مرحبا أعاني منذ يومين من نخدات في الصدر من جهة اليسار تأتي كل ساعة أو أكثر لثواني شعور كاللسع عمري ٣١ لا أعاني من شيء وأنا قلقة بطبعي لكن هذا شعور أخافني وأصبحت الحكمة غالية في بلدي هل ممكن أن يكون للقلب علاقة بهذا الوخز علما أني أعاني من نقص حديد وأخذ مكمل له وأعاني من قلق دائم

يراجع طبيب الباطنة قلب وصدر مع تحسين التغذية والرياضة الخفيفة والراحة وربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء

انا بعاني من قلق نفسي من الصغر ومن سنه أصبحت اعاني من تيبس الراس من الخلف أشعر بتشنج عصب في الرأس ومع الإشاعات لا يوجد شئ فما هذا الذي أشعر به وبدأت ادخل في نوبة اكتئاب

هذا بسبب التوتر اخذ اى دواء متاح لديك للتوتر يمنع ذلك ويمنع الاكتئاب

أشعر بصعوبة عندما ابدا في القذف وأنني سأموت وفي الليل يحدث لي غثيان وأشعر أحيانا بوخز في رأسي مع العلم اني مصاب بالسواس القهري واضطراب القلق وأحيانا أكد بشدة وبعدها يحدث لي غريان فما العلاج

تلك اعراض طبيعية لمن يعانى من الوسواس القهرى - يرجى المتابعة مع مختص نفسى

أنا امرأة عمري تقريباً ٣٥ سنة وعندي كوليسترول وراثي، عندما أغضب أحس بأن الدم يتجمع في رأسي وأحياااناً أحس كأن عرق ينفجر في رأسي من الخلف، حالياً ليس الغضب فقط وإنما أي مشاعر سلبية تؤثر علي،أحس كأن شيء يتجمع في رأسي وأحياناً اشعر بصداع،وعندما أشعر بالتوتر يصيبني الصداع كذلك هل هذاينذر بشيء،أنا قلقة،

نحتاج إلى علاج نفسي لإخراج كل السلبيات والوصول إلى التفكير الإيجابي

انا بنت أشعر أنني دائما متوترة بدون اي سبب اشعر ان عقلي لا يتوقف عن التفكير دائما ما تأتيني نوبة توتر قبل نوم بدون سبب حيث أشعر انني لست بخير او حتى في نهار و انا جالسة في هدوء علما انني اعاني من إنتفاخ القولون يسبب لي زيادة ضربات القلب اعاني من هذه الحالة توتر من زمان عقلي لا يتوقف عن تحليل احداث

القولون جزء من المشكلة، قولون عصبي سبب ونتيجة في نفس الوقت والعلاج النفسي مهم للخروج من هذه الدائرة بالتدريب على الاسترخاء والتركيز بدون توترات

أنا فتاة عمري 17 اعاني من ضيق نفس مستمر واحيانا أشعر انني اختنق ذهبت إلى عدة أطباء يؤكدون لي أن السبب هو التوتر والخوف من الامتحانات ولكنني اصبحت انزعج كثيرا وكرهتو كل شي ووصف لي الطبيب دواء lexotan فهل هو يعالج ضيق التنفس والتوتر وليس له أعراض جانبية مع العلم لا اعاني من اي مرض فما هو الحل كي يزول

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية التي تؤدي إلى التوتر والقلق

اشعر كثيرا بصداع في الرأس ، واشعر ان رأسي مشدود و مضغوط ، والم في العين، واحيانا نغزات في الدماغ ، واشعر اني لا اقدر ان اتحدث هل هذه اعراض خطيرة ام ان الامر نفسي ؟ لانني ايضا عندي وسواس قهري هل يمكن ان يكون الوسواس هو من يسبب لي هذا مع العلم ان عمري ٢١

يمكنك التأكد من عدم وجود مشاكل صحية، ومتابعة جلسات علاج نفسي

في شهر اكتوبر الماضي بدأت احس بضيق واختناق في صدري بلا سبب وخوف من شيء لا اعلم ماهو توقعت انا الامر ربما يكون من الضغط الذي كنت به ذاك الوقت لكن لازال الشعور موجود

تكرار هذه الأعراض و استمرارها في كل مره لأكثر من أسبوعين يستوجب استشارة طبيب نفسي و قد تحتاج لعلاج دوائي

اعاني من ضعف تام في التركيز و أنسى بشكل مستمر، مع الم في أعلى الراس عندما احاول ان اركز او اتذكر مع انني لازلت في 18 من عمري. منذ يومين اصبت بالارق مع الم الراس المزعج. لقد بدأ الأمر يزعجني بحيث بدأت أنسى بعض الذكريات و لا ادري ما الخطب.

سلامتك. معظم ما جاء بشكواكِ يندرج ضمن اعراض التوتر والقلق بشقيها النفسي والجسدي. ينصح التقيد بالنمط الصحي في الحياه من الغذاء والرياضه واشغال الوقت بانشطه مفيده ومسليه والحفاظ على النوم الصحي وكذلك جلسات الاسترخاء العضلي والتنفس العميق المشاركه بانشطه جماعيه والابتعاد عن العزله. فإن لم تخف اعراض التوتر فالأفضل مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر حتى يقدم النصح والمعالجه راجيا لك وافر الصحه والسعاده.

عمري 23 ،منذ عدة ايام وانااشعر بشد وضغط ومثل نبض في الراس في الجانبين واحيانا ضغط من الخلف اعلى الرقبه او في اعلى الراس لا اتناول المسكن لانني لا اشعر بصداع او الم لكن هذه الحاله مزعجه مع العلم انني قد مررت بحالة بتوتر وخوف من قبل ما سبب ذلك؟ هل يمكن ان يكون بسبب الاذن او الرقبه ام من التوتر ام ماذا

اذا كان لا يوجد أي سبب صحي، يمكنكِ المتابعة مع معالج نفسي

سؤال من ذكر 26 سنة

أمراض نفسية

اعاني من فتور لكنه ليس بالشديد واحس بان شيئا يتحرك في مؤخرة راسي سيجعل

27 فبراير 2017

684

أعاني من فتور عام لكنه ليس بالشديد وأحس بأن هناك شيئا يتحرك في مؤخرة رأسي سيجعلني أسقط وأنه هو السبب في كل ذلك ، علماً بأني كنت أعاني من نوبات الهلع ولا زلت خائفا قليلا