تسجيل دخول 
...واحس بوجع في ظهري ورقبة مع ارتفاع درجة الحرارة والوجع في الكتف ايضا هل
20 فبراير 2018
5753
عمري 19 سنة ،وأحس بوجع في ظهري ورقبة مع ارتفاع درجة الحرارة والوجع في الكتف ايضا هل عادي
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إن هذه الأعراض قد تدل على أحد الحالات التالية:
- النشاط الشاق أو رفع الأثقال.
- التعرض لإصابة في المنطقة.
- السمنة.
- ضعف العضلات.
- توتر أو تشنج العضلات.
- وجود مشاكل في المفاصل مثل التهاب المفاصل.
- التدخين.
- وضعية النوم الخاطئة.
ويكن التخفيف من هذه الأعراض عن طريق اتباع النصائح التالية:
- تمارين إمالة الرقبة: الجلوس بوضع مستقيم ثم إمالة الرأس نحو الكتف أو للأسفل بحذر ثم التوقف 5 ثوان ومن ثم الاعتدال.
- الحصول على قسط كاف من الراحة.
- تجنب حمل الأشياء الثقيلة.
- تطبيق ضغط أو كمادات باردة أو ساخنة مكان الألم.
- استخدام الأدوية الموضعية التي تحتوي على دواء مسكن مع تدليك المنطقة المصابة.
- الجلوس بوضعية مريحة لا تؤذي الظهر والرقبة.
- استخدام مسكن ألم مناسب مع ضرورة مراعاة إن كنت تعاني من الحساسية من أي دواء أو مشاكل في الكلى والكبد وأي موانع استخدام أخرى.
مع ضرورة مراجعة الطبيب في حال عدم تحسن الأعراض أو ازديادها سوءاً.
للمزيد:
- كيفية التعامل مع آلام الرقبة؟
- آلام الرقبة، الأسباب والعلاج
- الطريقة المثلى للتخلص من آلام الرقبة
- فقرات العنق و علاج آلام الرقبة
- الام اسفل الظهر
- آلام أسفل الظهر والعوامل المسببة لها
- أطعمة مفيدة لعلاج آلام المفاصل
المرجع:
0 2018-02-21 04:26:54طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D8%B9-1103067
طاقم الطبي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 فبراير 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عمري 25 سنه طولي 183 ووزني 95 من اربع او خمس اايام اجاني وجع في مفاصل جسمي يا دكتور والوجع...
قد تكون هذه الالام بسبب جهد عضلي دون وجود لياقة بدنية كافية , في حال استمرار الالم ينصح استشارة جراح عظام
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في الثدي والكتف والضهر وحتى جهة الجسم اليسرى كاملة مع ارتفاع في الحرارة وصداع عمري 22وكنت مرضع...
عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة
انا بعاني من الام في الظهر والرقبة والاكتاف ازداد بعد ولادة طفلي من سنة تقريبا والم في رجلي اليسار من...
اثناء الحمل والولادة يقوم الجسم بافراز هرمونات تعمل على حدوث ارتخاء بالاربطة الداعمة للمفاصل وتعرض الجسم لاحمال وضغوط اثناء الولادة وتشنجات عضلية يعمل على حدوث مشاكل مثل التي ذكرتيها خصوصا في العمود الفقري ولكن بعد الولاده يرجع مستوى هذه الهرمونات الى الطبيعي فتزول هذه الالام ولكن استمرارها دليل على انا المفاصل تعرضت لحمل كبير ادى لحدوث تغيرات في موقع المفاصل مما ادى لعدم رجوعها الى مكانهاالطبيعي مما يؤدي لعدم حركتها بشكل طبيعي ومنها حدوث الالم..
يفضل استشارة طبيب اخصائي عظام ومفاصل عمود فقري.. ثم عمل علاج طبيعي للعمود الفقري لارجاع هذه المفاصل لمكانها الطبيعي وتقويه العضلات المحيطه به.
سؤال من أنثى سنة
سﻻم عليكم لدي الم في ظهري وهذا اﻻلم يستمر الى عظم الحوض من الجهة اليمنى ويستمر على طول الرجل ويصاحبها...
الالم الذي تصفه يسمى بعرق النسا وهو عبارة عن ضغط جذور الاعصاب القطنية السفلى ، من الضروري ان تفحص سريريا ومن ثم اذا كان الفحص متماشيا مع هذا التشخيص ان تعمل صورة رنين مغناطيسي لأسفل الظهر لانه من الممكن ان يكون عندك تضيق في القناة الشوكية او ديسك ضاغط على العصب
سؤال من أنثى سنة
اعاني من سنين من الام الرقبة والم في الفكين وصداع من فترة لفترةقالو لي الاطباءخشونة في الرقبة وعملت تدليك واخذت...
يجب عليك تصوير الرقبة والرأس لاحتمال وجود انزلاق غضروفي أو أي شيء آخر.
سؤال من ذكر سنة 29
فجأة حسيت بألم في ركبي لأسفل وغير قادر علي المشي بسهولة والم في المعدة مع ارتفاع درجة الحرارة
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 28
اشعر بخنقة عند الرقبة و حرقة على الصدر الايسر و تنميل بيدي اليسري و الام في ظهري وكتفي من الاعلى...
عليك اولا استبعاد مشاكل اخرى لذا عليك مراجعة طبيب باطني اولا للفحص السريري واجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة
عندي حراراه في كتفي والم شديد في كتفي ودراعي ةصدري الايسر وراسي من خلف مع علم عندي غضروف ف رقبه...
هذه الالام لدى الام المرضع نتيجة تقلص عضلي وخاصة بسبب الارضاع ليلا وعدم الجلوس بشكل سليم وحمل الطفل لفترات طويلة , ينصح العمل على تقوية عضلات العنق والجذع ومراجعة مركز علاج طبيعي ان امكنك ذلك
سؤال من أنثى سنة
أنا فتاة غيرة متزوجة وعمري 22 سنة.لدي ألم الاعصاب ف كامل الجسم ويزداد الألم في فترة الشتاء او عند بذل...
على ما يبدو انه ينقصك اللياقة البدنية فعليك الانتساب الى نادي للياقة البدنية ويفضل اجراء بعض الفحوص المخبرية مثل فيتامين د والحديد و B12.
سؤال من أنثى سنة 33
اشعر ب الم في صدري منذ الصباح كأنه شد عندما الف جسدي او اتحرك . موضع الالم في منطقة معينة...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب صدريه او روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره