تسجيل دخول 
...احتاج حل لمشكلتي وارجو الرد
3 نوفمبر 2021
604
التفكير الزائد وعدم النوم لساعات كافيه القلق من كل شي التفكير بمن حولي كثيرا التأثر بالجو اذا كان كئيب افكر في اشياء حزينه والعكس
حددِ ما هي المشاكل التي تواجهيها والتي تؤدي للقلق وحاولي التعامل معها، والإبتعاد عن الأشخاص السلبيين والضغوطات، وفي حال أنك غير قادرة على التعامل مع القلق من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للعلاج من خلال التقنيات العلاجية
1
2021-11-04 13:38:30
![د. زينب ذيب]()
د. زينب ذيب
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/التفكير-الزائد-وعدم-النوم-لساعات-كافيه-القلق-من-كل-شي-1547558
د. زينب ذيب
معالج نفسي
حددِ ما هي المشاكل التي تواجهيها والتي تؤدي للقلق وحاولي التعامل معها، والإبتعاد عن الأشخاص السلبيين والضغوطات، وفي حال أنك غير قادرة على التعامل مع القلق من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للعلاج من خلال التقنيات العلاجية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
4 نوفمبر 2021
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
اعاني من اكتئاب واغلب الوقت احب الجلوس لوحدي واشعر بالضيق الشديد عندما اختلط بالناس اشعر بالخوف من اي شئ حتي...
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 18
في أمراض نفسية
الرغبه بالهرب احب البكاء لاكنني كثيرة الضحك اتأثر بسهوله من كلام الناس حتى ان كان مزح احب ان اجلس وحيده...
ليس المهم الجواب الأهم هو الشفاء والتعافي الأنشطة والهوايات والرياضات وخاصة الجماعية هي الحل
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
اعاني من عدة اشياء منها الخوف والقلق والأنهيار تقلبات مزاجية وايضًا غالبًا لا اشعر بشيء يعني لاحزن ولا فرح وكأنني...
انت في مقتبل العمر وهذه التقلبات متوقعة وفي حال انها لم تعطل او تضر نموك النفسي وانشطتك الحياتية فهي عابرة وتزول اما عند تطرارها او تعطيلها لشؤون الحياة الطبيعية فلا بد من مراجعة متخصص ليقوم بالفحص المباشر وليكتشف التشخيص الصحيح بدقة
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
اعاني من التفكير السلبي بكل شي مثلا التفكير بالفشل وعدم الارتياح واعاني من الحزن وانطوائيه جدا لا احب الخروج من...
حاولي أن لا تركزي على هذه الأفكار والمشاعر السلبية، وحاولي معرفة ما هي أكثر الأمور التي تزعجك أو تسبب الحزن لك لمعالجتها، ولا تبتعدي كثيرا عن الآخرين، ابقي على تواصل ولو لوقت قليل، مارسي الرياضة، وإن لم تستطيعين مساعدة نفسك من الأفضل الذهاب إلى معالج نفسي لمساعدتك على التحسن
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا شاب عمري ١٥ سنه اعاني من الاكتئاب والملل والكسل وعدم الاهتمام وفقدان الشغف وعدم الثقة بالنفس والوسوسه...
يجب علاج نفسي مكثف
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
اتخيل اشياء تخوف افكر باللنتحار دائما عدم القدره على نوم تفكيز الزائد الحزن الشديد خوف من كل شئ البكاء على...
هذه اعراض نفسية هامه تتطلب سرعة التقييم والعلاج من قبل الطبيب النفسي
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
اعاني من تفكير زائد ووسواس قهري واشعر ب ان اشخاص يراقبوني كل يوم اصبح اسوء ويزيد الضغط النفسي والتفكيرات السلبيه...
اهلا ومرحبا
الوسواس القهرىً هو احد الامراض النفسية المعروفه. والتى تتطلب علاج دوائى.
شعورك بانكى مراقبة يحتاجً لتقييم حالتك ومناقشتك في هذه الافكار للوصول للتشخيص النهائي
سؤال من أنثى سنة 3
في أمراض نفسية
الارق التفكير الكثير بالماضي كره عائلتي الانزعاج من اقل الاشياء تفاهة الشعور بالحزن الدائم احس بانني عدوة نفسي و علي...
يجب أن تتابعي جلسات علاج نفسي من أجل الوصول إلى التحسن المطلوب
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
تقلبات في النوم احيانا انام لفترات طويله واحيانا لا عدم القدره على التعبير عن حزني بالكلام والبكاء التفكير بالماضي صراع...
من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي، يمكنك حجز موعد عندي
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
انا سريعة البكاء والانفعال وابكي على اتفه الاسباب وغالبا ماشعر بعدم رضا عن نفسي وافكر ببعض الامور والتصرفات واحللها بشكل...
الاكتئاب النفسي له درجات كثيره منها المتوسط والشديد ومعظم البشر يعانوا من الاكتئاب ما تم ذكره من البكاء وعدم الفدره على تكوين صداقات يعود إلى الهشاشه النفسية والخجل الذى من الجائز ان تعانى منه ويكون هو السبب في الاكتئاب
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
309 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره