نا دايما الضغط عندي مرتفع عملت جميع الفحوصات الباطنية والقلب كلها سليم
إجابات الأطباء على السؤال
إن ضغط الدم 150/115 يعتبر ضغط دم مرتفع حيث يجب أن تكون قراءات ضغط الدم أقل من 120/80 مم زئبقي ويعتبر ارتفاع في ضغط الدم في حال كانت القراءات أعلى من 140/90 مم زئبقي سواء حصل الارتفاع في الرقم العلوي أو السفلي.
ويوجد العديد من الحالات التي تسبب ارتفاع في ضغط الدم مثل مشاكل في الكلى وغيرها، وطالما كانت الفحوصات الباطنية والقلب سليمة فلا يوجد ما يثير القلق ولكن يجب اتباع التعليمات التالية:
- زيارة الطبيب المختص بأمراض القلب والأوعية الدموية لتحديد العلاج المناسب لعلاج ارتفاع ضغط الدم الذي يتم تحديده بناء على العديد من العوامل.
- ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على النشاط البدني.
- ضرورة اتباع نمط غذائي صحي مع التركيز على الخضروات والفواكه.
- تجنب الكافيين والكحول والتدخين.
- فقدان الوزن الزائد.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
- High blood pressure (hypertension)
إن ضغط الدم 150/115 يعتبر ضغط دم مرتفع حيث يجب أن تكون قراءات ضغط الدم أقل من 120/80 مم زئبقي ويعتبر ارتفاع في ضغط الدم في حال كانت القراءات أعلى من 140/90 مم زئبقي سواء حصل الارتفاع في الرقم العلوي أو السفلي.
ويوجد العديد من الحالات التي تسبب ارتفاع في ضغط الدم مثل مشاكل في الكلى وغيرها، وطالما كانت الفحوصات الباطنية والقلب سليمة فلا يوجد ما يثير القلق ولكن يجب اتباع التعليمات التالية:
- زيارة الطبيب المختص بأمراض القلب والأوعية الدموية لتحديد العلاج المناسب لعلاج ارتفاع ضغط الدم الذي يتم تحديده بناء على العديد من العوامل.
- ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على النشاط البدني.
- ضرورة اتباع نمط غذائي صحي مع التركيز على الخضروات والفواكه.
- تجنب الكافيين والكحول والتدخين.
- فقدان الوزن الزائد.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 36
احيانا وفجأة يحدث تسارع في ضربات القلب عندي وتصل الى ما يزيد عن 150 ضربة في الدقيقة.وأشعر في بعض الاحيان...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 19 سنه من حوالي شهرين اعاني من ارتفاع في ضغط الدم وتسارع في نبضات القلب يصل الضغط 170...
سؤال من أنثى سنة 32
اشعر الان بتسارع مفاجا بنبضات القلب ولا اعرف ما حل ولا يوجد عندي ضغط او سكري ولكن مبارح قسته كان...
سؤال من أنثى سنة
أعاني فرق الضغط بسن طرفي اليمين واليسار حيث يكون في اليمين13/7يكون في اليسار10/7 وقد أجريت جميع الفحوصات بما فيها طبقي...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 18 سنة منذ حوالي 5 اشهر اعني من خفقان في القلب و ضربات غير منتضمة اي خربطة...
سؤال من ذكر سنة
عمري 16 سنة قياس ضغطي 149/90 هل ضغطي مرتفع او عندي الضغط
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضيق نفس لا استطيع الاكل او الكلام عملت جميع الفحوصات وطلعت سليمه ارجوك انك تساعدني انا لا اتحكم...
سؤال من أنثى سنة
المعدل الطبيعي للضغط انا عندي 12.9 هل هو مرتفع او منخفض؟ وكيف اعرف ارقام قياس الضغط الطبيعية؟
سؤال من ذكر سنة 22
منذ5اشهر عندي اضطراب في الخفقان+الم في منطقة الصدر والقلب ونادرا البطن زرت طبيب القلب+عملت تخطيط قلب+اشعة وقال انو القلب سليم...
سؤال من ذكر سنة
سلام انا عندي ضغط دم مرتفع(18-23) وكل الفحوصات والكلى طبيعه بس طلع معي بل echocardio صمام الأبهر bicuspid aortic valve...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين