اعاني من الفشل الاجتماعي ولا اجيد لتعامل مع الاخرين وذلك سبب لي الكثير من المشاكل في جميع مجالات الحياة وسبب لي الاكتئاب اريد طريقة للتخلص من ذلك ارجو توجيهي الى الطريق الصحيح

من المفيد اللجوء الى المتخصص في العلاج والارشاد النفسي لتقييم وتشخيص الحالة وتقرير التدخل المناسب

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اعاني من القلق الاجتماعي ..مالعلاج الامثل لمثل هذه الحالة!؟

Q: أعاني من الرهاب الاجتماعي ما هي الادوية لعلاجه

راجع طبيب نفسي للمعالجة

Q: من الاعراض التي اعاني منها .. الاكتئاب والخوف و عقدة النقص هل من الممكن ايجاد حل لهذه المشاكل

نعم انصحك بالتحدث مع مرشده المدرسه

Q: أعاني من القلق بسبب الضغوط لكن ليس قلق حاد وأريد أن أكون هادئة ماهو الدواء المناسب لهذه الحالة

الادويه توصف من الطبيب بالعياده بعد التشخيص

Q: مالحل اني اعاني من تفكير الزائد والتوتر والقلق والخوف والعلاج المناسب وهل في علاج بدل الادويه

العلاج ليس بالدواء إلا إذا اقتضت الضرورة ولكن الأساس تحديد سبب الحالة وقد يطون العلاج الادراكي السلوكي كافياً, ولكن الخطوة الأولى تتوقف على تحديد طبيعة الحالة وسببها من قبل أخصائي نفسية

Q: عمري 19 سنة اعاني منذ عامين من نوبات الهلع ووسواس الموت والامراض و عدة اعراض لا تحصى.هل زيلرة الطبيب النفسي و العلاج الدوائي هو الحل الانسب؟

يجب المتابعة مع الطبيب النفسي لتقييم وتشخيص الحالة وإعطاء العلاج المناسب، كما يجب المتابعة مع معالج نفسي أيضا لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي إلى الهلع

Q: اعاني من قلق مستمر وخوف من الناس.تناولت انديرال بدون فائده.وتناولت ستيلابيد استفدت قليلا.ماالعلاج المناسب ضد القلق وشكرا لكم.

تنظيم نمط الحياة بشكل صحي متوازن والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وجعله جزء من نمط الحياة والتدرب على التعامل مع الضغوط الحياتية من الامور الهامة التي تحتاجها في تحسين حالتك فمن المهم مراجعة اقرب معالج نفسي لتدريبك على التغلب على هذه المشكلة ومن المهم مراجعة طبيب الاسرة للتاكد من عدم وجود مرض عضوي آخر .

Q: اعاني من الخوف الشديد التوتر والاعصاب.والم اجد حلا لهذا .ماهو الحل وشكرا.

مرحبا, يجب معرفة هل هناك مصدر للخوف أم لا...وهل هو مستمر؟ منذ متي بدأت المخاوف؟ أنصحك بالاسترخاء وتمارين التأمل يوميا ...رياضة المشي مفيدة. استشارة طبيب واخصاءي نفسي مفيدة جدا للتشخيص والتدخل. كل التوفيق.