تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من تقوس في الساقين الى الداخل هل يوجد علاج بالرياضة
12 ديسمبر 2014
3634
انا شاب ابلغ من العمر 26 سنة اعاني من تقوس في الساقين الى الداخل هل يوجد علاج بالرياضة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم
ركوب الدراجة الهوائية
الركض لمسافات طويلة( الماراتون)
يساعدك لتجليس ساقيك ولكن عليك وضع كمادات ثلج على الركبتين لمدة ١٠ دقائق بعد ممارسة الرياضة
4
2014-12-13 07:22:39
![د. زهير ملاعب]()
د. زهير ملاعب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%82%D9%88%D8%B3-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-343682
د. زهير ملاعب
أخصائي علاج طبيعي
نعم
ركوب الدراجة الهوائية
الركض لمسافات طويلة( الماراتون)
يساعدك لتجليس ساقيك ولكن عليك وضع كمادات ثلج على الركبتين لمدة ١٠... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 ديسمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أنا شاب أبلغ من العمر 35 سنة أعاني من ألم في المفاصل ولا أستطيع المشي
الف سلامة , من اجل الاجابة لا بد من الفحص السريري , حالتك تستدعي استشارة اخصائي روماتيزم ومفاصل , التحاليل المخبرية والصور الشعاعية ضرورية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور انا شاب عمري ٢٢ سنة ، اعاني من فترة طويلة من بروز اسفل الظهر مع أني لا...
الانحناءات عديده عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراحة عظام للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وغيره للتشخيص وللعلاج
سؤال من ذكر سنة
عمري 23 سنة أعاني من تقوس في الكتفين وانحناء بسيط في الظهر هل من تمارين لمعالجة المشكلة وأنا في هذا...
يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي لارشادك لتمارين تقوية عضلات الظهر والاستمرار عليها مدى الحياة وبذلك تحمي غضاريف الظهر وتمنع التحدب في الظهر وتقوس الاكتاف
سؤال من ذكر سنة
سلام انا عمري 21 سنة لدي تقوس في الساقين واعاني من الم ماهو الحل ؟
حسب درجة التقوس يتم اخذ قرار
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 36عاماً استخدم علاج زيادة الوزنالديركتين ودكسازون بشكل متقطع منذو اكثر من ست سنوات وخلال اعاني...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري واجراء تحليل للدم وتصوير
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 14 سنة أعاني من قصر اليقامة هل من حل
مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري
سؤال من أنثى سنة
انا شابة ابلغ من العمر 38 سنة اعاني من الام في اسفل الظهر والافخاظ والساقين
يفضل مراجعة الطبيب واجراء الفحوصات اللازمة ومن ضمنها الرنين المغناطيسي لمنطقة اسفل الظهر ومن ثم مراجعة عيادة العلاج الطبيعي باقرب وقت ممكنلتجنب المضاعفات وزيادة الالم والمشكلة
سؤال من ذكر سنة 22
انا اعني من قصر في القامه وانا ابلغ من العمر 18سنه اتمنى يوجد لديكم علاج لذلك مع تحياتي.......
لا يوجد حل سوى بالعمليات الجراحية
سؤال من ذكر سنة
اني شاب ابلغ من العمر 30 سنة اعاني من ضعف اليدين ولا اعرف هل يوجد علاج لهذه الحالة وشكرا
اذا كان الضعف واضح فيجب أن تكشف عند طبيب أعصاب وقد تحتاج الى عمل أشعة عادية أو رنين مغناطيسى على الرقبة أو رسم عضلات وتحاليل مع عمل جلسات علاج طبيعى
سؤال من ذكر سنة 30
أنا شاب أبلغ من العمر 26 سنة، وأنا أعاني من التقوس في الظهر، خاصةً في أعلاه، وقد مال عنقي للأمام،...
العرض والمتابعه مع طبيب جراحه مخ واعصاب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره