اريد ان اسأل طبيب نفسي انا لا اثق في نفسي ابدا اشعر بنقص كبير وارا نفسي دائما قبيحة الحمد الله على نعمة التي اعطها لي لكن دائما اخجل ان اتكلم معا شخص ما اريد ان اثق في نفسي

ربما تحتاجين إلى العلاج النفسي مع تدريب على الثقة في النفس

اريد ان يصبح لدي اصدقاء لدي صعوبه في تكوين الصداقات و لدي صعوبه في التحدث مع الناس و دائما اكون وحيده في البيت او المدرسه لدي صديقه واحده فقط و قد سافرت للخارج للدراسه

من المهم التدرب على مهارات التواصل وهذا سيحسن من تكوين علاقاتك بالاخرين

انا فتاة حدثت لي مواقف في حياتي غيرتني اصبح باردة الاعصاب وعصبية معقدة لا اتكلم بعقلانييةاصبحت عدوانية لا اصدقاء لي شوهو سمعتي وانا الان اتقرب من الله عز وجل لكن لدي مشكلة وهي اني لا اتكلم كثيرا لست اجتماعية وعابسة الوجه ومعقدة وهذا كله كان من اعز صديقة لي كيف استعيد نفسي واتطور

سلامتك. من الخطأ الطبي ان نقوم بتقييم وتشخيص بهذه العجاله من الوصف. من الأفضل مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر وشخصي راجيا لك وافر الصحه والسعاده

اشعر بضغط نفسي شديد . أعيش كل عوارض الاكتئاب و مع ذلك أتحمل مسؤولية عمل و مهمة هامة في العمل و هو ما يسبب لي حمل كبير على نفسي . لا استطيع انقاذ نفسي

العلاج باشراف طبيب نفساني هو الحل

أنا لا أستطيع أن أحب نفسي شكلي ليس لدي ثقة في نفسي و ألوم نفسي دائما و أخاف أن أكون صدقات انني لست من نفس المستوى أنا و هم . أريد أن أجد حلا لكن عائلتي لا تسمح لي أن أفعل ما أأأأأريد

الحل يبدأ بمراجعة الطبيب النفساني

سؤال من أنثى 23 سنة

أمراض نفسية

غير اجتماعية وبحس نفسي متخلفه

Q: انا تقريبا عندي رهاب اجتماعي مبعرفش اتكلم مع الناس ولا اقعد في التجمعات بحس ديما أن الناس بتبصلي بقعد لوحدي كتير وبتكلم مع نفسي كتير عندي سمنه ومعنديش صحاب خالص

سلامتك. ان كان هذا الأمر هو اضطراب القلق الاجتماعي او الرهاب الاجتماعي فالأمر يحتاج لتفاصيل وتقييم من الطبيب النفسي للتشخيص الدقيق والمعالجه بكافة أشكالها

Q: مشكلتي اعاني تراكم الافكار السلبيه واكتئاب سبب لي تدهور و تأخير دراستي ولا يوجد عندي اصدقاء اريد ان اتكلم وافضفض عن كل ما يسبب لي الالم ، اريد تواصل مع طبيب نفسي بدون زياره .

لاداعي للقلق من مراجعة الطبيب النفسي لان تقيم الحالة يكون افضل ونتاءج الاستجابة اسرع فقد تستدعي الحالة علاج سلوكي فقط وحسب تقيم الطبيب

Q: انا اتكلم مع نفسي كثيرا ولااقدر ان اسيطر على نفسي في الكلام هذه الحالة تشعرني بالاكتأب وتؤثر على حياتي وعملي ارجو ايجاد الحل سنتين وانا اتكلم مع نفسي دائما مشغول التفكير

انت بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: أحيانا أحس نفسي سيئه وعندي صفات سلبية يعني في المرحلة المتوسطة كنت أحش في البنات واضحك عليهم والآن أحس اتقرف من نفسي، وأحس بذنب وخجل وإني ما استحق شي

انتي تعاني من كره لذاتك وعدم تقبلها حتي نستطيعي مساعده نفسك عليك الاول معرفه الاسباب الي وصلت بيكي لهذه الدرجة

Q: انا اتكلم مع نفسي كثيراً وبصوت مرتفع.. اتكلم وكأن احد موجود معي في نفس الغرفة واتخيل مواقف واتخيل اني عم احكي مع أشخاص اصدقاء مثلا هالحالة من 15 سنة.. تعبت كتير

لا بد من العلاج من الطبيب المختص

10 فبراير 2021

611

ما بعرف اتكلم مع الناس نفس اكون اجتماعية وبتكلم ما نفسي دائما وصعبه في الفهم والشردو الذهني صعوبه في تعلم اللغه و طبيعي قاعده في البيت اهلي ما بسمحه لي اطلع نفسي اعيش حياه طبيعيه زي كل البنات يكون عندي اصدقاء نفسي ابقي جميله ذى بنات الجامعه وبقي ذكي يعني دائره معجزه تحصل لي في حياتي تغيرني كامل