أعاني من ألم فظيع في الساق اليسرى عند البرد والشتاء، ولا أستطيع النوم من شدة الألم مع العلم أني أشعر بضيق تنفس أيضاً وتسارع دقات القلب، وفي حالات بذل مجهود حركي نفسي ينقطع ؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اوعيه دمويه وفقلب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

احس بالم عند وتر العضلة الشظرية لاصابع القدم في كاحل القدم خاصة عند بذل مجهود وجود طقطقة هل من حل احس ان الكاحل عندي ضعيف تماما لانه حمل وزن الانسان وزني 82 طول 1.79 عمر 34

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل لمعرفة السبب

انا شاب عمري 24 سنة , بدأت اعاني من الم في سيقان اقدامي ( من منطقة الركبة و لغاية بداية منطقة القدم ) علما انني لا امارس الرياضة و عملي لا يوحد به اجهاد او تعب جسدي .. ممكن تساعدوني

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

مساء الخير انا عندي الم في الكاحل من حوالي 5سنوات حدث عندي التواء في القدم اليسري ومنذ هذا الوقت عندي الم ولكن بدون تورم والم شديد خصوصا عند بذل مجهود وشعور بتنميل في المفصل

للاسف بعض حالات تمزق الاربطة بالكاحل يصاحبها قطع بالغضروف المبطن للمفصل وهذا لا يظهر في الاشعة العادية ، يمكنك التوجه لجراح عظام لعمل فحص بالرنين عاي المنطقة المصابة ووصف العلاج الازم ، قد تحتاج الحالة لعمل جلسات علاج طبيعي او احيانا تدخل جراحي لاصلاح المشكلة

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل ضعف تدفق الدم في القدم لمصاب السكري يصاحبه تعب و إجهاد في بذل اي مجهود حركي بسبط

Q: الالام اسفل الضهر في الجنب اليمين مع بذل المجهود او الميله يصاحبه الام في القدم اليمني و بعض النغزات احيانا و الم اثناء الجلوس عند الفقره القطنيه و الالم في اصابع القدم

قد يكون لديك عرق النسا فقد تظهر الآم عرق النسا في منطقة أسفل الظهر وخلف الفخذ والساق والقدمين نتيجة لإنضغاط العصب الوركي. إن المحافظة على عضلات الظهر بوضع مثالي من خلال إجراء التمارين المنتظمة كالسباحة أو ركوب الدراجة العادية أو المشي السريع أو الركض أو برامج الجمباز ستؤدي إلى مشاكل ظهر أقل. وكثيراً ما تكون برامج الغذاء الخاصة بتخفيف الوزن وبرامج التمارين المنتظمة التي تقوي العضلات البطنية وجانب الفقرية مفيدة جداً للمرضى المصابين بألم مزمن بأسفل الظهر. العلاج الطبيعي والكيروبراكتك يساعدك كثيرا باذن الله

Q: تعب و برود في الايدي و الارجل من غير اي سبب ومن غير بزول اي مجهود

لبرودة الاطراف اسباب كثيرة منها مرضي مثل انضغاط الفقرات الرقبية او القطنية او انضغاط النفق الرسغي او عرضي مثل النوم عليها او التعرض للجو البارد

Q: ألم أسفل الظهر لين الركبه خاصة مع المشي وأحيان اي مجهود حركي أو مع الوقوف

خشونة بالفقرات القطنية ادوية يتم صرفها بعد استشارة طبيبك مدة اسبوع لو ماتحسنت الحالة جلسات علاج طبيعي

Q: أشعر بألم يمتد من الفخذ اليمني حتي أول إصبع من القدم ...الالم مستمر دائما ويزداد عند بذل مجهود... الألم أشعر أنه فالاعصاب وليس في العظام فقط

يرجى مراجعة طبيب للفحص السريري

Q: لدي الم ياتي بطريقة مفاجاة في الرجل اليسري دون بذل اي مجهود من فترة طويلة الوتر ايضا خلف الركبة اليسري فيه شد

يا حبذا لو يذكر المريض عمره للمساعدة في فهم الحالة وتسهيل عملية التشخيص , هذه الالام قد تكون بسبب وجود كيس مائي خلف الركبة او نتيجة لخشونة في المفصل , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وقد تحتاج صورة اشعة او رنين مغناطيسي

Q: اشعر بالم في اسفل الضهر عند بذل مجهود اوعند الكره واشعربالم شديد

الام اسفل الظهر التي تظهر مع اللعب او بذل مجهود تشير الى ضعف عضلات الظهر , او وجود خلل خلقي في الفقرات , او عدم ثبات في فقرات الظهر , ينصح عمل صورة اشعة لديناميكية الظهر ومراجعة جراح عظام