لماذا احس بالم ف الركبة عند صعود ونزول السلم

icon 14 أبريل 2013
icon 1250
لماذا احس بالم ف الركبة عند صعود ونزول السلم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يكون هذا الالم بسبب ضعف عضلات الفخذين او ليونة في الصابونة , يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي 1 2013-04-14 16:01:13
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
قد يكون هذا الالم بسبب ضعف عضلات الفخذين او ليونة في الصابونة , يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 4

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر ب الم اثناء صعود الدرج و النزول وايضا اثنا صعود مرتفع او نزوله ولاكن اثناء المشي العادي لا اشعر...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة 47

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي الم وتعب عند صعود السلالم او عند المشي في ركبة القدم

هناك العديد من الأسباب المحتملة لآلام الركبة، بما في ذلك التهاب المفاصل، والالتواء، والإصابات الرياضية، ومشاكل العضلات، لذلك إذا كنت تعاني من ألم في الركبة، فمن المهم زيارة الطبيب لمعرفة السبب والحصول على العلاج المناسب.

 

حتى يحين موعد زيارة الطبيب هناك بعض التدابير التي يمكنك القيام بها لتخفيف ألم الركبة، مثل الآتي:

  • وضع الثلج على الركبة لمدة 20 دقيقة كل ساعة.
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
  • ارتداء دعامة الركبة.
  • تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.

إذا كنت تعاني من ألم شديد أو ألم يستمر لأكثر من أسبوعين، فمن المهم زيارة الطبيب.

 

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
انتشار فيروس HMPV أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.