سألت الدكتور وقال لى بداية خشونة فى الركبة عليك بتقوية العضلة 1/ هل من كريم او علاج قوي لاسيما ان الخشونة فى بدايتها 2/ كم تستغرق تمارين تقوية العضلة لإزالة تلك الخشونة 3/ وهل من الممكن ان تزول عنى هذه الخشونة عما قريب أم الامر صعب علما بأن عمر 29 سنة

في مثل عمرك لا اظن ان هناك خشونة كبيرة مالم يتعرض المفصل لضربة قوية او حادث , يكفي 10 دقائق من التمرين صباحا ومساء والاستمرار لمدة ثلاثة اشهر وبذلك تحمي المفصل وتحسن من تغذية الغضروف وتحد من الالم , لا داعي لادوية قوية , يمكنك استخدام اي دهون مسكن وأي دواء من نوع ديكلوفيناك صوديوم او بوتاسيوم , يتيروكوكسيب او سيليكوكسيب ويحددها الطبيب المعالج بناء على ما تتقبله من ادوية

أنا 30 سنة. عندي بداية خشونة في الركبة الدكتور اعطاني جلوكزامين استخدمه لمدة شهر واتوقف عنه 3 أشهر وهكذا. هل Chondro-Aid يعتبر أفضل منه في علاج الخشونة ؟ وكيف طريقة استخدامه.

اهم من الادويه المكمله هي تمارين الركبه.افضل الادويه المتممه كلوكازامين مع كونديوتون وهايرونك اسد ولمده ثلاثه اشهر.

عندي خشونة في المفاصل. وهذه الخشونة موجودة عندي منذ أن كنت في ال15 من عمري. بدأت في مفصلية الركبة وانتشرت بعد ذلك إلى جميع مفاصل جسدي. أرجو المساعدة أن كان لديكم حل.

هناك حلول عديدة وواسعة للحديث عنها، ولكن يجب غي البداية معرفة الدرجة التي وصلت إليها الخشونة وذلك باجراء الصور الشعاعية اللازمة

صباح الخير،، انا فتاة عمري 41 عاما ، غير متزوجة ، عانيت منذ 10 سنوات من خشونة في ركبتي اليسرى وتم علاجها بالادوية مثل الارثودين لمدة 6 شهور وتم تحسن الحالة بحمد الله والآن اعاني من خشونة في ركبتي اليمنى وقد علمت ان هناك علاج بالحقن في مفصل الركبة يالهيلورونيك اسيد فهل تنصحوني باخذ هذه الحقن ام اتناول دواء حيث انه ظهر دواء جديد مثل الارثودين اسمه ارثيل فوار مرة واحدة في اليوم مع الشكر،،

من المهم العمل على تقوية عضلات الفخذين لتحسين تغذية الغضاريف وعدم جفافها , ليس هناك ما يمنع من اخذ الهيالورينيك او جلوكازامين كوندرايتين , وتخفيف الوزن ان وجد

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

متزوجة اطفال وارغب بالانجاب مرة اخرى ولكنني اعاني من خشونة في مفصل الر

Q: ألم في مفصل الركبه (اليمنى واليسرى) هل الانزلاق الغضروفي الضاغط على العصب يؤثر على مفصل الركبة

الفحص السريري مهم وهو كفيل بالاجابه عليك مراجعة طبيب الروماتيزم

Q: عمري 42 سنة و اعاني من خشونة في مفصل الركبة ؟ ما هو الأسلوب المتبع للعلاج ؟

مرحبا بكم يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لتحديد السبب و العلاج المناسب. لأن علاج الخشونه يعتمد على درجة إصابة الغضاريف . تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

Q: اعاني من خشونة الركبة الوزن 102 الطول 167 سم لدي قصور الغدة الدرقية واشرب ليفوتريكس 50 ug لدي 3 اطفال بعملية قيصرية

أسأل الله لك العافية .. أنا أنصح بتوفير أموال الكشف عند أطباء العظام و عليك جدياً متابعة طبيب تغذية لأن فقد الوزن هو الخيار الأول و الأفضل في علاج خشونة الركبة بالإضافة لتحسن الصحة العامة جسدياً و نفسياً . أنصح أيضاً بعمل مقياس هشاششة العظام لأنها شائعة في مرضى قصور الغدة الدرقية و قد تكون سبباً في مشاكل الركبة . يمكن الاستعانة حالياً في حالة وجود ألم بمضادات الالتهابات مثل الديكلوفيناك أو الكيتورلاك و استخدام الدهانات الموضعية . العلاج الطبيعي بعمل تمارين تقوية للعضلة الرباعية (عضلة الفخذ الأمامية) يضيف كثيراً لتأخير تدهور الخشونة و تقليل الوزن عليها

Q: ممكن توضيح اي ال اقدر اعملو واي هيا درجة الخشونة ال في الركبة

الصورة ليست بالوضوح للحكم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من اجل استبعاد أسباب اخرى كثيره للالام ومعرفة وظائف الأعضاء كلكلى والكبد والمعدة من أجل الادويه

Q: خشونة الركبة وقطع الغضروف الهلالي مزمن مضاعفات عملية مفصل الركبة خظيرة؟

حسب الصحة العاملة للمريض لكن بشكل عام استبدال مفصل الركبة أمن ان التزم المريض بالتعلميات

Q: اعاني من الم في مفصل الركبة و المرفق (الكوع) حيث اذا اردت الضغط على مفصل الركبة يحدث الم في العظم اسفل الركبة و كذلك المرفق

تحتاج لإجراء فحوصات وأشعة والتأكد من VIT D وغالبًا ماتعاني منه قد يكون ضعف بالعضلات

24 أبريل 2016

2865

متزوجة ولدي 3 اطفال وارغب بالإنجاب مرة اخرى ولكنني اعاني من خشونة في مفصل الركبة اليمنى واريد ان اعرف اذا كان الحمل يؤثر على درجة الخشونة او جعلها أكثر سوءا