مشكلة نفسية واكتئاب وسواس قهري

مشكلة نفسية واكتئاب وسواس قهري
icon 7 سبتمبر 2022
icon 616
انا اعاني من نوبات الهلع وعندي وسواس ودائما اشعر بعدم الامان والراحة النفسية حتى لو كنت في بيئية امنة هل يمكنني ان اخذ منظمات السيروتونين وما هو الدواء الافضل لحالتي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السن؟الطول؟الوزن؟نوقف التدخين فوراً نحتاج إلى علاج نفسي مكثف مع تدريب على الاسترخاء والتركيز 0 2022-09-08 19:36:57
الدكتور علي شوشان
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي
السن؟الطول؟الوزن؟نوقف التدخين فوراً نحتاج إلى علاج نفسي مكثف مع تدريب على الاسترخاء والتركيز

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 18

في أمراض نفسية

السلام عليكم عمري ١٧ سنة واعاني من وسواس قهري وحين تاتيني الافكار الوسواسية أشعر بالتوتر وتغير في سرعة نبضات القلب...

يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل تشخيص وتقييم الحالة ووصف الدواء المناسب للحالة. كما يجب متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي إلى الوسواس القهري

سؤال من ذكر سنة 22

في أمراض نفسية

السلام عليكم انا اعاني من الاكتئاب والاضطراب والتوتر والشيء من الخوف وانا في فتره امتحانات بعد اسبوعين وتبدا امتحاناتي ولا...

سلامتك. الحل الامثل ليس بالادويه(الادويه ممتازه عندما يكون لها دواعي استخدام طبيه من قبل مختص) فهذا وعلى الأغلب والاصح هو توتر وقلق من الامتحان وليس اكتئاب بمفهوم الاكتئاب طبيا. من الاسلم ان تراعي نمطا صحيا في حياتك خلال الدراسه وأن تنظم وقتك وتشتغل ما بقى لك من وقت وتجدوله بطريقه عمليه متوازنه سهله وتراعي بها اوقات الدراسه والاستراحه والنوم واية نشاطات اخرى ضروريه وان تلجأ للاسترخاء وتحضيرات الامتحان والاستعداد له وليس الانشغال بالنتائج قبل حصولها متمنيا لك التوفيق.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم انا اعاني من قلة النوم والارق الشديد و القلق والخوف من مواجهة الناس ولا استطيع ان اتزوج ارجو...

ينبغي أولاً التوقف تدريجياً عن أخذ الأدوية المهدئة والبدأ بممارسة الرياضة بشكل يومي على فترتين صباحية ومسائية وعند النوم جلب كتاب يتناسب مع ميولك لتكالعي منه ما تصتكعين قبل الخلود إلى النوم مع تجنب تناول المنبهات خاصة في الفترة المسائية

سؤال من ذكر سنة 30

في أمراض نفسية

مرحبا انا اعاني من اكتئاب و اضطراب القلق و القليل من الوسواس القهري . أخد علاج nodep سوؤالي هو هل...

قد يكون الصيام علاجا وقد يكون مباحا وقد يكون الصيام غير مفيد في حالات اخرى لذلك لابد من التشخيص الدقيق لتقرير ما اذا كان الصيام مفيدا لحالتك ام لا لذلك عليك باستشارة الطبيب الذي شخص الحالة ورأها ليقرر مدى فائدة الصيام لحالتك

سؤال من أنثى سنة 124

في أمراض نفسية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا كنت اعاني من قلق وتوتر مزمن ونوبات هلع كنت اخذ حبوب لوسترال ٥٠واميبريد ٥٠...

سلامتك. من المعروف بأن العلاجات ليست مستحبه وخاصةً في الثلاث أشهر الأولى من الحمل كونها الفتره الحرجه في تخليقات الأعضاء للاجنه. لذا ستكون العلاجات اكثر أمانا نسبيا بعد تلك الفتره. واما بما يتعلق بالاضطراب فإن هناك طرقا فعاله تتعلق بالعلاج النفسي كالعلاج النفسي المعرفي السلوكيCBT وكذلك تمارين الاسترخاء العضلي والتنفس العميق واساليب صحيه عامة تساهم في ضبط التوتر ونوبات الهلع وهذه في الأساس يجب اتباعها حتى بدون الحمل ولكنها تصبح اساسيه في حالات الحمل وهي مفيده جدا. ارجو لكِ الصحة والعافية والسعاده

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً