السلام عليكم عمري 24 سنة وزني 70 اعني من دوخة وخوف وتوتر شديد لدرجة اني لا اخرج من المنزل تاتيني وساوس كثيرة وخوف من الموت عملت تخطيط قلب و فحص دم ونتيجة سليمة كيف اعالج الهلع

كما قلت ان هذه نوبات الهلع، وهي من اضطرابات القلق التي تؤدي الى ان يصبح المريض حبيس البيت وخاصة عند النساء. عليك بطلب العلاج عند الأطباء النفسانيين وستجد الفائدة إن شاء الله.

السلام عليكم قبل 3 اشهر بدات اعاني من قلق شديد بسبب حادث وخوف من الموت وكل الوقت افكر في الموت واصبح عندي افكار كفر وبسبب افكار الكفر اشدد علي الخوف كيف اتخلص من هذة الافكار

ياسيدي انت تعاني من وسواس قهري ديني الأفضل انت تتابع عند طبيب عنده خبرة جيدة في علاج هذه الوساوس لان العلاج لايعاني على الدواء فقط ولكن مهارت الطبيب مهمة

سؤال من غير معروف

أمراض نفسية

اعاني من قلق وتوتر شديد وخوف شديد وتهويل للافكار السلبية وخوف من الموت الوشيك واضطرابات في المعدة وتشنجات عضلية راجعت جميع دكاترة الاختصاصية واجمعو اني بافضل حال صحي ما الحل؟؟

Q: اعاني من وسواس الموت والاعراض التي ترافقه هو قلق وتوتر واكتئاب شديد وحزن وتخيلات وتفكير وسرحان وخوف وبرودة الاطراف والخوف مع العلم كنت اعاني من جرثومة في المعدة واخدة الادوية

من المهم المتابعة مع طبيب نفسي ومتابعة جلسات علاج نفسي للتحسن

Q: اعاني من قلق وخوف شديد من الموت وما بعد الموت ومن عملية الموت وايضاً لدي قلق من المستقبل + فاقد طعم الحماس الدراسي مثلما كنت سابقاً

بحاجة لعلاج نفسي معرفي و دعم اجتماعي

Q: اعاني من نوباع هلع متكررة وخوف شديد من الموت فما السبب

مرض ويعالج تابع الطبيب النفساني

Q: اعاني من قلق شديد وخوف وهلع زيادة على خفقات قلب متسارعة

ينصح بمراجعة متخصص للتشخيص الدقيق ولتقرير المعالجة

Q: اعانى من وسواس حاد ولا استطيع النوم اطلاقا وأشعر بقلق وتوتر شديد جدا وخوف فما هو الحل

هل تاخذ العلاج للوسواس

Q: اعاني من عدم انتظام في النوم وكثرة قلق وتوتر وخوف ماهو افضل دواء يمكنني استعماله؟؟؟

التدرب على نمط الحياه الصحي المتوازن يساعد على انتظام النوم وكذلك التدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي TM تمنياتي لك بالسعادة

Q: قلق وخوف وتوتر كآبه وضيق بكاء من غير سبب

يجب ان تستمر هذه الأعراض لمدة اسبوعين وتترافق بعدم القدرة على الإستمتاع بأي نشاط او واجب تقومي فيه... حينها فقط تكون الحالة تشير الى الإكتئاب وتحتاج للعلاج.

Q: اشعر بخوف شديد وخوف من الموت مع الشعور بضيق النفس وتسارع دقات القلب

الموت قدر مكتوب على كل منا ولكن الاستعداد له بطريقة ايجابيه هو ما يجب ان نسعى اليه في حياتنا كلها ولا يجب ان يعطلنا الخوف من الموت عن استقرار حياتنا وتطورها ولذا من المهم ان توظف حياتك لجعل ما بعد الموت سعادة بسبب تطوير حياتك بشكل صحي متوازن من الان وما تتحدث عنه من خوف هي اعراض اضطرابات القلق ت حتاج فيها للتشخيص الدقيق اولا و يفيدك في ذلك العلاج السلوكي المعرفي والتدرب على مهارات الاسترخاء والتفكر الارتقائي ومن المفيد ايضا مراجعة اقرب متخصص ومعالج سلوكي معرفي اليك

5 يناير 2019

1452

اعاني من قلق وتوتر شديد وخوف شديد وتهويل للافكار السلبية وخوف من الموت الوشيك واضطرابات في المعدة وتشنجات عضلية راجعت جميع دكاترة الاختصاصية واجمعو اني بافضل حال صحي ما الحل؟؟