الشعور بطاقة عالية جداً أو الاكتئاب الشديد . التفكير الغير واقعي. صعوبة في النوم . التحدث بسرعة كبيرة بحيث لا يمكن للآخرين متابعة الحديث. القفز بسرعة من فكرة إلى أخرى . لشعور

هذه الأعراض تحتاج زيارة الطبيب النفسي ضروري والعلاج المناسب ،،ما توصفه يحتمل اضطراب ثنائي القطب

سؤال من أنثى 28 سنة

أمراض نفسية

نوع غريب من الادمان

Q: عندما اكون بسياره تاتيني رغبة في فتح الباب و القفز من اعوام هل انا مريضه نفسيا

الاختلاف بين الرغبه ان تقفزي او الخوف ان تقفزي واذا كان اي منهما يتكرر بشكل مزعج نعم يحتاج للعلاج

Q: التفكير الزائد وعدم النوم لساعات كافيه القلق من كل شي التفكير بمن حولي كثيرا التأثر بالجو اذا كان كئيب افكر في اشياء حزينه والعكس

حددِ ما هي المشاكل التي تواجهيها والتي تؤدي للقلق وحاولي التعامل معها، والإبتعاد عن الأشخاص السلبيين والضغوطات، وفي حال أنك غير قادرة على التعامل مع القلق من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للعلاج من خلال التقنيات العلاجية

Q: الإرهاق الحزن في أغلب الوقت التفكير في الموت والانتحار و إيذاء وجرح يدي نوبات بكاء ومع العلم انني لا أستطيع الذهاب إلى طبيب نفسي

مثل هذي الحالات من الافضل زيارة الطبيب وان لم تستطيعي سوف تجدين اطباء عن طريق برامج التواصل او التطبيقات الخاصه بالاستشارات النفسية

Q: القليل من الحزن لكنه عميق الاستماع الى الموسيقى بشكل يومي لساعات طويله عدم الرغبه بسماع اصوات الاخرين حتى اصوات العصافير النوم لساعات طويله انخفاض المستوي الراسي

مساء الخير مهم جدا تغيري طريقه تفكيرك ماتخليش اي افكار سلبيه تسيطر عليكي وخلي لنفسك هدف ولو صغير تحقيقيه

Q: انا لا هتم بالأصدقاء او تعارف بناس لانني احس نفسي انني غير مقبول عندهم و انني مشكل على ناس واشعر ان ناس لا يستطيعون ان يحبوني

هذا ضعف ثقه بالذات وهي تحتاج إلى جلسات نفسيه لزياده الثقه بالنفس والتعامل مع المشاعر والآخرين

Q: اعاني من كثرة الوسواس لدرجة انني لا اركز في القسم حيث ابدئ بالبكاء لكثرة التفكير علاقتي مع الناس ليست جيدة لانني لم اعد احب التكلم مع احد هل هده اعراض للاكتئاب ام مادا ؟

لانستطيع ان نجزم بالتشخيص ما لم يكن هناك معاينه اكلينيكيه مباشره ولكن من المعروف ان اعراض الاكتئاب تصاحب الوسواس وان معالجة الوسواس بالشكل الصحيح تساعد في علاج تلك الاعراض

Q: السلام عليكم اريد استفسار على حالتي انا اعاني من احلام اليقظة و التفكير المفرط دون توقف حتي انني لا استطيع السيطرة عنها و هذا اثر على دراستي و تركيزي في اي نشاط اقوم به

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلساتمع الاهتمام بالجوانب الجسمية.. بعد العرض على الزميل أخصائي الباطنةالوزن قليل بعض الشيء

Q: اعاني من نوبات الهلع و كترة التفكير وعندي وسواس الموت والمرض، لم اعد اشعر بقيمة اي شيء ... ساعدوني بحل لمرضي هدا لانني سأجن

يجب المتابعة مع معالج نفسي

Q: كيف اتخلص من التفكير الزائد و السوداويه

هذا اعراض لحاله نفسيه تتطلب زيارة الطبيب النفساني

26 أكتوبر 2020

600

ادمان على القفز انا فعليا مدمنة على لعبة القفز حيث اقوم بتشغيل الموسيقى والقفز لساعات، بدا هدا كرياضه ومع الوقت ادركت انني ادمنته لانني احس انه يخلصني من التفكير الزائد

ادمان

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور علي شوشان

معالج نفسي

عظيم جداولكن ربما الافضل تنويع الرياضات والاتجاه نحو الرياضات الجماعية أكثر من الفرديةويكون لها أوقات محددةمتناسبة مع أوقاتن الأنشطة الأخرى .. عمل .. دراسة .. اجتماعيات. الخ

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

8 نوفمبر 2020