة اليوغا بشكل يومي .دربي نفسك على سمع اسمه بكثرة مع منع اي استجابة بالبداية من خلال فقط التخيل ثم ابدأي بالتدريج ..
1 2020-06-17T15:37:09+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A8%D9%85%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D8%AA-%D9%84%D8%B5%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D9%81-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-1430814#answer-0هذا سوء تكيف او تفريغ نفسي .انت بحاجة الى تغير طريقتك بالتفريغ الانفعالي بطريقة لاتشكل خطرا كالكتابة مثلا وغيرها سيفيدك الاسترخاء وممارسة اليوغا بشكل يومي .دربي نفسك على سمع اسمه بكثرة مع منع اي استجابة بالبداية من خلال فقط التخيل ثم ابدأي بالتدريج ..
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
اضطراب في المشاعر تقريبا معنديش حماس نهائي مبعرفش افرح ولا احزن بضحك دائما حتي و انا مش حاسه ده و...
سؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
السلام عليكم حضرتك انا عندي 15 سنة ولد و عندي ضيق ف التنفس بطريقة فظيعة و انا ف 3اعدادي و...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا بنت 17 سنة ما عندي اعراض اي مرض بس عندي رعشة باليدين و السبب هو الخوف الشديد من اي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
هل لو عندي وساوس اني في مرض معين عندي ممكن فعلا يجيلي لان عندي وساوس بتقولي انتي عندك مرض معين...
سؤال من ذكر سنة 24
في أمراض نفسية
حاسس نفسي متديق عطول من غير سبب مفيش حاجه بتبسطني خالص حتي لو روحت ف حته جديده او خرجت ف...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
رحت لدكتور نفسي وشخصني ان عندي OCD او وسواس قهري ووصفلي ادوية سيروكسات 25 و Busbar 10 و stellasil 1mg...
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
ديما بحس ان حد هيقتلني او هيتهجم عليا و بنام ف النور من الخوف..بكرر حاجات من كتر النسيان..بزعل بسرعه واكتشفت...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
دايما بلوم نفسي علي اسباب بسيطه حتا لو انا مش غلطانه في المشكله واني مش كفايه وعندي تقلبات اني ساعات...
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نفسية
احساس بالخنقه دايما و عصبيه و اني نفسي اموت مش حابه الحياة حتي ولادي بقيت بحس مخنقه منهم و حبي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
عندي مرض نفسي اضطراب القلق العام منذ الصغر.. ما هو العلاج و هل يمكن أن يكون له أسباب عضوية؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين