هل أسابيع صرت م احس براحه وخوف شديد اذا ماحسيت براحه يجيني بكاء بس مقدر ابكي وبعد يجيني قلق ولمن ابي اكلم شخص يجيني خوف بعد وتلعثم واكثر شي يقلقني اني م احس براحه شديده لساعات

تحتاجين إلى علاج نفسي لاستكشاف أسباب البكاء وعدم الإحساس براحة بدونه

انا اعاني من الم بقلبي لما اعصب ارجفف وقلبي يجيه الم قويي لدرجه ماقدر اوقف من الم وابكي وانهار واحس قلبي فيه ضغط كان احد يضغط على قلبي واجلس افكر كثير وعندي ارق واجلس ابكي لحد

سلامتك حتى يتم التعامل التشخيصي والعلاجية مع هذه الأعراض اكتئابية كانت أم توتريه ام كلاهما ام غير ذلك فالانسب هو مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر وشخصي راجيا لك وافر الصحه والمعافاة

احس بضيق بالتنفس وفقدان الشهيه وماقدر اتحرك وصداع وانام اكثر من ١٥ ساعه وباقي اليوم ما اتحرك وماقادره اسوي اي شي وراسي يعورني من كثر التفكير واذ حاولت اتحرك يجيني عوار بالمعده

سلامتك. الأعراض المذكوره متشابه فهي اكتئابيه او توتريه او قد تكون اضطرابا للتأقلم... الخ ولا يمكن القطع بتشخيص دقيق لوضع خطه علاجيه تعتمد على التشخيص. وهذه المنصات تقوم بدور توعوي ارشادي وتثقيفي ولكن التشخيص يعتمد على المقابله المباشره ولهذا فإن زيارة طبيب هي التي تقطع بالتشخيص والمعالحه ولا أعلم ما سبب عدم قدرتك لزيارة الطبيب والتعاطف معك بهذا الا ان هذا الأمر ضروري لمساعدتك متمنيا لك دوام الصحة والسعاده

يجيني ضيق تنفس فجائي واكثر شي قببل النوم وماقدر اتنفس احس ابدا ودقات قلبي تعلى وتقل واعرق وماقدر انام ابدا لين يهدى نفسي واقعد 3 ساعات ع هالححال لين انام واغلب ايامي يكون عندي خفقان قوي فتره ويروح وهكذا

هذه اعراض قلق تشابه اعراض نوبات الفزع انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك

انا احس ان المشكله في قلبي واحس ب ارتجاف في القلب واحس بتعب وارهاق ومهما نمت مستحيل احس بشي مثلا انام 19 ساعه مايفيد برضو احس بتعب وارهاق واول مااصحى من النوم يكون قلبي يدق بشكل هستري واحس بدوخه والم في قلبي واحس صرت مااركز كثير ولحس بصداع من ورا الرقبه ومن قدام وطنين في الأذن وبعض الاحيان الم صدر

الطول؟ الوزن؟ نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات (حضورية أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

لي كم اسبوع يجيني قلق وخوف وتفكير افكر فحاجات ما ودي افكر فيها او اذكرها وفكل مرا اترك التلفون ابي انام يزيد نبضي واتوتر واخاف وافكر كثير اقعد ساعات احاول انام وما ارتاح اعاني عشان انام يجيني ارق واخاف من فكرة النوم واذا نمت انام ساعات طويله وكوابيس ومرات اسمع اصوات تناديني بس مافي احد مو عارفه ليه

سلامتك. معظم هذه الأعراض تتماشى وأعراض التوتر النقسي. قد تكون عابره لظرف ما وبخاصه في فئتك العمريه هذه. ولكن ان استمرت وهي مؤثره سلبيا على مجرى حياتك فالأفضل مراجعة الطبيب النفسي لأخذ المزيد من التفصيلات الهامه واستثناء الأسباب العضويه والوصول لتشخيص وتقديم المساعده والمعالجه المناسبه. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

سؤال من أنثى 4 سنة

أمراض نفسية

سلام عليكم القالون العصبي يتعب

Q: عندي ضيقه وكره النفسي لدرجه ودي اموت وارتاح من كل هاذي احس بالم في قلبي واحس بخنقه واحس بكسر فيني مااحس بامان ولا اوثق في احد

هذه اعراض تشير للاكتئاب وتتطلب التقييم والعلاح

Q: اشعر بخوف وقلق وتوتر شديد ولا استطيع النوم بليل نهائيآ واشعر بالم شديد بمعدتي وضهري وجميع جسدي

سلامتك. قبل التفكير بالعلاج علينا معرفة السبب لكل هذه الاعراض. ولمعرفة السبب فإن هناك العديد من التفاصيل الواجب بحثها... لذا من الأنسب ان تراجعي الطبيب والذي سوف يقيم حالتك ويشخص السبب ويضع الخطه العلاجيه. راجيا لكِ الصحة والمعافاة