تسجيل دخول 
...وجود الم في اخمص القدم
23 سبتمبر 2022
1330
وجود ألم في القدم بعد مرور ستة اشهر على الإصابة اثناء المباراة مما ادى الى التواء القدم و المرور بعدها بمراحل العلاج ، و اظهرت صورة القدم التعافي من الإصابة .
و سؤالي هو : عن سبب بقاء الالم حتى الآن ؟
2
30 سبتمبر 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تختلف مدة الشفاء والتعافي في حالات التواء القدم والألم في أخمص القدم، حيث تختلف حسب درجة وشدة الإصابة ومقدار التمزق في الأربطة وغيرها من العوامل. وقد تترواح مدة الشفاء في الحالات الخفيفة والمتوسطة مدة 2-4 أسابيع، وقد تصل في الحالات الشديدة إلى 6-8 أسابيع تقريباً، أما الحالات الخطيرة التي تتطلب التدخل الجراحي قد تستغرق مدة الشفاء 6-8 أشهر تقريباً.
وفي حال استمرار الألم أو الاعتقاد بعدم حدوث الالتئام كما هو متوقع يجب مراجعة الطبيب المختص لتقييم الحالة، خاصة بعد تجربة النصائح التالية:
- الحرص على الراحة وتجنب أي أنشطة تسبب الألم، مع الحفاظ على ثبات القدم قدر المستطاع لتجنب التأثير على منطقة أخمص القدم.
- العمل على وضع كيس من الثلج وليس الثلج مباشرة على موضع الألم عدة مرات يومياً، لمدة لا تتجاوز 20 دقيقة.
- العمل على رفع القدمين للأعلى عند الجلوس.
- الحصول على مسكنات الألم المناسبة.
- العمل على ممارسة الأنشطة بعد أن يخف الألم بصورة تدريجية.
- الحصول على الاستشارة فيما يخص التمارين التي تساعد في الشفاء والالتئام.
- الحرص على تجنب ممارسة الأنشطة دون ارتداء حذاء مناسب يحمي القدم من جميع الجهات.
- الحرص على التوقف عن ممارسة أي نشاط فور الشعور بالألم.
للمزيد:
1 2022-09-30 21:54:26الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-1624549
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 سبتمبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
1
2022-09-23 08:51:47
![د. نشات عبدالعال]()
د. نشات عبدالعال
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-1624549
د. نشات عبدالعال
جراحة العظام والمفاصل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 سبتمبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
حصل لى اصابة و هي كسر في عظمة الساق من الجهة الداخلية. تعافيت من الاصابة و لكن هذة الاصابة ادت...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب اصابات الملاعب او جراحة العظام لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . اعاني من الم في مفصل القدم الايمن بسبب النزول الخاطئ أثناء ممارسة رياضة كرة...
هذه الحبوب لحماية ضاريف المفصل ولا علاقة لها بتقوية العضلات , صورة الاشعة تبين فقط وجود كسور لكن لا توضح اي تمزق في الاربطة . ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي من اجل عملية تأهيل الكاحل وتقوية العضلات والحد من تكرار الاصابة
سؤال من أنثى سنة
اصبت بتمزق الاربطة منذ 5 اشهر و الطبيب وضع لي الجبس و بعد شهر نزعه و قمت برياضة 5 حصص...
أهلا بك ...الرياضة يجب ان تكون خفيفة ولا تحملي بها وزن كبيير
الرياضة تكون باختيار التمرينات بحذر..
سؤال من ذكر سنة
اصبت منذ سنة بكسر فس الساق فأجريت جراحة(شريحة ومسامير)، الاشعة تظهر التئام الكسر وثبات الشريحة،إلا أني فوجئت بألم في نقطة...
ربما لديك التهاب العظام والنقي المزمن Chronic Osteomylitis
عليك متابعة العلاج ، يمكن مراجعة القاموس حول التهاب العظام والنقي.
سؤال من ذكر سنة 28
اصبت بتمزق أربطة في الكاحل منذ 3أشهر و بعد العلاج و التثبيت لفترة 3اسابيع إلى الان لا يزال هناك ورم...
راجع طبيبك طبيب جراحة العظام
سؤال من ذكر سنة
انا مصاب بالتئام عظمتين من عظام القدم اليسرى حسب ما اظهرته الاشعة المقطعية و يسبب عدم و جود الحركة الجانبية...
مرحبا بكم
يجب إعادة الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. وهل العلاج المناسب لحالتك جراحيا أم تحفظيا.
تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل.
و أسعدنى تواصلكم.
سؤال من ذكر سنة
قبل تقريبًا ثمن سنوات تعرضت لكسر في طرف مشط القدم مما ادى الى الجبيرة ولاكن بعد عدة ايام قمت بإزالة...
لون اسود عليك مراجعة طبيبك او المشفى لإجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تمزق في اربطة الكاحل منذ سنة و نصف بعد التواء شديد و مازالت قدمي تتعرض للورم بعد الوقوف...
الفحص السريري مهم تابع مع طبيبك واعرض نفسك على طبيب روماتزم
سؤال من ذكر سنة 24
منذ سنتين ونصف اجريت عملية تركيب مسمار نخاعي في الفخد بسبب الإصابة بكسر مصاعف في الفخد , بعد مرور سنتين...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الم في الجانب الايسر من اسفل الظهر وكانت بدايتي مع الالم من اربعة اسابيع بسبب سقطة...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وتجنب ما ينبه الامك وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17158
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره