هل السباحه مفيده ل الديسك . وماهي التمارين داخل المسبح

icon 11 مايو 2015
icon 32188
هل السباحه مفيده ل الديسك . وماهي التمارين داخل المسبح
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

غير مفيده اطلاقا بعد حدوث الانزلاق الغضروفي 2 2015-05-12 07:23:40
طاقم الطبي
طاقم الطبي
غير مفيده اطلاقا بعد حدوث الانزلاق الغضروفي

تعليقات الزائرين

rose syria rose syria

انا ايضا لدي انضغاط فقرات ماهي الرياضة المناسبة لي؟ وشكرا دكتور

icon 19 سبتمبر 2021

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل من الممكن التقليل او علاج تبسط القدم طبيعياً دون اجراء عملية وكم المده المتوقعه ؟؟ وما التمارين؟؟ علما أن...

القدم المسطحة في هذا العمر تعالج بالحذاء الطبي لمنع الآلام المنتشرة للركبة والورك والعمود القطني أما غير ذلك فهي الجراحة

اعاني من انزلاق بالفقرات القطنيه , الكثير نصحني بالسباحه, هل السباحه تعالج الانزلاق ؟ وما هي التمارين لعلاج الانزلاق نهائيا؟...

تعتبر السباحة من الرياضات القليلة التي تقوم بتحريك جميع عضلات الجسم، وهي تفيد كثيراً في حالتك إذا إلتزمت بها، ونعم هناك علاقة بين ألم أسفل القدم والانزلاق

هل السباحة مفيدة بعد عملية الديسك

نعم السباحه واحده من اهم التمارين المائيه العلاجيه اللتي تستخدم بكثره لادامة فسلجة عضلات الظهر واربطة العمود الفقري وعضلات البطن ايضا. السباحه تمنع تصلب اربطة العمود الفقري وبالتالي تحديد حركة الظهر

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه