التواء الكاحل تعرضت لكدمة أثناء لعب كرة القدم منذ شهر أدت اللى التواء كاحلى . حدث تورم مع الم استخدمت بعض الدهانات ولكن إلى الآن يوجد تورم خفيف مع الم عند تدوير كف القدم

ان التواء الكاحل يسبب ما يعرف بتمزق الاربطة ولكن ما اثبتته دراسة لعالم نيوزلندي عن طريق صور الرنين المغناطيسي ان التركيب العظمي للمفصل يختل بعد الاصابة انصح بتمرين ابجدية الكاحل ومراجعة العلاج الطبيعي. اذا كنت تسال عن التمرين فهو عبارة ان تشير باصبعك الكبير للاسفل كالقلم وتتخيل انك تكتب حروف الابجدية. للصور ابحث عن التمرين ( Ankel alphabet)

تعرضت الى التواء كاحل مما ادى الى تورم او بروز في القدم وبعد مرور شهر تقريبا الان خف الام لكن لازال هناك تورم علما هنام الم بسيط عند لوي القدم وشكرا

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

قفزت من على بعد ١٠٥ م تعرضت الى التواء بحيث لا استطيع ان اطوي ركبتي الى الخلف مع العلم تعرضت الى ارتشاح نفس الركبة و ذلك منذ سنتين فما هو الحل

الحل أن تكثر الحمد لله أن سلمك وتقبل بهذا الوضع ، بعد هذه الفترة (السنتين) لايمكن استرجاع المجال الحركي .

اعاني من الالتواء السهل و عدم الثبات في ركبتي اليسرة بعد ان تعرضت الى التواء خارجي اصبحت غير قادر على القيام بحركة الدوران لكن استطيع الجري و القفز بدون اي مشاكل اصبحت في حالة هستيرية طبيبي العزيز ارجو منك مساعدتي

عليك مراجعة طبيب جراحة العظام

السلام عليكم....يا دكتور انا تعرضت في كرة القدم الى ضربة في اسفل قدمي في الكاحل فأحسست ان ركبتي تعرضت لصدمة لكن من دون الم فخرجت من المباراة واحسست بعدم القدرة على المشي

و عليكم السلام و رحمة الله .. يجب معرفة تفاصيل أكثر .. ما سبب عدم قدرتك على المشي إن لم يكن هناك ألم ؟ هل تورمت الركبة أم لا ؟ ينبغي توقيع الكشف عليك للاطمئنان على الكاحل و غضاريف الركبة و أربطتها

: انا عمرى 40 سنة، لقد اصيبت بالتواء في ركبتي الايسر اثناء لعب كرة القدم، في وقتها ذهبت الى الطبيب فقالوا ليس هناك مشكلة واوصوني بعلاج طبيعى و الحبوب، بعد فترة لم يعد هناك الم في ركبتي ولكني كنت اشعر بارتخاء في ركبتى، فعاودني التواء بضع مرات هل عندي مشكلة كبيرة في الركبة و ماذا اعمل؟

نعم لديك مشكلة جدية عليك التوقف فورا عن اللعب وعمل صورة رنين مغناطيسي للركبة فقد يكون هناك تمزق في الغضروف او في احد الاربطة والنتيجة هي التي تحدد نوع العلاج

لقد تعرضت قبل 3 شهور وانا امشي الى التواء القدم وانا اعاني من الام و تورم في مشط القدم و الكاحل ولق اخدت فحص الاشعة ولم يظهر اي كسر ولم اشفى الى يومنا هذا

راجع طبيبك فربما تحتاج اشعة مقطعية او رنين مغناطيسي

مرحبا اسمي احمد تعرضت الى ضربه على عظم قدمي مما ادى الى تورم القدم مع الم شديد الان قدمي جيدة لكن مازال هناك تورم والم عند لوي القدم وشكرا

انصح عمل صورة اشعة للكاحل ومراجعة جراح عظام , قد تحتاج تثبيت كاحل

سؤال من ذكر 24 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

التواء الركبة او تمزق اربطة الركبة بعد فحص الطبيب لي

Q: لدي التواء بمفصل القدم نتيجة لعب كرة القدم ما العلاج ؟

ينصح هنا بعملة أشعة سينية للتأكد من سلامة عظام مفصل الكاحل والقدم وبعد التأكد من عدم وجود اي كسر يتم فحص ثبوتية أربطة مفصل الكاحل من قِبل الطبيب. في حالة عدم وجود تمزق أربطه العلاج ضماد ومسكنات للألم مع وضع كمادات باردة على منطقة الالم . في حالة وجود تمزق في أربطة الكاحل فان العلاج ايضا تحفظي بتقييدحركة مفصل الكاحل في المستوى الإكليلي بواسطة جبيرة خاصه لهذا الغرض .

Q: الركبة لايوجد احساس بالالم لاكن فقط عند لعب كرة القدم والتحرك بحركة مفاجئة وتغير اتجاه الجسم يحدث التواء في الركبة

غالبا قطع بالرباط الصليبي لابد من التأكد بعمل أشعة رنين مغناطيسي والعلاج إعادة بناء الرباط بالمنظار وإصلاح الغضروف الهلالي

23 مايو 2020

517

مرحبا , تعرضت الى اصابة قبل سنة تقريبا لكن ليس بالاصابة التي منعتني من ممارسة لعب كرة القدم الاصابة كان التواء خفيف ادى الى حدوث مثل الشد الفخص فوق الركبة تحديدا بعدها اصبحت ركبتي راخية جدا ولكن صعوبة النوم على البطن والشعور بعدم الثبات , بعدها تعرضت باصابة التواء منعني من الوقوف والاستناد