تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهو سبب الم القدمين عند الوقوف او المشي
23 مارس 2012
143696
ماهو سبب ألم القدمين عند الوقوف عليهم أو المشي وماهو علاج هذا الألم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-03-23T10:56:18+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم القدمين، منها ما هو بسيط وناجم عن فرط الحركة أو الاستخدام، ومنها ما قد يكون ناجمًا عن أسباب صحية، ومن المشاكل الصحية التي قد تؤدي إلى المعاناة من ألم في القدمين ما يأتي:
- التهاب المفاصل.
- التهاب الأوتار.
- القدم المسطحة.
- التهاب وتر العرقوب.
- التهاب اللفافة الأخمصية.
- النتوءات العظمية.
- مسامير اللحم.
- النقرس.
قد يكون ألم القدم عائداً للعادات اليومية الخاطئة أيضًا، والتي قد تتضمن الآتي:
- الإجهاد والوقوف كثيراً.
- استخدام الأحذية غير المناسبة.
- شد القدمين لمدة طويلة.
- نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين د.
- الوزن الزائد.
أنصحك بمراجعة الطبيب في حال استمرار الألم لفترة طويلة أو ملاحظة زيادة شدة الألم بشكل تدريجي وعدم استجابته للراحة والتدابير المنزلية مثل الكمادات الباردة، ولا يمكن تحديد العلاج المناسب حتى يتم تشخيص سبب الألم، ولكن أنصحك بالحصول على الراحة الكافية، ومحاولة رفع القدمين، حتر مراجعة الطبيب.
للمزيد:
2 2023-01-04T07:51:32+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D9%88%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87%D9%85-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D9%85-%D9%88-69345#answer-0
هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم القدمين، منها ما هو بسيط وناجم عن فرط الحركة أو الاستخدام، ومنها ما قد يكون ناجمًا عن أسباب صحية، ومن المشاكل الصحية التي قد تؤدي إلى المعاناة من ألم في القدمين ما يأتي:
- التهاب المفاصل.
- التهاب الأوتار.
- القدم المسطحة.
- التهاب وتر العرقوب.
- التهاب اللفافة الأخمصية.
- النتوءات العظمية.
- مسامير اللحم.
- النقرس.
قد يكون ألم القدم عائداً للعادات اليومية الخاطئة أيضًا، والتي قد تتضمن الآتي:
- الإجهاد والوقوف كثيراً.
- استخدام الأحذية غير المناسبة.
- شد القدمين لمدة طويلة.
- نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين د.
- الوزن الزائد.
أنصحك بمراجعة الطبيب في حال استمرار الألم لفترة طويلة أو ملاحظة زيادة شدة الألم بشكل تدريجي وعدم استجابته للراحة والتدابير المنزلية مثل الكمادات الباردة، ولا يمكن تحديد العلاج المناسب حتى يتم تشخيص سبب الألم، ولكن أنصحك بالحصول على الراحة الكافية، ومحاولة رفع القدمين، حتر مراجعة الطبيب.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يناير 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ماهو سبب الم أسفل القدم وخصوصا عند الوقوف او المشي عليها
سؤال من أنثى سنة
سبب الم الكعبين عند المشي او الوقوف لوقت طويل !
سؤال من ذكر سنة 34
ماهو سبب ضعف الذراعين وضعف قبضة اليد الدائم بالاضافة الي الم بالساقين الاماميين للرجلين عند المشي مع العلم ان الالم...
سؤال من أنثى سنة 24
لدي الم حاد عند الوقوف او المشي والجهد البدني ولو كان بسيط ويكون الالم بالقدم وظهر الساقين والظهر واذا كان...
سؤال من ذكر سنة
يوجد لدي الم في أسفل الظهر . الالم يول عند المشي ولكن عند الوقوف طويلا او الجلوس او الانحنائ يعود...
سؤال من أنثى سنة
ما علاج الام الركبة علما اني اعاني من الم فوق الركبة مباشرتا ويزداد الالم عند الوقوف الطويل او المشي الكثير
سؤال من ذكر سنة
عندي الم في ساقي علی العضم ويكون شديد بعد التمارين او بعد الوقوف كثيرا ويكون فقط عند الاستلقاء فقط ولا...
سؤال من ذكر سنة
الم فى اسفل الارجل جراء الوقوف الطويل فى وظيفة الامن والالم مصاحب له وخز خفيف ولكن عند الجلوس او النوم...
سؤال من أنثى سنة 34
اعاني من الم في كعب القدم عند الاستيقاظ او الوقوف بعد الجلوس لفترة ، يختفي الالم بعد المشي كذا خطوة...
سؤال من ذكر سنة 34
اعاني من الم اسفل الظهر فوق العضل الايسر عند الخاصرة خصوصا عند الوقوف او تحريك الرقبة الى الاسفل ما الحل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4295
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3439
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
5 تعليق
يحدث آلم في القدمين عند الوقف عليهم لمدة قصير للعلم عمري 26 سنة
السلام عليكم أعاني من ألم في القدمين واليدين في الليل بشكل كبير مما يسبب لي الأرق وأيضا أعاني من ألم في القدمين أثناء الوقوف البسيط مع العلم أنني أخذت حقن من فيتامين B منذ مدة شهرين وأيضا أعاني من مشاكل في المعدة
أنا عمرى 24 واصبحت أما جديده منذ شهرين ونصف واعانى حاليا من الم شديد ف الرجلين وب الاخص منطقه الفخده من الخلف وعندما اكون جالسه لا استطيع الوقوف مره واحده وتؤلمنى كثير حينها واشعر ب الالم ايضا عند صعود السلم
والدي عامل زرع كبد من 10 سنوات وماشي على ادويه المناعه وكان كويس وبيمشي تمام ومن 6 شهور بدا يبقى عنده الم اول ما يمشي او يقف عليها وحالياً هو مش قادر يمشي عليها خالص الالم ده اسفل القدمين وهو وزنه تقيل شويه وعنده 60 سنه وعنده السكر
أعانى من الالم فى القدمين عند الوقوف عملت تحاليل النقرس وطلعت طبيعية ماهو الحل