سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اشعر بالتوتر الدائم لتقليلي من نفسي واحس اني لازم اتعلم دائما حتي لما اكون راجع من دوام العمل مرهق لا يمكنني الهدووء مع العلم اني في مستوي جيد جداً في العمل ومديري يشيد بأدائي دائما. ما الحل ؟

icon تم إنشاؤها في 7 نوفمبر 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 958
اشعر بالتوتر الدائم لتقليلي من نفسي واحس اني لازم اتعلم دائما حتي لما اكون راجع من دوام العمل مرهق لا يمكنني الهدووء مع العلم اني في مستوي جيد جداً في العمل ومديري يشيد بأدائي دائما. ما الحل ؟

إجابات الأطباء على السؤال

التواضع امر محمود لكن التقليل من النفس يحتاج الى تدريبات علاجية يمكنك مراجعة المعالج النفسي ليقدم لك المساعدة اقرأ المزيد
التواضع امر محمود لكن التقليل من النفس يحتاج الى تدريبات علاجية يمكنك مراجعة المعالج النفسي ليقدم لك المساعدة
ان تتعلم دائما لا يترافق مع تقليدك لنفسك وعدم الهدوء بعد العمل غير واضع هل تكون مرتاح ام لا وماذا... اقرأ المزيد
ان تتعلم دائما لا يترافق مع تقليدك لنفسك وعدم الهدوء بعد العمل غير واضع هل تكون مرتاح ام لا وماذا تفعل

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل الإحساس بالجوع له علاقة بالتوتر؟ مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
هل يسبب التوتر تساقط الشعر؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً