اشعر بأنني سأموت قريبا وبعد الشعور اعراض مزعجه مثل عدم الراحه و اري الاشياء غريبه واحس ان نبضي سيتوقف

اخي الكريم... نوبة الهلع المفرده او المتكرره والتي تشخص اضطراب الهلع.هي من الاضطرابات التي يراود الانسان فيها شعور بفقدان السيطره وان حياته ستنتهي وعاده ما يرافقها اعراض جسمانيه ونفسيه اخري.لعلاج هذه الحالات لابد من المزج بين التداخل الدوائي والسلوكي... حتي تتعلم كيف تتحكم بها... وبالتالي لا تمنعك عن ممارسة نشاطاتك اليوميه الحياتيه.... فلا بد ان نراجع اقرب استشاري سلوكي او دوائي...سلامتك الزول الكريم.