السلام عليكم ...اعاني من شهر تقريبا من تمزق اربطة الكاحل من اصابة ملاعب حيث حدث لي التواء في القدم اليمنى بسبب ارضية الملعب نتج عنه تمزق خفيف باربطة الكاحل واريد العلاج

العﻻج بوضع جبس اومشد داعم للقدم لمدة 15 يوم

حصل التواء في الكاحل مما ادى الى حصول كسر فيه مع انتفاخ وتم تجبيره واخباري بان اقوم برفع القدم لكي يزول الانتفاخ...كم الفترة اللازمة في استمرار رفع قدمي

عزيزي تحتاج الى رفع القدم المصاب لمدة اسبوع الى عشرة ايام تقريباً. تحياتي واتمنى لك الشفاء

أشعر بألم فى وجه القدم منطقة الكاحل وتورم موضعى وإذا مشيت على أرض غير مستوية أو التفت قدمى للداخل أو الخارج أوبأى شكل مفاجىء أشعر بألم شديد أجريت العديد من الأشعات ولاشىء بها

اذا كان ليس لديك اصابات او تشوهات بالقدم فعليك باتباع نظام متكامل لتقوية عضلات الساق و القدم و الكاحل

سؤال من ذكر 44 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

التواء في كاحل القدم اليمنى

Q: حصل معي التواء اثناء كرة القدم وانتفخ الكاحل دون اي الم ماهو علاجي الطبيعي

عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب للفحص السريري واجراء اللازم للتشخيص والعلاج

Q: ما هي اسباب تورم الكاحل في القدم اليمنى و اليسرى بدون وجع بإستثناء عند الضغط على القدم خلال الركض مع العلم ان القدم اليسرى اقل ورم من اليمنى

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للتشخيص والعلاج

Q: انا عندي اصابة بمفصل القدم (الكاحل) عن طريق التواء اثناء لعب الكره، عملة جبيرة لمدة اسبوعين ولاكن لايزال هناك الم وتورم في الكاحل الآن كملت شهرين على نفس الحالة أرجو الإفادة.

العلاج يعتمد على درجة الإصابة، اذا ما ظهر تغير بلون الجلد اي علامة نزيف فيجب ان يوضع الساق بجبص كامل لمدة ستة اسابيع

Q: حصل معي التواء في الكاحل وانتفاخ في الكاحل يترافق مع الم حتى بدون المشي هل الضماد الكحولي يفيد

تحتاج لزيارة جراح العظام فربما تحتاج اكثر من ذلك

Q: اشعر بالم في الركبة اثناء الصلاة في ساقي اليمني فقط الناتج عن كدة اثناء ممارسة رياضة كرة القدم منذ شهرين

يجب عمل صورة أشعة لمعرفة وضع الركبة ومراجعة اختصاصي عظام لفحص الغضاريف والأربطة في الركبة ، وربطها برباط مرن مدة طويلة وتناول أدوية مضادة للالتهاب غير ستيرويدية