سلام عليكم عندي عوار بمنطقه الصدر اليسار من داخل يعني صدري اليسار فوق يمين وتحت صدري اليسار لما اضغط عليه احس بعظام او ضلوع ،،، واذا طاع شي ولا سمعت صوت اي احد احس بخوف من داخ

يمكنك المتابعة مع طبيب لعلاج العوار، الأمر قد لا يستدعي الخوف الشديد، ولكن يمكنك إستشارة معالج نفسي في حال ازداد الحوف

اعاني من نوبات هلع و قلق مند 5 أعوام تأتيني بالليل على شكل كوابيس توقظني من النوم و بالنهار أيضا تخلف أعراض متل ارتفاع ضربات القلب و الخوف الشديد و أعراض أخرى لا اعرف ما الحل

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف حضوريًا أو أونلاين، وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

اشعر بشيئ ياتي فجأه في صدري متل شعور انقطاع التنفس ولكن مع حزن وكاني مهمومه ماهذا الشعور مع العلم اني اعاني نوبات هلع سواس خوف من الموت ولكن هذا الشعور ياتي منفصل عنهم

هو يتبع نفس الحاله وينتهي مع علاج الحاله

اعاني من خوف وقلق من الموت والامراض واخاف من الامراض القلبية والسكتات واعاني من صعوبة في النوم فما الحل علما انني مصاب بحساسية صدر فيضيق صدري والتنفس هل هناك حل وخصوصا النوم ؟

Anxiety , OCB انه القلق و الوسواس التوهمي القهري ينتج عن خلل مادة السيروتونين هناك بعض الادوية فعالة في ضبط السيروتونين استشر طبيبك لوصف الادوية الازمة

اعاني من ضيق تنفس واحس بالاختناق وتاتيني نوبات هلع احس فيها بعدم القدرة على التنفس لقد أصبحت اخاف من كل شيء حتى أن اكل او اخرج من المنزل ولا ادري ماذا افعل لا اعيش حياة طبيعية أشعر بالحزن والاكتئاب لا احس ب الأمان ولا الراحة

راجعي متخصص في منطقتك للتشخيص الدقيق والعلاج يفيدكالاسترخاء والتفكر الارتقائي ولكن لايغني ذلك عن مراجعة المتخصص

منذ سنين اصبت بضيق تنفس وبعدها نوبة هلع يتكرر ضيق التنفس والخوف من وقت الى اخر دون نوبات هلع ولكن اشعر بالخوف ومراقبة التنفس هل هناك حالات طبية تسبب توقف النفس المفاجئ دائما لدي خوف من ان اصبح غير قادر على التنفس بغض النظر عن العلاج النفسي هل الخوف عندي يعتبر وهمي وغير واقعي

في الغالب نوع من القلق والافضل مراجعة معالج نفسي

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعاني من ضيق التنفس وخصوصا عند النوم وكذلك تاتيني نوبات هلع توقظني اشب

Q: احس بكتمة و ضيق في صدري احساس بالحزن طول اليوم ما سبب هذه الكتمة التي احس بها يوميا لا استطيع التحمل

هذه أعراض اكتئابيه تتطلب التقين ثم العلاج

Q: اعاني من نوبات هلع شديدة عند الزعل ؟

نوبات الهلع لا تكون عند الزعل وقد يكون ما تعاني منه هو الضيق الشديد وسرعة التنفس والمصحوبه بالدوخه واذا صح ذلك انصحك بالتنفس في كيس نايلون عند الزعل لمدة دقيقتين وان استمر الحال راجعي طبيب نفساني

Q: انا اعاني من نوبات هلع شديدة ونوبات قلق وفزع وتوتر وعدم القدرة على النوم بوخد علاج زيلاكس وليكسوبام لاكن ما استفدت

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

Q: اكتءاب.فقدان الامل . ضيق في صدري .عدم استطاع التنفس .الشعور بالبكاء دون توقف احساس بالتعب و الفشل الهروب الى النوم لنسيان المشاكل

هذه أعراض اكتئاب يلزمها تقيم نفسي وعلاج

21 أغسطس 2016

2938

سلام. أعاني من ضيق التنفس وخصوصا عند النوم وكذلك تأتيني نوبات هلع توقظني اشبه بهبوط شيء ما داخل صدري منذ 3 اسابيع احس وكأن هناك شي ما عالق باعلى صدري داخل الحلق يربكني كثيرا