اعاني من خفقان وتوتر وtremor منذ فترة طويلة عند التحدث امام مجموعة من الناس هل اتناول Propranolol ١٠ مغ لمرة واحدة ؟ لان لدي برزنتيشن امام ١٠٠ شخص لا اريد علاالنفسي والسلوكي

يجب المتابعة مع معالج نفسي متخصص وليس معالج سلوكي لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي التوتر

اعاني جدا من الوسواس القهري في كل حياتي في العبادات في العمل في الأكل في كل حياتي بجانب مرض القولون العصبي الذي يزيد من مرض الوسواس القهري اكل اي شي و لا ينفع معي وتضل معاناتي مع القولون

سلامتك حبذا لو تفضلتي بذكر هل هذه التشخيصات كانت بناءً على تقييم وتشخيص طبيب اختصاصي ام انها تكهن ذاتي؟ اما الحميه بالطعام فهي ضروريه وتساعد لكنها ليست كافيه للسيطره على اعراض تهيج القولون. وبما يتعلق بالوسواس القهري فلا أعلم هل تم وضع خطة علاجيه دوائيه وكذلك نفسيه معرفيه وسلوكيه وأم اتباعها المراجعه الطبيه بشكل منتظم؟ أرجو زيارة او متابعة الطبيب المعالج ليتم المزيد من التقييم والعلاج متمنيا لكِ دوام الصحة والعافية

اعاني من توتر عند التحدث امام مجموعه كبيره من الناس , لا اعرف اتحدث امامهم و احس بفزع و خوف وزياده ضربات القلب , اتناول احيانا موتيفال لكن بصفه غير منتظمه فهل استمر وماجرعته؟

انت غالبا مصاب بالرهاب الاجتماعي، وهو اضطراب نفسي بسيط وعلاجه سهل. موتيفال ليس علاجا لحالتك، وقد يسبب أعراض جانبية مزعجة اذا استعملته بانتظام. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب لك

من فترة كنت اعاني من الوسواس القهري وهو الخوف من الموت نصحني طبيب الاعصاب بشرب برومازيبام 3مرات في اليوم ثم انقاص الجرعة ليلا ثم التوقف نهائيا الا انني لم اتوقف فهل يسبب دوار

هذا ليس علاج والوسواس يعالج في الطب النفساني وليس الاعصاب

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعاني من مرض لا اعرف ماهو وهو الخوف من التحدث امام الناس خفقان القلب ومع الخفقان الم في الراس مفاجى كنت اعاني سابقا من الوسواس القهري فمن منكم يستطيع ان يتحدث معي

Q: اعاني من الخوف و الخجل اثناء التحدث مع الناس

يجب زيادة الثقة بالنفس، عادة عندنا يفكر الإنسان بمخاوفه فإن ذلك يزيد من مخاوفه وخجله، لذلك يجب تجنب التفكير بها، كما يجب مواجهة مخاوفك لان كلما تجنبتها كلما زادت وزاد تأثيرها على حياتك اليومية، واقترب من الأصدقاء الذين يشجعونك

Q: خوف من التحدث امام جمهور من الناس مع سرعه في دقات القلب ورجفه في اليدان

عليك اولا ان تراجعي مختص في منطقتك للتشخيص الدقيق ولتعلم مهارات وتدريبات علاجية يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وتدريبات اثبات الذات

Q: اعاني من الخوف من البرق والحشرات والموت والقنابل لاننا على الحد الجنوبي وكمان اعاني من الوسواس القهري

يمكنك مراجعة اقرب متخصص اليك للتشخيص الدقيق والعلاج

Q: اعاني من الوسواس القهري وحسب ما علمت فعندي نقص في مادة السيروتونين كيف يمكن ان اعود كما كنت

الامر يعود خلل كيميائي بالمخ و الوسواس القهري ليست له درجات بل هو ضاهرة نفسية تنتج عن خلل عضوي كميائي بالمخ تلزمك مضادات اكتئاب لتعويض السيروتونين

Q: كيف اتخلص من الخوف يحصل معي عند قتال الشوارع وتسرعات دقات القلب واعاني من التوتر والقلق والوسواس القهري والاكتئاب وجع في الراس وارجفة جسديا

لا بد من التقييم من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: اعاني من الخوف الشديد عند التحدث امام الزملاء..واشعر بحساسيه شديده في مواقف عديده..فما هي نوع المشكله وكيف احلها؟

الخوف المرضي مرض معروف ومعالجته متيسرة بإذن الله راجعي اقرب معالج نفسي اليك

27 مايو 2019

1099

اعاني من مرض لا اعرف ماهو وهو الخوف من التحدث امام الناس خفقان القلب ومع الخفقان الم في الراس مفاجى كنت اعاني سابقا من الوسواس القهري فمن منكم يستطيع ان يتحدث معي