اجابات الاطباء
هذا سوء تكيف او تفريغ نفسي .انت بحاجة الى تغير طريقتك بالتفريغ الانفعالي بطريقة لاتشكل خطرا كالكتابة مثلا وغيرها سيفيدك... اقرأ المزيد
هذا سوء تكيف او تفريغ نفسي .انت بحاجة الى تغير طريقتك بالتفريغ الانفعالي بطريقة لاتشكل خطرا كالكتابة مثلا وغيرها سيفيدك الاسترخاء وممارسة اليوغا بشكل يومي .دربي نفسك على سمع اسمه بكثرة مع منع اي استجابة بالبداية من خلال فقط التخيل ثم ابدأي بالتدريج ..
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.