ديسك اسفل الظهر اثناء الحمل
إجابات الأطباء على السؤال
خلال فترة الحمل قد تظهر على النساء أعراض الألم أو التنميل أو الضعف في أسفل الظهر، وعلى طول العصب الذي يمتد من الورك إلى الفخذ والساق، وقد تظهر هذه الحالة نتيجة للعديد من الأسباب ومن أبرزها ما يلي:
- عرق النسا للحامل.
- إصابة المرأة بالديسك أو الانزلاق الغضروفي.
- آلام الحوض الخلفية، ويعتبر من أكثر الأنواع شيوعاً ل آلام الحوض عند الحامل.
- هشاشة العظام.
- تعرض المرأة لإصابة في المنطقة.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص، في حال عدم نجاح النصائح التالية:
- استخدام أكياس الثلج عندما يكون الألم حاداً، حيث يساعد في تخدير الألم والتخفيف من الأعراض الأخرى عن طريق تقليل تدفق الدم وتخفيف الالتهاب.
- استخدام الكمادات الدافئة عندما يكون الألم مزمناً، حيث يساعد في توسعة الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم وفك تشنج العضلات.
- ممارسة تمارين التمدد والإطالة والتقوية، تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي.
- ممارسة رياضة المشي لمسافة قصيرة بصورة يومية، مع زيادة مدة المشي بصورة تدريجية.
- استشارة الطبيب حول ممارسة ركوب الدراجات، والسباحة، واليوغا، وغيرها من التمارين الآمنة خلال الحمل.
- تجنب استخدام أي علاج دون الرجوع للطبيب أو الصيدلاني، واستشارته عن أمان استخدامه حسب عمر الحمل.
- استشارة الطبيب عن العلاج بالتدليك.
- استشارة الطبيب عن العلاج بالإبر.
للمزيد:
0 2022-09-07T11:07:16+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AF%D9%8A%D8%B3%D9%83-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-1613179#answer-0خلال فترة الحمل قد تظهر على النساء أعراض الألم أو التنميل أو الضعف في أسفل الظهر، وعلى طول العصب الذي يمتد من الورك إلى الفخذ والساق، وقد تظهر هذه الحالة نتيجة للعديد من الأسباب ومن أبرزها ما يلي:
- عرق النسا للحامل.
- إصابة المرأة بالديسك أو الانزلاق الغضروفي.
- آلام الحوض الخلفية، ويعتبر من أكثر الأنواع شيوعاً ل آلام الحوض عند الحامل.
- هشاشة العظام.
- تعرض المرأة لإصابة في المنطقة.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص، في حال عدم نجاح النصائح التالية:
- استخدام أكياس الثلج عندما يكون الألم حاداً، حيث يساعد في تخدير الألم والتخفيف من الأعراض الأخرى عن طريق تقليل تدفق الدم وتخفيف الالتهاب.
- استخدام الكمادات الدافئة عندما يكون الألم مزمناً، حيث يساعد في توسعة الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم وفك تشنج العضلات.
- ممارسة تمارين التمدد والإطالة والتقوية، تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي.
- ممارسة رياضة المشي لمسافة قصيرة بصورة يومية، مع زيادة مدة المشي بصورة تدريجية.
- استشارة الطبيب حول ممارسة ركوب الدراجات، والسباحة، واليوغا، وغيرها من التمارين الآمنة خلال الحمل.
- تجنب استخدام أي علاج دون الرجوع للطبيب أو الصيدلاني، واستشارته عن أمان استخدامه حسب عمر الحمل.
- استشارة الطبيب عن العلاج بالتدليك.
- استشارة الطبيب عن العلاج بالإبر.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندي ديسك في منتصف ظهري وانا حامل بالشهر الرابع والالم يزيد يوم بعد يوم ماذا افعل ؟؟؟؟
سؤال من أنثى سنة 28
السلام عليكم انا حامل في اخر الشهر السادس بحس بألم شديد في مفصل الورك الأيمن اسفل الظهر وخصوصا عند الحركة...
سؤال من ذكر سنة 56
عندي الم اسفل الضهر والم في مفصل الورك الايمن..وتنميل في الرجل اليمني ايضا ماسبب ذلك شكرا
سؤال من أنثى سنة 29
حامل شهر5 عندي الم في عظم الورك الايسر يمتد الى منطقة مفصل الفخذ مما يسبب الم يمتد من نهاية الظهر...
سؤال من أنثى سنة
الالام في الورك واسفل الظهر الايمن حتى اسفل الرجل الالام في مفصل اليد اليمنى والرقبة والكتف
سؤال من أنثى سنة 22
حملت كرسي ثقيل واعاني من الم في مفصل الورك والم عند المشي
سؤال من ذكر سنة
عندي الم شديد أسفل الظهر وصعوبة في القيام عند الجلوس والحركة والمجهود يزيد الألم
سؤال من ذكر سنة 37
عندي الم عند مكان اتصال مفصل الفخذ مع التجويف الحقي الأيمن ويذداد جدا اثناء السعال ويقل مع المشي وكان يسبقه...
سؤال من أنثى سنة
الم شديد اسفل الظهر مع الم في الورك
سؤال من ذكر سنة 38
اولا اعانى من الم شديد فى مفصل الورك الايسر مع الم فى خلفية القدم من عند الظهر الى اسفل القدم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
 
     
                         
                                     
                 
                 
                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
 
                 
                 
                 
                             
                             
                             
                             
                             
                        
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين