اشعر بخوف عند الخروج من المنزل وهذا الخوف يجعلني اشعر برغبة شديدة في التبرز فاصبح لدي انطواء وخوف من الخروج من المنزل مع العلم اني مريض بالقولون العصبي واتعالج بدواء نفسي من اجل نوبات الخوف والتوتر لكن دون جدوى ما الحل؟

سلامتك. ذكرت ان تتعالج.. وافهم من ذلك انه تم التشخيص من قبل طبيب نفسي فهناك احتمالية تشخيص القلق او الرهاب Agoraphopia وهذه تحتاج لمزيد من التقييم وكذلك علاجا نفسيا وسلوكيا من جلسات الاسترخاء وتمارين التعرض التدريجي وعلاج معرفي سلوكي وليس الاعتماد فقط على العلاج وإن كان بالطبع ضروريا راجيا لك وافر الصحه والمعافاة

اعاني من مشكلة وهي اني اتحدث مع نفسي كثيرا واضحك بدون سبب وهذا يسبب لي احراجا كما اني ارى اشخاصا غير موجودين واحيانا اسمع اصوات غير موجوده ودائما ما اتحدث مع اشخاص غير موجودي

هذه اعراض ذهانية... لا بد ان تراجعي طبيبا نفسيا لمساعدتك

اعاني من الخوف الشديد من كل شي وتفكيري بالموت والقلق والتوتر والخوف من الخروج من المنزل وعندما اخرج تظهر علي اعراض مثل الم في المعده ودوخه واحس نفسي بغير عالم تشتت بالتفكير وبروده القدمين والم وتشنجات ممكن احد يساعدني

نحتاج إلى علاج نفسي مكثفبالإضافة إلى العلاج الدوائي

السلام عليكم انا فتاة عمري ٢٧ متخرجة من الجامعة ابحث عن عمل مشكلتي هي اني اتوتر عند الخروج من المنزل واتفادى اني اطلع بلحالي مع العلم عمري احسه لابد اعتمد على نفسي والحل؟

سلامتك. يظهر وبشكل مبدئي انك قد تعانين من حالة من الرهاب تُدعي رهاب الساح(Agoraphobia) وتحتاج معالجة لأنها وكما تلاحظين تصبح معيقة للنساطات الحياتيه الضروريه. الرهاب بشكل عام يعتمد علاجيا على العلاج النفسي السلوكي بتدريب الاسترخاء وتدريب ببرنامج التعرض وتقليل الحساسيه التدريجي Gradual exposure and desensitization technique وقد يحتاج فترة دوائيه في المرحله الاولى لتخفيف القلق والتوتر (بحسب تقييم الطبيب المعالج) ولكن وقبل شيئ تحتاجين لزيارة الطبيب النفسي بشكل شخصي حتى يقيم الحاله ويتأكد من التشخيص الدقيق ومن ثم وضع الخطه العلاجيه المتكامله راجيا لكِ الصحة والسعاده والتوفيق

اسلام عليكم انا حديث مع النفس في السر كل شويه اكلم نفسي في سري اذاي اتخلص من الحديث مع النفس كثيير هل انا كده بقيت مجنون ولايه هل ممكن العاده السريه تخلصني من الحديث مع النفس

هي حالة طبيعية في عمرك... وعلاجها بتنشيط الذهن بالقراءة والكتابة وليس بالعادة السرية.

سؤال من أنثى 24 سنة

أمراض نفسية

مرض النفسي المزمن والخوف والقلق

Q: اعاني من توتر وخووف ووقلق عند الخروج من المنزل وواحساس بالمغص شديد. حتي اصبحت اكره الخروج من المنزل .. هل يوجد حل لحالتي?

هذه اعراض قلق اجتماعي.... انصحك بمراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

Q: اعاني من الخوف التوتر الخروج من المنزل الاستحمام الأكل خوف شديد دقات قلب سريعه

هذا الاعراض تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: اتكلم مع نفسي كثيرا عن مشاكلي و الاحداث مرت بي هل انا مجنون

لست مريض.. هذا حديث نفس يحدث مع الجميع

Q: اعاني من عدم الرغبة في الخروج من المنزل والملل الدائم ورغبة في البكاء وكره للاختلاط مع الاخرين حتى اهلي

اذا استمر هذا شهور لا بد من العلاج

Q: اعاني من التحدث مع نفسي كثيرا والدخول في محادثات مع اشخاص وابتكار الحديث واجاوب واسئل نفسي كأنه الشخص الذي اتحدث معه واعيش مواضيع مختلفة في كل مرة

يجب الذهاب إلى طبيب نفسي للتشخيص وتحديد العلاج

5 سبتمبر 2020

704

الاكتتاب والخوف وتحدث مع النفس عاني من عدم الخروج من المنزل ومواجهة العالم اصبحت اتحدث مع نفسي كثيرا الكل يقول اني مجنون اعاني من الخوف للذهاب للمدرسه ومصاحية البنات عمري 19