من فضلكم منذ فترة و أنا أعانى من آلام فى اسفل الظهر بمجرد الجلوس مع العلم ان وزنى 63 كيلو و طولى 160 و عمرى 27 سنه فما السبب جزاكم الله خيرا

هناك احتمالات كثيرة لاسباب هذه الالام منها ضعف عضلات الظهر , التهاب في العصعص ويكون الالم خاصة لدى الجلوس على اجسام صلبة , او وجود كيس شعري . من الضروري عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام من اجل الفحص السلريري ووصف العلاج

لو سمحت يا دكنور انا عمرى 16 سنة وعصبى لسة مبقاش قوى يعنى عيل صغير ممكن يغلبنى فى الرست وانا طولى 174سم وزنى 105 وانا اضعف واحد فى اصحابى وشكرا

وزنك غير مناسب لطولك من الضروري مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل بعض الفحوص وبالتنسيق مع اخصائي تغذية وضع برنامج غذائي والالتزام بالرياضة وغير ذلك ستبقى تعاني من الضعف , يجب عدم الانتظار

انا عمرى 19 سنة و طولى 164 و احس انى قصير و لما امشى مع اصحابى اتعقد كيف ازيد طولى وكمان وزنى 46كجم كيف ازيد وزنى وطولى ( قريت انو نمو الرجل بيتوقف 21 سنة هل هذا صحيح) m.a

بعد البلوغ بسنتين يقل معدل النمو بالنسبة للطول ويتوقف تماما عند ٢١ عاما ، يجب ان تعلم ان هذه الفروق الخلقية موجودة عند كل الناس وهذا الاختلاف في الأشكال والاطوال والاوزان هو ابداع الخالق في التباين ومن هنا تبدأ العلاج بثقتك بنفسك وان تعلم ان كل إنسان عنده مميزات شكلية او عقلية قد يكون بعضها اقل من المعدل ولكن غيرها اكثر من المعدل ، ولكن اذا أردت زيادة الطول في هذا العمر وبعده يكون جراحيا بواسطة جهاز اليزاروڤ وأما الوزن فيكون بالرياضة ومنها بناء الأجسام بالأوزان والسباحة وغيرها.

انا فتاة عمرى 19 سنة و 8 شهور / طولى 149 سم / وزنى 38 كجم وعائلتى بها قصر القامة لكن ليس لهذة الدرجة هل اعتبر قزمة ؟ هل هناك تمارين او اى شئ يزيد من طولى قبل سن توقف النمووو ؟

عليك زيارة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل الفحص السريري وعمل بعض التحاليل المخبرية

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمرى وزنى طولى شهر تحدث لى كل يوم عند النوم اهتزازات فى رجلى اوزراعى ا

Q: عمرى 23 سنه طولى متر وتسعه وستون وزنى ثمانيه وخمسون وزنى معتدل والافخاض معتدله اعانى من نحافة فى سيقانى فهل هناك حل او وصفه لتسمين السيقان

النظام الغذائي وحده لا ينفع، عليك ممارسة الرياضة وتقوية عضلات الساق، وسيزداد حجم العضلات بعدها.

Q: عمرى 27 عام اعانى من طقطقه مسموعها فى رجلى عند المشى او عند اى حركه بسيطه لا ادرى ما السبب؟ ارجو الافاده

الاصوات المسموعة لدى المشي او ثني الركبة بشكل طرقعة غير مخيفة ولا تشير الى حالة مرضية انما صوت حركة الوتر لدى الحركة ضمن تجويف مغلق . صوت احتكاك المفاصل بسبب خشوتة له صوت اخر . احيانا يكون الصوت بسبب ضعف العضلات وارتخاء الاوتار , ينصح مراجعة جراح اعصاب

Q: اعانى من الم فى كتفى بعدما كنت العب فى الجيم لعبة كمال الاجسام و ما زال مستمرا بِعد شهر من الانقطاع عمرى ١٥ عاما

هذه الالام نتيجة تقلص عضلي , التهاب وتر , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: هل استطيع استخدام هرمون النمولفترةقصيرة لزيادة طولى مع العلم انى فتاة عمرى 22 وطولى 150سم؟

الطول هو احد السمات الوراثية , وهي في الغالب لا ترجع لاي نقص هرموني, يجب عليك استشارة اخصائي الغدد قبل اللجوء الى هذا النوع من العلاج.

Q: سلام عليكم عمرى ٢٧وزنى ٦٣ك و طولى ١٦٩سم ارضع طبيعى طفلتى عمرها ١١شهر عند الاستيقاظ من النوم اعانى من تنميل فى الكفين ولم فى موضع تلامس القدم مع الارض يزول بعد نصف ساعة

مرحبا بكم الف سلامه لحضرتك يمكنك استعمال فيتامين ب لفتره. وفى حالة وجود نفس الأعراض بعدها. .يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم