اشعر بشعور غريب رغم كل الاشخاص المحاطين بي اشعر بالوحدة.لم يعد النوم يكفيني اصبحت ابكي كثيرا وفي نفس الوقت لا اعلم السبب افكر بالانتحار مليا حين اتعرض لابسط مشكلة.ارجو المساعدة

اذا كان هذا الشعور احيانا واقل من شهر لا اهميه له وخلاف ذلك لا بد من استشارة الطبيب المختص

اريد علاج نهائي وفعال لبكتيريا الكلاميديا لانني كنت اعاني منها سابقا وقد سببت لي التهاب بالانبوب الايمن ثم حمل خارج الرحم ثم انفجار الانبوب وكنت قد اخذت علاج لها لمده 8 اشهر وسببت لي كذلك التهاب في البول والكليه وانا اشعر الان بانها قد عادت لي مره اخرى وحالتي النفسيه تعبانه جدا

اولا وقبل كل شيء يجب ان يتناول زوجك نفس العلاج وفي نفس الوقت واذا كان لدى زوجك اكثر من زوجة فيجب على الجميع تناول العلاج نفسه وفي نفس الوقت وهناك عدة ادوية فعالة في الأسواق اذكر منها على سبيل المثال فقط كبسولات ذيثروماكس 250 مجم بحيث يتناول كل طرف جرعة واحدة فقط ولمرة واحدة فقك عبارة عن 4 كبسولات تؤخذ مع بعض قبل وجبة العشاء بساعة ويجب عدم تناول اي اطعمة لمدة ساعة بعد تناولها وكما ذكرت سابقا يجب على كل طرف في العلاقة الزوجية ( الزوج وجميع الزوجات ) تناول نفس الجرعة وفي نفس الوقت

انا فتاه عمري 14 سنه اعاني من فوبيا الظلام انا اخاف كثيرا من الظلام و لا يمكن ان اجلس في مكان مظلم لانني ابدا بالتهيئ كثيرا و اظن ان هناك احد ما في الغرفه المظلمه كالاشباح

تحتاجين علاجا سلوكيا ، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

سؤال من أنثى 32 سنة

أمراض نفسية

فوبيا الثقوب والخوف منها

Q: عند مشاهدة صور ثقوب اشعر بقشعريه وحكه، ويوقف أداء يومي وبجي وشعور غريب لا أقدر تخلص من هذه الحالة أرجو مساعدة تخلص من رهاب الثقوب

سلامتك. اي نوع من الرهاب يرافقه التوتر وكذلك السلوك التجنبي وأعراض أخرى..تحتاج المعالجة لتقييم مباشر من الطبيب النفسي لوضع خطة علاجية نفسية سلوكية وكذلك احتمالية دوائية.

Q: اعاني من فوبيا نوع غريب اخاف اختنق بالاكل لذلك اكلي جدا قليل ونحيفه جدا ارجو المساعده لان تعبت

لابد في هذه الحالة من المتابعة مع الطبيب الأخصائي بجلسات منتظمة حتى يتم التحسن بإذن الله مع أطيب الأمنيات

Q: مرحبا اعاني من فوبيا الدورة الشهرية واتمنى حلا اهده المشكلة

حالة معروفة وحوالي 20إلى 30 % من النساء تحدث لهنَّ لا تنزعجي وهي حالة ليست خطيرة مطلقاً، وعموماً التدرب على التفكر الارتقائي وممارسة الرياضة وتنظيم يومك بشكل متوازن يعتبر هو العلاج الأساسي، ولابد أن تكون لك دافعية حقيقة لكي تقاومي كل الأعراض السلبية وتلعب التغذية دور مهم بتناول كميات أقل وعدد وجبات أكثر6 وجبات بينها 3 ساعات قليلة الدهون و إكثار الفواكه والخضروات و تجنب الكافيئين وممارسة الرياضة والنوم ساعات كافية تأكدي انها حالة عابرة. وهناك من يحتاج الى تدخل دوائي في حال عدم الاستجابة بالإضافة الى هذا النظام عليك مراجعة اقرب طبيب نفسي

Q: اشعر بشعور غريب ويضايق وكان كل شي حولي غريب واضطرابات بالنوم و وساوس وقلق مفرط، ارجو افادتي فانا لم اعد اتحمل،اشعر ان الذي فيني لن يذهب بتاتاً

لن يذهب أبدا = يأس لا لليأس العلاج النفسي هو الحل في جلسات كلامية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: انا اعاني من فوبيا الثقوب وشفت امس صوره بصدفه له وانهرت نفسياً وم نمت من امس بسبب الصوره تعبانه نفسياً مدري ايش اسوي

تحتاجين إلى علاج نفسي مكثفولكن مبدئياً نمنع نوم الصباح من الفجر إلى العشاء

Q: اعاني من فوبيا الثقوب عقلي مستمر في التفكير فيها ابغى طريقة اتخلص من هذا الاحساس المزعج جداً جداً مجرد وانا اكتب لك احس ب انزعاج شديد

الأهم هو العلاج النفسي في جلساتوتدريب على التركيز والاسترخاء

Q: اشعر ب ضيق تنفس وقلق وتفكير وايضا اكره وقت النوم لانها تجيني افكار انها نهاية العالم واني بموت واتضايق بدون سبب

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الخوف من الموت

27 يوليو 2019

1869

اذا رئيت ثقوب صغيره مفرغه من الداخل اشعر بشعور غريب وحكه واتضايق بشده واتخيلها كثيرا وانزعج طوال اليوم قيل لي انها فوبيا الثقوب اريد حلا لها لانني منزعجه جدا منها