عمري 19 سنة ، عندي مشكلة وهي اني اشعر بألم عند ثني الرجل في رجلي يمتد إلى اصابع قدمي احيانا ويكثر في أيام البرد حسب ما لاحظته، أيضا احيانا لما أثني الرجل أشعر بألم في جانب عظم الركبة،

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحالة

عمري 32 لدي تقوس اعلى الساقين غير واضح ولاكن مسبب لي ألم في عظم الساق وشد عضلات خلف الساق وأوتار خلف الركبه تقيد حركتي، خاصة أثناء الرياضة أو البرد ما الحل؟

أتمنى لك السلامة، قد يكون الألم والشد الحاصل لديك مرتبط بمشكلة التقوس بسبب عدم توازن هيكلي ، وقد يساعد علاج التقوس في علاج هذه المشاكل. من المهم زيارة طبيب عظام ليقوم بفحص سريري وربما يطلب تصويرًا بالأشعة أو اختبارات أخرى لتحديد مدى التقوس أو أي تغيرات هيكلية في الساقين والركبة. التشخيص الدقيق يساعد في تحديد ما إذا كانت المشكلة ناتجة عن خلل ميكانيكي يؤثر على توزيع الأحمال على العظام والعضلات أو ربما نتيجة لإصابة سابقة أو التهاب. إذا تبين أن التقوس يؤثر على توزيع القوى في الساق والركبة، فقد ينصح طبيب العظام أو أخصائي العلاج الطبيعي ببرنامج علاجي يشمل تمارين تقوية وتمارين مرونة، كما أن تقنيات العلاج الطبيعي مثل التدليك أو العلاج بالموجات فوق الصوتية قد تُستخدم لتخفيف الألم والالتهابات.

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي عظم بارز تحت الركبة واتالم عنم البرد او الرياضة.

Q: أعاني من شد عضلي خلف الساق مع ألم في عظم الساق والمشط، وأوتار خلف الركبة تقيد حركتي في أثناء الرياضة أو البرد

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: انا عندي دوران في عظم الساق او الفخذ فهل يوجد علاج وما هو فتلان صابونة الركبة

الدوران في مفصل الفخذ شيء طبيعي , الدوران للداخل وللخارج من مفصل الورك, في الساق يمكن اداء هذه الحركة فقط بزاوية 90 درجة اي بثني الركبة , فتلان الصابونة تعبير غير دقيق والاصح ازاحة في الصابونة للخارج وناتج عن ضعف عضلات الفخذ ويمكن حل المشكلة من خلال العلاج الطبيعي, اذا كان المقصود تقوس الساقين يوصى مراجعة جراح العظام لتحديد هذه الدرجة وهل بحاجة لجراحة ام الاستعانة بضبان طبي يوضع داخل الحذاء