اعز صديقة لي تعاني من اكتئاب شديد والسبب الراسي هو انا وانا تعبانة من كل شي شعوري انو انا السبب بيقتلي

الاكتئاب هو مشكلة صحية عامة، ومعظم الأشخاص المكتئبين يخجلون من طلب أي مساعدة طبية، أو الاعتراف بأنهم يعانون من الاكتئاب النفسي وذلك لأنهم يروا أن هذا الشعور يعد ضعف في الشخص ولذلك ثلثي الأشخاص المصابين بالاكتئاب لا يطلبون الاستشارة الطبية والاكتئاب ليس له أي علاقة بالضعف، وعدم الاهتمام بهذا الشعور فقط يساعد علي زيادة الحالة والاكتئاب هو خلل نفسي عضوي يتسبب في حدوث بعض التغيرات الكيميائية في الدماغ وهذه التغيرات لن تتلاشى مفردها، والشفاء من حالة الاكتئاب النفسي يتطلب علاج دوائي، وعلاج نفسي وبعض العلاجات الأخرى بعد تشخيص نوعه وسببه وشدته، علماً أنه في كثير من الحالات يكون بسيط ، لذلك ننصح بمراجعة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل تُفيد في تحديد السبب واختيار العلاج الذي يتناسب أكثر مع الحالة