تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سالت ال وقال لى بداية خشونة فى الركبة بتقوية العضلة هل من كريم او علاج
7 نوفمبر 2013
3136
سألت الدكتور وقال لى بداية خشونة فى الركبة عليك بتقوية العضلة
1/ هل من كريم او علاج قوي لاسيما ان الخشونة فى بدايتها
2/ كم تستغرق تمارين تقوية العضلة لإزالة تلك الخشونة
3/ وهل من الممكن ان تزول عنى هذه الخشونة عما قريب أم الامر صعب علما بأن عمر 29 سنة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-11-07T22:05:01+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
في مثل عمرك لا اظن ان هناك خشونة كبيرة مالم يتعرض المفصل لضربة قوية او حادث , يكفي 10 دقائق من التمرين صباحا ومساء والاستمرار لمدة ثلاثة اشهر وبذلك تحمي المفصل وتحسن من تغذية الغضروف وتحد من الالم , لا داعي لادوية قوية , يمكنك استخدام اي دهون مسكن وأي دواء من نوع ديكلوفيناك صوديوم او بوتاسيوم , يتيروكوكسيب او سيليكوكسيب ويحددها الطبيب المعالج بناء على ما تتقبله من ادوية
1
2013-11-08T09:53:28+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D9%84-%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%84%D9%89-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%A9-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D9%87%D9%84-213182#answer-0
في مثل عمرك لا اظن ان هناك خشونة كبيرة مالم يتعرض المفصل لضربة قوية او حادث , يكفي 10 دقائق من التمرين صباحا ومساء والاستمرار لمدة ثلاثة اشهر وبذلك تحمي المفصل وتحسن من تغذية الغضروف وتحد من الالم , لا داعي لادوية قوية , يمكنك استخدام اي دهون مسكن وأي دواء من نوع ديكلوفيناك صوديوم او بوتاسيوم , يتيروكوكسيب او سيليكوكسيب ويحددها الطبيب المعالج بناء على ما تتقبله من ادوية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 نوفمبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
تعرضت لحادث قوي وبُترت ساقي، وتبيّن أني أعاني من خشونة بالركبة في رجلي المصابة ، هل هناك علاج يتخلص من...
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج الخشونة فى الركبه
سؤال من ذكر سنة
أنا 30 سنة. عندي بداية خشونة في الركبة الدكتور اعطاني جلوكزامين استخدمه لمدة شهر واتوقف عنه 3 أشهر وهكذا. هل...
سؤال من ذكر سنة
لو سمحت انا سالت حضراتكم عن ترجمة للرنين وكانت " لديك خشونة في الغضروف الانسي من الخلف" هل ده بالعلاج...
سؤال من ذكر سنة
ماهو علاج الخشونة في الركبة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم امي تعاني من خشونة في المفصل فماذا ينصح ان تاكل ؟ وايضا هل يوجد علاج لهذه الخشونة ؟
سؤال من أنثى سنة
هل دعامات الركبة مفيدة لتقليل الخشونة وتآكل غضاريف الركبة؟ وهل ممكن ان تضغط على كيس بيكر وتؤثر عليه؟
سؤال من أنثى سنة
متزوجة ولدي 3 اطفال وارغب بالإنجاب مرة اخرى ولكنني اعاني من خشونة في مفصل الركبة اليمنى واريد ان اعرف اذا...
سؤال من ذكر سنة 32
السلام عليكم (عندى زقزقةفى معظم مفاصل جسدىوبالاخص فى مفصل الركبة بالاضافة. الى الخشونة الشديدة فى الركبة ماذا افعل ارجو ان...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله ماهو علاج الخشونة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
12811
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1467
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين