اشعر بالضيق و عدم الرغبة بفعل اي شيء و فقدان الشهية

اشعر بالضيق و عدم الرغبة بفعل اي شيء و فقدان الشهية
icon 2 مارس 2023
icon 1231
اشعر بالضيق، و لا ارغب بفعل اي نشاط يومي فقط اريد امساك الهاتف و مشاهدة المسلسل الذي اتابعه، كما اني فاقدة للشهية. و عندما افيق من النوم في الليل اسأل نفسي من أنا و لماذا انا هنا و ماذا افعل هنا. للعلم مررت بهذه الحالة العام السابق و بقيت 6 اشهر على الاقل على هذا الحال و ها أنا أشعر بنفس الشعور
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تغييير عاداتك و في الاول ستكون صعبه و لكن حاول بممارسه رياضه يوميا و انجاز بعض المهام اليوميه بإجبار نفسك على ذلك و مكافأه نفسك عند قيامك بالانجاز حتى لو كان هذا الانجاز في نظرك بسيط 0 2023-03-06 15:22:12
د. آيه السيد السجاعي
د. آيه السيد السجاعي
معالج نفسي
تغييير عاداتك و في الاول ستكون صعبه و لكن حاول بممارسه رياضه يوميا و انجاز بعض المهام اليوميه بإجبار نفسك على ذلك و مكافأه نفسك عند قيامك بالانجاز حتى لو كان هذا الانجاز في نظرك بسيط
يجب المتابعة مع معالج نفسي 0 2023-03-06 14:41:34
د. زينب ذيب
د. زينب ذيب
معالج نفسي
يجب المتابعة مع معالج نفسي
تعليقات الطبيب على السؤال
طاقم الطبي رد صاحب السؤال
80كغ/158سم.انا بخير الان،كنت في يوم 3 من الدورة الشهرية و استمر الى اليوم 4.هل هذا عادي
icon 6 نوفمبر 2018

تعليقات الزائرين

zineb zineb

عندي وسواس الموت أحس أني سأموت أحس بضيق و ثقل في الرأس وعدم النوم في الليل و أبحث في أنترنيت كثيرا عن أعراض الموت وأحس أنها فيني فأخاف

icon 6 مارس 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 23

في أمراض نفسية

لدي حالة قديمة جدا وهي التوتر المفرط لسبب او من دون سبب و بدا الامر الان بالخروج عن السيطرة بشكل...

الطول؟الوزن؟فصيلة الدم؟نعم اضطراب نفسي، السم ليس مهمانبدأ بطرق نمط الحياة الطبيعية اكثربالرياضة وبالحركة وبالعمل والهواياتمع العلاج النفسي والتدريب على مقاومة التوترات بالاسترخاء والتركيز

سؤال من ذكر سنة 26

في أمراض نفسية

احيانا اشعر كأنني وصلت الى نهاية المطاف او كانني رأيت هذا المشهد من قبل او عشت هذا المشهد في بعد...

الطول؟الوزن؟نوقف التدخين أولاًمطلع على بعض العلوم؟ وما رأيك في التدخين؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

سؤال من أنثى سنة 23

في أمراض نفسية

لدي أرق منذ شهر الي الان و ذلك مع اخر يوم في نهاية العام الدراسي اي لا يوجد ضغط عصبي...

اهلا ومرحبا بك.. السبب بعود الى القلق النفسي الذي تعانى منه ..فهناك مرض مصنف فى الطب النفسي اسمه اضطراب القلق النفسي..ومن علاماته ما تشكوا انت منه الان... وعلاجه دوائى وسلوكى.. ونستخدم مضادات الاكتئاب فى علاج القلق النفسي.. اما العلاج السلوكي فهو فى شكل جلسات علاجية لتعليمك كيف تتعامل مع الافكار ..والقلق ..وكذلك بعض التمارين السلوكيه للتدرب عليها

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً