غضبت و بكيت فشعرت بضيق التفس و فشل ثم وخز في قلبي بعد ثلاث ايام استيقظت بعنقي من الجهة الخلفية مشدود.مع ألم ..مع العلم انه الوخز في القلب اشعر به كل ما حزنت او غضبت كثيرا

سلامتك. من ضمن الاستجابات الجسديه او الفزيولوجيه المتوقعه والطبيعيه هي ما ذكرتيه من اعراض كردة فعل لتغيرات عاطفيه او مزاجيه. ويبقى الأمر الأهم هو اسباب هذه التوترات من ناحيه نفسيه فهي قد تكون عابره وبسيطه ولكن لو استمر هذا القلق او التغير في المزاج وأصبح مؤثراً بشكل واضح على أداء الشخص حينها يصبح من المستحسن مراجعة طبيب نفسي بشكل مباشر ليقيم الحاله ويقدم المشوره بشكل شخصي. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

ضيق تنفس ؛ عدم القدرة على النوم؛اشعر بتشنجات في البطن او المعدة؛نغزات في القلب؛ انف محتقن؛ وكان شيء في حلقي يمنعني من الاكل براحة و اشعر بشيء في حلقي كل ثانية ؛خجولة جدا

منذ 4 سنوات كل هذا الانتظار لا بأس العلاج النفسي مفيد جدا في هذه الحالات مع تحليل الصدمة النفسية وتنمية الشخصية

عمري ٣٢ سنة ووزني ١١٢ كيلو اشعر بغصة وكانني سوف اختنق مع ارتفاع وقوة في نبضات القلب للحظات واشعر بشي سوف يخرج من فمي ثم تختفي واشعر بخوف وقلق من هذه الحالة ارجوا الرد بسرعة

لا بد اولا من اجراء فحص طبي للتاكد من عدم وجود مرض عضوي واذا لم يكن هناك اي مرض عضوي الطبيب النفساني يقيم المشكله ويعالجها

عندي الأعصاب عند وقوع خلافات مع اصحابي اختنق كثيرا مما خلف كل ليل اختنق بدون سبب معين و كان شئ يخنقني في حنجرتي او يحرقني أخاف كثيرا هل سبب هدا الاعصاب

اخبري اهلك حتى يساعدوك او يعرضوك على الطبيب النفساني

السلام عليكم اعاني منذ فترة بصعوبة في التنفس ويكون هذا الشعور غالبا في المساء واشعر برغبة شديدة في التثاؤب حتى وإن لم اكن اشعر بالنعاس الحالة لا تحدث بشكل يومي أو متواصل, ولا استطيع تحديد متى تحدث بالضبط لكنها تزعجني نفسيًا وتجلب لي تفكير سلبي جدًا

اذا كان لا يوجد أسباب صحية قد تكون الأسباب نفسية، يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

مشكلتي انا اخاف من الموت والنوم واحس شي في راسي ومزاجي متقلب كثيرا ومعضم الوقت اكون شاد على اعصابي اشعر بالخمول كثيرا وايضا احس نضري وسمعي ليس جيدا اسمع صفير في اذني

هذه الأعراض تتطلب تقييم الطبيب النفساني للتشخيص والعلاج

سؤال من أنثى 20 سنة

أمراض نفسية

حالة نفسية و الم الراس

Q: ما سبب التفكير كثيرا عدم النوم بشكل مريح النسيان كثيرا الشعور برغبة في الوحدة والانعزال عن العالم الخارجي التوتر كثيرا التعرض لضغوط نفسية

سلامتك. قد تكون لأسباب تغيرات او ضغوطات حياتيه عابره وتزول...فإن تفاقمت هذه الأعراض وادت لخلل في مسار حياتك فقد تكون تتعلق بالتوتر او اضطرابات المزاج وحينها الأفضل أن تتم مراجعة الطبيب النفسي بشكل شخصي لتقييم شامل ودقيق

Q: اشعر برغبة في البكاء دائما وضيق وحزن ,لا اطيق احد واغضب بسرعة

يمكن القول مبدئيا انها اعراض القلق العام منذ متى تعاني من هدا الامر

Q: العصبية زائدة عن حدها اصرخ كثيرا احيانا اشعر برغبة في ضرب احد وصايرة احس نفسي شريرة ما احب اساعد احد

انت في مقتبل العمر ولابد لك من تدريب نفسك على التعامل مع الضغوط وتطوير هواياتك ومهارات بشكل متوازن مع نمط الحياة الطبيعية

Q: السلام عليكم..اعاني من تبلد في المشاعر لا اشعر بالحب او الكره او الحزن او الفرح ولا استطيع البكاء الا بصعوبه بالغه وافكاري مشوشه وتركيزي قليل وانسى كثيرا.. ما الحل؟!

أمت بحاجه لإجراء بعض الفحوصات والتقييم من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج

29 أكتوبر 2021

685

سلام عليكم، اشعر بشيء يتحرك في رأسي اثناء المشي بسرعة او الرياضة اشعر بضيق في صدر اختنق و التثاؤب كثيرا الشعور برغبة فنوم كثيرا نبضات في البطن الم قليل في اتجاه القلب