أعاني من الوحدة و العزلة و الكآبة و الخوف من التواصل الاجتماعي

icon 5 أغسطس 2018
icon 2072
أعاني من الوحدة و العزلة و الكآبة و الخوف من التواصل الاجتماعي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا يتطلب العلاج من الطبيب المختص 0 2018-08-05 16:54:22
طاقم الطبي
طاقم الطبي
هذا يتطلب العلاج من الطبيب المختص

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 5

في أمراض نفسية

اعاني من الحزن الشديد و عدم حب الذات و الشعور بالنقص و اعاني من الرهاب الاجتماعي

يجب معالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى الحزن الشديد، الإبتعاد عن التشنجات والتوتر، وتجنب متابعة الأخبار السيئة، ممارسة بعض الأنشطة التي تجلب الهدوء والفرح، زيادة الثقة بالنفس، الإبتعاد عن الأشخاص السلبيين، التحدث مع الآخرين في مواضيع تهمك، ومواجهة مخاوفك.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق