بين فترة وفترة احس بحزن وابكي بدون سبب واحس بفراغ داخلي ووحدة شديدة واوقات احس ما ابغا اسوي شي ولا عندي مشاعر حماس اني اعمل اي شي وكل شي اشوفه ممل ولا عندي رغبه فشي. ومهما حاولت افهم احد الشعور يطلع ثقيل مني وما ينفهم وتراكمت ف داخلي لدرجة اشعر بالخنقه والضعف وما اقدر اعبر عنها.

هناك احتمالية تكون نوبة اكتئاب الرجاء الذهاب لطبيب نفسي ليصف العلاج المناسب

كان عندي صديق وكنا زي الاخوان كل شي مع بعض وفقدته وبعد فقدانه صرت اجلس بل بيت م اطلع كثير وما احب اتعرف على ناس جدد وصرت اذا طلعت ما اسولف كثير.

لا يمكن إعطاء إجابة بالتفصيل هناك المثير من المعلومات التي يجب معرفتها، لكن إذا كان فقدانه مفاجئ من الممكن أنه شكّل صدمة نفسية بالنسبة لك ولم تتخطاها، لذلك إذا فقدته منذ أكثر من ثلاثة أشهر وتشعر أن وضعك النفسي للأسوأ وعلاقاتك الإجتماعية أيضاً، يحب أن تتابع مع معالج نفسي لمساعدتك على تخطي الصدمة والتحسّن

اسمع صوت بداخلي مثلا اكون ماشي يقلي لا تمشي كل ما اعمل اشي يقلي اعمل عكسه مثلا تيجي عيني على صابونه اسمعه يقلي لا تطلع على الصابونه وهو من داخلي وطول الوقت زيهيك شو اعمل وما هذا ؟

سلامتك. راجع طبيب نفسي لمزيد من التفاصيل والتقييم الدقيق والمعالجه راجيا لكم الصحه

مع العلم اني رحت المستشفى وسوو لي تحليل عندي نص فيتامين دي مو هنا المشكله المشكله انه عندي التهاب بالحلق له اكثر من اسبوعين واحس بضيق بالصدر وخوف وقلق واحس وما احب اجلس لحالي لزم اجلس مع احد او صديق او اني اخرج برا بالشارع امشي

سلامتك. امورك الصحيه العضويه عاديه (بحسب مقالتك) وقد تحصل بشكل شائع لدى كثير من الناس وهي ليست خطره وممكن متابعة نقص فيتامين د (وحسب نسبة تدنيه) مع طبيب الاسره او الطبيب العام فلا داعٍ للقلق. ويظهر ان لديك الفابليه او الأعراض للتوتر والقلق وخاصه بما يتعلق بصحتك. فإذا كانت اعراض التوتر هذه مؤقته وعابره فقد تزول ولا بأس. اما ان كانت لفتره طويله واصبحت مؤثره ومعيق فعليك بمراجعة الطبيب النفسي لمزيد من التقييم والمعالجه راجيا لك الصحة والسعاده

السلام عليكم انا أعاني من اكتئاب ووسواس لدرجه ما اركز بصلاتي خوف من كل شي كرهت علمي صرت احب اكون وحدي ماحب الازعاج احس الناس تراقب لبسي حركاتي ابغى ارتب أفكاري ابغى ارتاح وشكرا

لا بد من العلاج باشراف الطبيب النفساني

معي اكتئاب ما بطلع من دار ما بنام بليل بحس اني بدي اعيط بس فاقده شغف ما بضحك دائما زعلانه ومعصبه ما بحب ناس بكره تجمعات وبكره اهلي حاولت كتير انتحر علفاضي انا جثه عايشه بس

لابد من العلاج الدوائي لضبط الاعراض الموجودة ,يرجى ذكر اي محاولات علاجية سابقة ان وجدت

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

لي فاقده الشعور باي شي ما اضحك متل اول على العلم انو ما كنت هيك واحب ا

Q: لكني احب ان يهتم في الغرباء ويعتنوا بي ودائما ما احلم في النوم اني مصاب او مريض وينقذني اشخاص لا اعرفهم واحب هذا الشعور ، هل هو اضطراب ؟؟

الامر الذي تتحدث عنه يختلف بختلاف العمر والجنس والظروف والتفاعلات لذا من المفيد مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق

Q: السلام عليكم اني عمري ٢٣ سنه ولحد الان من اجلس مع ناس اخجل اتكلم رغم اني درست جامعه وما اعرف شلون ابدي حوارات معاهم

يجب فتح المواضيع التي تحبين التحدث فيها عند التحدث مع الناس، والتحدث أكثر مع الأشخاص الذين تعرفينهم في البداية ومن الأفضل أن يكون العدد قليل وليس أمام مجموعة كبيرة، يمكنك المشاركة في النشاطات الاجتماعية وتجنب التفكير الدائم ب "أنا أخاف، أنا أخجل، كيف سأتحدث، كيف سأبدو أمامهم..." وتحويل تفكيرك إلى التعامل مع الآخرين ومساعدتهم، أخذ نفس عميق بطريقة سليمة لتخفيف التوتر، وعدم التحدث بسرعة، ومن الأفضل المواجهة بدلا من تجنب المواقف التي تشعرين فيها بالخجل مما يزيد ثقتك بنفسك، وأيضا من المهم الإهتمام بمظهرك الخارجي وزيادة ثقافتك. وإن لم نتحسنِ من الأفضل التحدث مباشرة مع معالج نفسي لمساعدتك

15 نوفمبر 2018

1099

لي سنه فاقده الشعور باي شي ما اضحك متل اول على العلم انو ما كنت هيك واحب اجلس وحدي بدون ناس وما احب اسمع صوت وما اعمل شي ابدا واحس اني فاضيه من داخلي هل هو بداية اكتئاب