تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما نوع الدواء المفيد
1 ديسمبر 2022
358
انا بديت رياضة وهذا ثاني اسبوع لي ومن يومين جاني الم بالركبه ما اقدر اضغط عليها وعند ثنيها تؤلمني واليوم خف الالم شوي بس صار فيه صوت عند تحريك الركبه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2022-12-01T14:04:38+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هو بيحصل شويه التهابات في مفصل الركبه مع ثني والفرد بتاع الرياضه وكده طبعا وانصحه بعدم عمل تمارين قرفصاء على قدر الإمكان او تمارين دفع عشان بتزود الالتهابات في الانسجه اللي هي بتاعت الركبه لكن ما بيبقاش في خشونه في الحالات اللي زي كده وده بيتطلب بس علاج دوائي وتعديل نوعية المجهود اللي حضرتك بتقومي فيه شكراً
0 2022-12-01T14:07:27+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D8%AA-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%88-%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D9%84%D9%8A-%D9%88%D9%85%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-1647547#answer-0
هو بيحصل شويه التهابات في مفصل الركبه مع ثني والفرد بتاع الرياضه وكده طبعا وانصحه بعدم عمل تمارين قرفصاء على... اقرأ المزيد
هو بيحصل شويه التهابات في مفصل الركبه مع ثني والفرد بتاع الرياضه وكده طبعا وانصحه بعدم عمل تمارين قرفصاء على قدر الإمكان او تمارين دفع عشان بتزود الالتهابات في الانسجه اللي هي بتاعت الركبه لكن ما بيبقاش في خشونه في الحالات اللي زي كده وده بيتطلب بس علاج دوائي وتعديل نوعية المجهود اللي حضرتك بتقومي فيه شكراً
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 ديسمبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا كتفي كانت مسببة لي الم من قبل لكن قبل فتره يمكن ٣ اشهر او اكثر صار يطلع صوت للترقوه...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة
قبل3اشهر كنت امشي بمكان كله احجار بعدين حسيت ان شي صار برجلي اليمين التوت بالغلط وسمعت صوت طقه وبعدها صارت...
في الغالب حصل تمزق وتر قد يكون جزئيا ينصح مراجعة اخصائي جراحة عظام من اجل التثبيت ان لزم الامر ,عادة تثبت من ثلاثة الى اربعة اسابيع
سؤال من ذكر سنة 30
بداية ما حسيت بالالم كانت في الركبة اليمين عند بداية طلوع السلم وقفت الطلوع لان الالم كان شديد واستمر الالم...
Femoropatelar syndrome وهو خشونة في المفصل الامامي للركبة بين عظمة الفخذ والرضفة يجب مراجعة طبيب عظام
سؤال من أنثى سنة 26
قبل يومين كنت اسوي تمارين رياضه وطحت على رجلي اليسار والمني الكاحل بالبدايه كان خفيف الحين اشتد الالم وصار فيه...
عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب
سؤال من أنثى سنة 25
كنت انط بالحبل وبعدها اليوم التاني جاني الم ف ركبتي وسرت لمن افردها اسمع صوت منها كدا تزيييقق او طقطقه...
استخدم دهون موضعي مسكن للالم مثل فولتارين مرنين مع تدليك بسيط وكمادة ثلج ٢٠ دقيقة مرتين باليوم خففي مجهود ونط الحبل لو مافي تحسن سوي جلسات علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة 34
الم مفاجي في الركبة امس كنت احسها متيبسه وعملت كمادات لها بادرة وحارة واليوم صحيت افضل من امس بس باقي...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
كنت بلعب كرة في الملعب وتعثر صاحبي فيا وطحت وبعدين لما قمت وقفت شوية وجاني الم مفاجأ خلف الركبة مع...
عليك مراجعة طبيب إصابات ملاعب لإجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة 5
سقطت بسبب ركبتي اليسار قبل اسبوعين وتحركت الان لا استطيع المشي عليها بشكل جيد ( اعرج ) مع العلم كان...
ان كان لا يوجد تورم في الركبه فالامر بسيط
التمزق البسيط يحتاج الى علاج كي لا يتفاقم الوضع
تحتاجين الى تقوية عضلات الفخد ووضع كمادات حاره مع كريم مسكن
علاج الركبه يكون بتقوية عضلات الفخد
سؤال من أنثى سنة 23
حصل قبل شهر وشي انتفخت أصابع يدي وبعد فترة خفت والحين اصبعي السبابة للحين مستمر بس ما كان الم شديد...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة 32
اشكو من الم وشد خلف ركبتي اليمين اذا جلست عليها ولما اوقف احس بصعوبه وبعدها بشوي يروح الشد والالم
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9489
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين