من فضلكم منذ فترة و أنا أعانى من آلام فى اسفل الظهر بمجرد الجلوس مع العلم ان وزنى 63 كيلو و طولى 160 و عمرى 27 سنه فما السبب جزاكم الله خيرا

هناك احتمالات كثيرة لاسباب هذه الالام منها ضعف عضلات الظهر , التهاب في العصعص ويكون الالم خاصة لدى الجلوس على اجسام صلبة , او وجود كيس شعري . من الضروري عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام من اجل الفحص السلريري ووصف العلاج

انا فتاة عمرى 19 سنة و 8 شهور / طولى 149 سم / وزنى 38 كجم وعائلتى بها قصر القامة لكن ليس لهذة الدرجة هل اعتبر قزمة ؟ هل هناك تمارين او اى شئ يزيد من طولى قبل سن توقف النمووو ؟

عليك زيارة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل الفحص السريري وعمل بعض التحاليل المخبرية

انا عمرى 19 سنة و طولى 164 و احس انى قصير و لما امشى مع اصحابى اتعقد كيف ازيد طولى وكمان وزنى 46كجم كيف ازيد وزنى وطولى ( قريت انو نمو الرجل بيتوقف 21 سنة هل هذا صحيح) m.a

بعد البلوغ بسنتين يقل معدل النمو بالنسبة للطول ويتوقف تماما عند ٢١ عاما ، يجب ان تعلم ان هذه الفروق الخلقية موجودة عند كل الناس وهذا الاختلاف في الأشكال والاطوال والاوزان هو ابداع الخالق في التباين ومن هنا تبدأ العلاج بثقتك بنفسك وان تعلم ان كل إنسان عنده مميزات شكلية او عقلية قد يكون بعضها اقل من المعدل ولكن غيرها اكثر من المعدل ، ولكن اذا أردت زيادة الطول في هذا العمر وبعده يكون جراحيا بواسطة جهاز اليزاروڤ وأما الوزن فيكون بالرياضة ومنها بناء الأجسام بالأوزان والسباحة وغيرها.

لو سمحت يا دكنور انا عمرى 16 سنة وعصبى لسة مبقاش قوى يعنى عيل صغير ممكن يغلبنى فى الرست وانا طولى 174سم وزنى 105 وانا اضعف واحد فى اصحابى وشكرا

وزنك غير مناسب لطولك من الضروري مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل بعض الفحوص وبالتنسيق مع اخصائي تغذية وضع برنامج غذائي والالتزام بالرياضة وغير ذلك ستبقى تعاني من الضعف , يجب عدم الانتظار

شاب عمرى 17 سنه .. طولى 168-172 وزنى 58-60 هل بروز عظام الحوض شئ طبيعى لدى ام هو مشكله وان كانت مشكله هل هى طبيعيه او لا ؟ وهل له علاج ام ستحل المشكله تلقائيا ؟!

هناك مناطق ناتئة في الحوض وهذا يبدو بشكل واضح عند نحيلي البنية , نتوءات على جانبي الفخذين وعظم الحوض من الخلف ومن الجهة الامامية العلوية للحوض , مع العمرستمتلىء وسيختفي البروز

السلام عليكم انا عندى 21سن و طولى 168 و ده من 16 اة 17 سنه طولى مازادش خالص وزنى 66 و عايز ازود طولى, مفيش الم بالعمود الفقرى لكن احساس بشئ رابطه يكتفه يمنعه من النمو او مضغوط

عمل صورة اشعة للرسغ أو الركبة لمعرفة هل مازال مجال لنمو العظم ام لا

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمرى طولى متر وتسعه وستون وزنى ثمانيه وخمسون وزنى معتدل والافخاض معتدل

Q: عمرى 22 وزنى 79 طولى 188 منذ شهر تحدث لى كل يوم عند النوم اهتزازات فى رجلى اوزراعى او كتفى تجعلنى استيقظ

تكون هذه الاهتزازات ناتجة عن تعب شديد وجهد بذلته للعضلة اي اجهاد لاعضلة .. اما اذا استنر الالم وتفاقم عليك بمراجعة طبيب اعصاب

Q: أنا طولى 154 سم ووزنى 46.5 فهل وزنى مثالى مع العلم بالشعور بألم عند التنفس فى منطقة الرقبة واحيانا يمتد هذا الألم الى الكتف وعمرى 23 سنة

ينصح عمل فحص وظائف الغدة الدرقية وعمل تحليل فيتامين د والحديد وفيتامين ب 12 ومراجعة اخصائي غدد صماء وسكري

Q: عمرى 25 وطولى 177 وزنى 57 هل هذا مناسب مع العلم اننى اعانى من الم شد عضلى فى الفقرات

وزنك بالنسبة لطولك قليل تحتاج لعدة كيلوغرامات اضافية , اذا كنت لا تعاني من ضعف جسدي او سوء تغذية فلا بأس , مع العمر ستكسب المزيد , وزنك المثالي يجب ان يكون حوالي خمس وسبعين كيلو , الام العضلات الشديدة كما تصفها تستدعي الفحص السريري, قد تكون ناتجة عن ضعف عضلات الظهر , ينصح استشارة جراح عظام

Q: عمرى 50 عام وزنى 75 ك اعانى من الم بالركبه اليسرى وبالكشف اتضحح بداية خشونه ماذا افعل

الخشونه في بدايتها من السهل جداً السيطرة عليها بالمحافظه على الوزن وبعض التمارين الرياضية و قليلاً من الادويه . هل أجريت لك إشاعات لمعرفة درجه الخشونه. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم