عمري 40 سنه ووزني 140 كيلو وطولي 190 سم اعاني من الم اسفل الظهر يزداد عند حمل ثقيل وعندما اقف فترة خمس دقائق اواكثر مع العمل بيدي احس بزياده في الالم ولابد ان اجلس لعدم قدرتي

ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وتخفيف الالم , صورة رنين مغناطيسي للتشخيص الدقيق

انا فتاه ابلغ من العمر 20 عام اعاني من الم رهيب ف ركبتي الم يأتي ويختفي في ركبتي اليمنى اثر هذا على طريقه مشيتي اي يبدو كالفراغ ف الركب،والم اسفل الظهر ومنتصف الظهر ،

اسباب الام المفاصل كثيرة وامراض الروماتيزم والتهابها بالمهد عليك التوجه لطبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري وحسبه اجراء التحاليل المتعددة حسب المرض وكذلك التصوير او التوجه للتخصص المعني. سلامتك.

ينتابني الم في اعلا صدري الايسر مثل شكة الدبوس وبعد فترة ترتفع الي احد الاورده في منتصف الرقبه وبعدها ينزل الالم الي وسط مفصل الكتف حتي انني لا استطيع رفع يدي من شدة الالم ويستمر الالم لا يزول الا بابره فلتارين وهو لا ياتيني الا في كل ستة اشهر ارجو ان اعرف السبب وانا ابلغ من العمر 38 وصحتي جيده وليس لدي اي مرض ولله الحمد ووزني 63 وطولي 168 سم هذا ولكم خالص الامتنان

لا شيء يمكنك ان يسبب القلق لديك , فقط ضعف لياقة بدنية والتهاب عضلات ما بين الاضلاع وترتبط بشكل وثيق بالتنفس _ شهيق وزفير . في حال وجود هذا الالم يوصى برفع ذراع الجهة المصابة واخذ شهيق عميق وكتم النفس لمدة ثواني ثم زفير وخفض الذراع , تكرر الحركة عدة مرات وترى ان الالم قد اختفى

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا بدين وعندما اقوم بالرياضة وانتهي بعد ساعتين يبدئ الم في مفصل ركبتي وانا ابلغ من العمر 15 وطولي 1.90 ووزني 110

Q: انا شاب ابلغ من العمر 26 سنة اعاني من تقوس في الساقين الى الداخل هل يوجد علاج بالرياضة

نعم ركوب الدراجة الهوائية الركض لمسافات طويلة( الماراتون) يساعدك لتجليس ساقيك ولكن عليك وضع كمادات ثلج على الركبتين لمدة ١٠ دقائق بعد ممارسة الرياضة

Q: السلام عليكم انا ابلغ من العمر 20سنه اعاني من الالم في ركبتي مع صوت طقطقه في العظام ؟

في عمرك بهذه الشكوى عليك القيام بالكشف السريري عند طبيب عظام مختص لتحديد الأسباب

Q: عندي الم في ركبتي اليمين فقط له يومين بحيث لما اجي اقوم من الارض ارتكز عليها تؤلمني ولما اجي اسجد ايضا؟العمر 23الوزن 107

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص واجراء التصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

Q: لدي الم بعصب يدي اليمنى يمتد للاصبع الاوسط منذ اكثر من ساعتين ..العمر 15 ارجو الرد الالم يزداد

إذا كان الألن ناتج من إصاية فيجب عليك مراجعة الإسعاف والطوارئ لإجراء اللازم

Q: بدات من فترة قريبة الشعور بالم في ركبتي مع العلم باني ابلغ من العمر ٢٤ سنة فما الحل

لو وزنك ازداد قريبا فيجب تقليل الوزن. لو الالم غير مستمر يمكن أن تاخذى مسكن أقراص (بعد الأكل) ودهان موضعى بعد التدفئة مع مراعاة عدم استعمال السلالم كثيرا, المشى بانتظام, عدم الوقوف لفترات طويلة مع عمل تمارين لتقوية عضلات الفخدين. أن استمر الالم فيمكن عمل أشعات على الركبتين وعمل جلسات علاج طبيعى

Q: السلاك عليكم اعاني من الم شديد في الركبة لا استطيع تمديد ركبتي كليا دون الشعور بالالم الألم بذهب ساعة او ساعتين ثم يعود بعد ربط ركبتي اريد مساعدة عاجلة وشكرا لكم

أخي الكريم ان الألم في الركبه لهذه الدرجه أن كان مصحوب بصوت احتكاك عظم فعليك مراجعه طبيب عظام في منطقتك ولتغلب على الألم عليك بستخدام الثلج لمده 20 دقيقه ومن ثم استعمال مرهم لازاله الألم بدون الضغط

Q: السلام عليكم كيف الحال انا ابلغ من العمر 27سنه ووزني 96هل جهاز السير العادي استطيع المشي عليه

نعم يمكنك ذلك , من الضروري مراجعة اخصائي تغذية

23 نوفمبر 2015

574

انا بدين وعندما اقوم بالرياضة وانتهي بعد ساعتين يبدئ الم في مفصل ركبتي وانا ابلغ من العمر 15 وطولي 1.90 ووزني 110

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ياسر العمري

جراحة العظام والمفاصل

عليك أن تتابع فوراً عند طبيب مختص بالعظام فمن هذه الأعراض يمكن أن يكون لديك مشاكل جدية في مفصلي الورك وأنت بحاجة لصورة أشعة عادية لمفصلي الورك وللركبة التي تؤلمك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

23 نوفمبر 2015