السلام عليكم اعاني من مشكلة انو انا اتكلم كثيرا وبشكل مبالغ مع نفسي واضل اتخيل اني اتكلم مع اشخاص لكن في عقلي وكذالك اتكلم سريعا واتلخبط اثناء الحديث مع الناس واشعر بالخوف

انت بحاجه لمساعدة طبيب نفساني

انا طالب كلية تربية مرحلة ٤ و اتكلم مع نفسي على أني استاذ ناصح ومرشد للطلبة لكن لا اتقرب في كلامي من شرح الدرس فقط انصح بهم عن الحياة وكذا وقد يصل بية لمدة ساعة وانا اتكلم

مساء الخير مهم جدا التعرف على تفاصيل الموضوع وتاريخ الموضوع واذا في اعراض اخرى مثل انك بتسمع اصوات مش سامعها غيرك او حاجات تانيه يبقى ضروري تعرض نفسك على معالج نفسي

ما بعرف اتكلم مع الناس نفس اكون اجتماعية وبتكلم ما نفسي دائما وصعبه في الفهم والشردو الذهني صعوبه في تعلم اللغه و طبيعي قاعده في البيت اهلي ما بسمحه لي اطلع نفسي اعيش حياه طبيعيه زي كل البنات يكون عندي اصدقاء نفسي ابقي جميله ذى بنات الجامعه وبقي ذكي يعني دائره معجزه تحصل لي في حياتي تغيرني كامل

المعجزة هي التفاهم مع أهلك استمري في الكلام معاهم واقتنعيهم واعتبريهم أصدقائك إلى أن تتسع الدائرة وربما تحتاجين إلى علاج نفسي أسري ايضاً

عندي مشكلة مع اصحابي وهي اني استهبل وامزح بالكلام كثيرا لدرجة ان كثير من اصحابي يقولون لي اني طفل وتصرفاتي مثلهم حاولت كثيرا اني معد اتكلم ولكن ما اقدر امسك الا لساعات محدودة

هذا موضوع ضمن إرادتك ان قررت تغييره فسوف يتغير واذا لم تغيره فأضراره عليك كثيره

انا اية ١٦ y.o . انا اتكلم مع نفسي كثيرا. باختصار اصبح عقلي مشوشا كثيرا بم اعد افكر بشكل جيد.وهدا مند صغري.تفكيري مشوش اتحد و اروي قصصا كان احدهم بجواري لكن لا يوجد اي شخص .

تحتاج إلى زياره طبيب نفسي

اريد ان اسأل طبيب نفسي انا لا اثق في نفسي ابدا اشعر بنقص كبير وارا نفسي دائما قبيحة الحمد الله على نعمة التي اعطها لي لكن دائما اخجل ان اتكلم معا شخص ما اريد ان اثق في نفسي

ربما تحتاجين إلى العلاج النفسي مع تدريب على الثقة في النفس

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اعاني من مشكلة نفسية

Q: انا اتكلم مع نفسي كثيراً وبصوت مرتفع.. اتكلم وكأن احد موجود معي في نفس الغرفة واتخيل مواقف واتخيل اني عم احكي مع أشخاص اصدقاء مثلا هالحالة من 15 سنة.. تعبت كتير

لا بد من العلاج من الطبيب المختص

Q: انا اتكلم مع نفسي كثيرا ولااقدر ان اسيطر على نفسي في الكلام هذه الحالة تشعرني بالاكتأب وتؤثر على حياتي وعملي ارجو ايجاد الحل سنتين وانا اتكلم مع نفسي دائما مشغول التفكير

انت بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: لدي مشكلة اني افكر كتير بامر الشخصية ودا بيؤثر علا تصرفاتي صرت موسوس كتير .اتكلم اراجع نفسي لي يقول لي شخص ولما افعل شيئ اندم عليه رغم ان تافه

يجب زيادة الثقة بالنفس، التقرب من الأشخاص الذين لا يحكمون عليك بشكل سلبي، عدم التردد ويمكنك التحدث مع معالج نفسي حول المشكلات التي تواجهها والمساعدة على التحسن

Q: اعز صديقة لي تعاني من اكتئاب شديد والسبب الراسي هو انا وانا تعبانة من كل شي شعوري انو انا السبب بيقتلي

الاكتئاب هو مشكلة صحية عامة، ومعظم الأشخاص المكتئبين يخجلون من طلب أي مساعدة طبية، أو الاعتراف بأنهم يعانون من الاكتئاب النفسي وذلك لأنهم يروا أن هذا الشعور يعد ضعف في الشخص ولذلك ثلثي الأشخاص المصابين بالاكتئاب لا يطلبون الاستشارة الطبية والاكتئاب ليس له أي علاقة بالضعف، وعدم الاهتمام بهذا الشعور فقط يساعد علي زيادة الحالة والاكتئاب هو خلل نفسي عضوي يتسبب في حدوث بعض التغيرات الكيميائية في الدماغ وهذه التغيرات لن تتلاشى مفردها، والشفاء من حالة الاكتئاب النفسي يتطلب علاج دوائي، وعلاج نفسي وبعض العلاجات الأخرى بعد تشخيص نوعه وسببه وشدته، علماً أنه في كثير من الحالات يكون بسيط ، لذلك ننصح بمراجعة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل تُفيد في تحديد السبب واختيار العلاج الذي يتناسب أكثر مع الحالة

29 نوفمبر 2023

432

انا فتاة حدثت لي مواقف في حياتي غيرتني اصبح باردة الاعصاب وعصبية معقدة لا اتكلم بعقلانييةاصبحت عدوانية لا اصدقاء لي شوهو سمعتي وانا الان اتقرب من الله عز وجل لكن لدي مشكلة وهي اني لا اتكلم كثيرا لست اجتماعية وعابسة الوجه ومعقدة وهذا كله كان من اعز صديقة لي كيف استعيد نفسي واتطور