مرحبا انا فتاة عمري ١٥ كنت اعاني من الاكتئاب و ما زال اشعر باني في صراع مع نفسي حالات تقلب المزاج و الرغبة الشديدة بالهرب او الموت لا تفارقان ذهني و اظن اني ما زالت مصابة بالاكتئاب

لا بد من اخبار اسرتك ليساعدوك ويعرضوك على الطبيب المختص

مشكلتي انا اخاف من الموت والنوم واحس شي في راسي ومزاجي متقلب كثيرا ومعضم الوقت اكون شاد على اعصابي اشعر بالخمول كثيرا وايضا احس نضري وسمعي ليس جيدا اسمع صفير في اذني

هذه الأعراض تتطلب تقييم الطبيب النفساني للتشخيص والعلاج

اعاني خوف شديد من الموت وعدم تقبل فكرة الموت اشعر كاني في حالة فزع غير طبيعي وهلع مع اعراض جسدية اصبحت حزين ولا اشعر سوى بلخوف طوال اليوم وليلى واتناول الدينكسيت هل هو جيد

لا يناسب حالتك لا بد من زيارة الطبيب النفساني

افكر دائما بإنهاء حياتي أصبحت لا أرى سوى السواد اكره كل شي و كل الناس اريد فقط أن أنام ولا استيقظ مره اخرى انا ناجحه في عملي لكنني اتمنى لو انني لم اولد حاولت الانتحار سابقا

هذا يتطلب علاج دوائي سريعا تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج نفسي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

الاكتئاب معظم اعراضه تصيبيني ويؤثر على نشاطاتي اليومية ويقلل من تركيزي وانتباهي ومزاجي مضطرب كثيراً في دقيقة اتمنى الموت وفي دقيقة اشعر اني فقط بخير ولا اريد سوى الجلوس ، هل انا مصابة بالاكتئاب ؟

Q: اشعر انني على حافة الاكتئاب اريد شيء يساعدني لا اريد ان اصاب بالاكتئاب كتبت الاعراض اللتي امر بها لكن 300 حرف لم يكفيني

يجب أن تقومي بالأنشطة التي تجلب لك الفرح، الإبتعاد عن التشنجات والتوتر، مشاركة أصدقائك، محاولة معرفة ما الذي يزعجك كثيرا

Q: مزاجي معكراكثر الحيان اكره كل شيئ اتمنى الموت احيانا اشعر بالحزن الوم نفسي اشعر بخوف من كل شيئ لكن احيانا احس بان مزاجي اصبح جيدا عندها احس اني اعيش اريد حل لمشكلتي

ما تصف قد يكون من اعراض الاكتئاب النفسي فهذه الاعراض لو استمرت بشكل متواصل و يومي لمدة اكثر من اسبوعين تعد اكتئابا. الافضل مراجعة طبيب نفسي للاستبيان اكثر عن الاعراض الاخرى مثل اضطراب الشهية و اضطراب النوم و ضعف التركيز و غيره من الاعراض الاكتئابية. وفي حال تشخيص الحالة كونها اكتئاب قد يصف لك الطبيب مضادات الإكتئاب و قد يصف أيضا العلاج النفسي كوسيلة علاج اخري حسب شدة المرض

Q: احس بضعف نبضي لكن بدون اعراضه و كل الفحوصات طلعت سليمة وأصبحت اراقب قلبي كل دقيقة هل هذا طبيعي ام وسواس

الوزن منخفض جدًا؟نتوقف عن التدخين قبل بدء العلاج نمنع الهدد قبل بدء البناء نحتاج إلى:علاج نفسي مكثفوعلاج إدمان النيكوتين وتدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: تم تشخيصي بالاكتئاب قبل سنتين و ما التزمت بالعلاج نظراً لنظرة المجتمع وحالياً وضعي زاد سوء افكار الانتحار كل دقيقة طريقة جديدة بداية الاسبوع أذيت نفسي انا خايفة

العلاج النفسي ضرورة حتى لا تزيد الحالةوالآن ضرورة إلزامية بسبب الافكار الانتحاريةاذهب للعلاج فوراً

Q: انا اشعر بالاحباط والوحده واصبحت اكره الاجتماعات العائليه والاصدقاء واحب الجلوس منفرده رغم اني بشوشه ومرحه لكن سرعان ماارغب الرجوع للمنزل والجلوس لوحدي /هل اعاني من الاكتئاب؟

ممكن ان يكون ما ذكرتيه من علامات الاكتئاب لكن يفضل مراجعة طبيب نفسي لاستكمال الفحص و التشخيص و العلاج

Q: اشعر اني مكتئبه جدا اصبحت اكره جميع الناس اريد فقط ان ابكي لوحدي واصبحت افكر بالانتحار كثيرا اريد حل لمشكلتي

اخبري والديك او المؤشدة الطلابية الجاي الى تنظيم حياتك بشكل متوازن نشطي الايمانيات راجعي متخصص

30 أكتوبر 2016

701

الاكتئاب معظم اعراضه تصيبيني ويؤثر على نشاطاتي اليومية ويقلل من تركيزي وانتباهي ومزاجي مضطرب كثيراً في دقيقة اتمنى الموت وفي دقيقة اشعر اني فقط بخير ولا اريد سوى الجلوس ، هل انا مصابة بالاكتئاب ؟